Pois bem minhas amigas.

Tive uma ideia e acho que é das boas 🙂

Queria criar aqui no site uma rubrica quinzenal sobre crianças.

Como eu não tenho pensei em perguntar a uma de vocês se quer participar como convidada no site.

Convém ser uma pessoa com um bebé pequeno, no máximo até dois anos para explicar os medos da gravidez, se foi planeada ou não, se já tinham experiência e agora é tudo mais fácil.

Que escrevam sobre o contacto com o animal de estimação, como está a correr, se houve problemas, se choraram se riram, enfim….têm imenso para escrever de certeza.

Não queria era misturar temas.

Num dia escrevem sobre a comida, tem de ser só sobre a comida, para não tornar as coisas confusas.

Para isso eu pedia que me enviassem um e-mail se acham que são capazes de embarcar nesta aventura.

Prometo anonimato se assim preferirem 🙂

Se tiverem um blog e quiserem com isso promovê-lo, coloca-se o link no post, sem problema.

Vamos a isso?

Aqui têm as promoções e oportunidades existentes nos folhetos.

Espero que vos ajude a programar melhor as vossas compras.

Minipreço – Folheto Nacional (Promoções até 28 de Setembro)

Minipreço – Folheto Family (Promoções até 28 de Setembro)

Minipreço – Folheto Textil e Bazar – (Promoções até 28 de Setembro)

Continente – Preços Baixos (Promoções até 26 de Setembro)

Continente – Poupe ate 50% (Promoções até 25 de Setembro)

Lidl (Promoções até 28 de Setembro)

Jumbo  (Promoções até 25 de Setembro)

Pingo Doce (Promoções até 26 de Setembro)

Intermarché  (Promoções até 26 de Setembro)

Boas compras!

Na minha antiga casa eu fiz imensa coisa. Muito DIY.

Não é defeito é feitio 🙂

Gosto de colocar as mãos na massa e se puder fazer eu acessórios para a minha própria casa, melhor ainda.

Neste post, mostrei-vos como fiz uma cabeceira para a cama e como andava a ver na internet ideias para fazer outra, encontrei estas bem giras e quis partilhar com vocês.

O que é preciso é imaginação.

Muitas pessoas começam o ano em Setembro 🙂

Por isso informo que podem comprar a Agenda A Dona de Casa Perfeita em qualquer altura.

A agenda é intemporal por isso podem começar em Setembro, em Março ou em Agosto.

Está nos pontos de venda ou se preferirem podem comprar online, através dos seguintes links:

Editora Editorial Presença

Fnac

Wook

Bertrand

Eis um excerto do interior:

Muito obrigada a quem decidir ajudar-me 🙂

As chamadas bandejas com pés não servem só para levar o pequeno almoço à cama 🙂

Infelizmente tive esse privilégio poucas vezes e foram recentes. Há pessoas muito poucos românticas 🙂

Mostro-vos aqui algumas opções para utilizarem as bandejas.

Bar

Bar

Decoração

 Mesa de apoio. Adorei esta opção.

Perfumes.

Pois bem, ter uma casa organizada não deve ser tarefa de uma pessoa só. Não cometam o erro de fazer tudo sozinha. Maus hábitos adquirem-se muito rápido e depois é complicado domesticar. Nem 8 nem 80.

Mentalize-se que você precisa de ajuda, principalmente se é trabalhadora e tem o dia ocupado fora de casa.

Tem de ter um agregado familiar que colabore na realização das tarefas domésticas.

Faça um mapa e distribua as tarefas por todos.

Aqui estão algumas dicas para não ter dificuldade em delegar tarefas:

– Ensine os seus filhos desde cedo.

Eles mesmo pequenos, podem arrumar os seus brinquedos.

– Podem ajudar a por a mesa.

Levar os pratos para a mesa, colocar os copos no sítio, pode muito bem ser tarefa exclusiva dos seus filhos.

– Se tiver dificuldade em distribuir tarefas pelos seus filhos, faça uma lista e deixe-os escolher o que gostam de fazer. Vai ver que corre tudo com maior normalidade.

– Tenha em atenção as tarefas que delega ao seu companheiro. Se ele tiver um trabalho duro em relação ao seu, seja condescendente. Mas isso não serve de desculpa para tudo.

– Não fique chateada quando as tarefas não ficam bem feitas na primeira vez. Ninguém nasce ensinado. Tenha paciência e verá que ao fim de um tempo, está tudo profissional.

– Tenha cuidado quando entrega aos seus filhos certos produtos de limpeza. Explique bem os perigos e cuidados a ter.

– Se tem filhos na idade da adolescência, não ande sempre em cima deles, a controlar. Já é difícil eles colaborarem, se estiverem a ser vigiados, ficam com menos vontade.

Por fim e se puder, compense monetariamente os seus filhos com umas moedas para o mealheiro. Ficam felizes e você fica com as tarefas feitas.

Boa sorte!

Os puxadores dos armários e gavetas tendem a ficar cheios de dedadas.

É inevitável. Só quem não mexe é que fica com estas peças limpas.

Eu, dia sim dia não, passo com um pano e um pouco de detergente e fica limpo.

São menos de 10 minutos e faz toda a diferença.

Calças: Jeggings Primark

Blusa: Lefties

Sandálias: Feira de Massamá

Eu sempre tive os braços gordinhos.

Mesmo quando era mais magra, sempre tive os braços assim e sempre detestei.

Daquelas coisas parvas que as mulheres nunca estão satisfeitas.

Encontrei este vídeo com dicas para as mulheres que têm o mesmo problema que eu, e acredito que haja bastantes.

Temos de aprender a viver com isso, mas se pudermos disfarçar melhor ainda.

Como dica de beleza, esta semana temos a seguinte:

Para ficar com um cabelo radioso, passe-o com água mineral gaseificada.

Depois envolva-o numa toalha durante uns bons minutos e de seguida, deixe-o secar ao ar.

O cabelo recuperará toda a luminosidade.

Podem sempre ver os posts com dicas em vídeo.

Como aplicar baton vermelho

Como beber mais água

Como parecer mais alta e magra

Aqui têm as opções de marmita para esta semana.

Foi o que levei para o almoço esta semana + uma refeição de um colega.

Aquece bem no microondas.

Massa de arroz, peru e mistura chinesa.

Perna de frango no forno com batatinhas e couves de bruxelas.

Coxa de frango no forno com esparguete.

Almôndegas caseiras com arroz branco.

Bom apetite!

Aqui têm as promoções e oportunidades existentes nos folhetos.

Espero que vos ajude a programar melhor as vossas compras.

Minipreço – Folheto Nacional (Promoções até 21 de Setembro)

Minipreço – Folheto Family (Promoções até 21 de Setembro)

Continente – Preços Baixos (Promoções até 19 de Setembro)

Continente – Poupe ate 50% (Promoções até 19 de Setembro)

Lidl (Promoções até 21 de Setembro)

Jumbo + Escola (Promoções até 20 de Setembro)

Pingo Doce (Promoções até 19 de Setembro)

Intermarché – Especial Aniversário (Promoções até 19 de Setembro)

Boas compras!

Quem segue este site sabe da minha adoração pelo meu Simão.

Adoptei-o com 4 meses e tem sido o mais importante da minha vida.

Quem tem animais e gosta deles, sabe a importância que eles têm na nossa vida e o Simão sempre foi o meu amor.

Este último mês foi muito complicado para mim.

Fui ao veterinário e como o Simão tem o abdómen um pouco saliente e falhas no pelo, o vet desconfiava que ele tinha síndrome de cushing.

Entrei em pânico.

Perder o Simão nesta altura da minha vida era o fim. Garanto-vos!

Exames à urina, exames ao sangue (3 vezes no mesmo dia), monitorizar o aumento de consumo de água, o aumento de apetite…enfim, tem sido uma luta. Ainda não está resolvido, porque estes sintomas não são normais, mas ainda não se descobriu ao certo o que ele tem.

Ele continua bem disposto e parvo como sempre 🙂 mas para mim qualquer alteração é sinal de alerta.

Tem sido também uma luta em termos monetários. Os exames não são baratos e quem vive com o dinheiro contado está longe de se sentir confortável com as despesas que surgem assim do nada.

Mas, com ajuda, com cortes, com cedências, não tem faltado nada ao meu patudo e tudo farei para que ele se sinta bem e saudável dentro do possível. Já tem quase 10 anos e agora começam a aparecer estes problemas.

Comprometi-me que iria cuidar dele até ao fim dos seus dias e irei fazê-lo. Digo-lhe imensas vezes “Vou ficar contigo para sempre”. E vou  mesmo!

Obrigada a todos vocês, pelo carinho que sempre demonstraram pelo meu Simão.

Darei noticias assim que tiver uma confirmação.

O Simão manda uma lambidela no vosso nariz 🙂

Mostrei-vos neste post uma forma muito gira de utilizar prateleiras tanto para organizar como para decorar a sua sala.

Agora mostro-vos opções para a cozinha.

Adoro tudo!

Ai, se eu tivesse uma casa….

Eis as opções de marmita para esta semana.

Tudo comida caseira que aquece bem no microondas.

Esparguete com camarões, frango, cogumelos e macedónia de legumes.

Bifana com arroz branco e molho de café.

Salada Russa com pescada.

Salada Russa com atum em água.

Bacalhau à Brás

Bom apetite!

Paredes em pedra.

Adoro!

Quando tiver a minha casa vou pensar seriamente nisso.

Alguma de vocês tem?

Calças: Lidl

Top: New Code

Bolero: Olx

Sandálias: Feira de Carcavelos

Colar: Oferta de uma amiga

Fuschia no quarto

Riscas na cozinha (finalmente encontrei o tapete ideal)

Cores no hall

Aqui têm as promoções e oportunidades existentes nos folhetos.

Espero que vos ajude a programar melhor as vossas compras.

Minipreço – Folheto Nacional (Promoções até 14 de Setembro)

Minipreço – Folheto Family (Promoções até 14 de Setembro)

Continente – Preços Baixos (Promoções até 12 de Setembro)

Continente – Regresso às Aulas (Promoções até 25 de Setembro)

Lidl (Promoções até 14 de Setembro)

Jumbo + Escola (Promoções até 20 de Setembro)

Pingo Doce (Promoções até 12 de Setembro)

Intermarché (Promoções até 12 de Setembro)

Boas compras!

Comecei ontem uma nova etapa.

Como já tinha mencionado aqui no site eu desisti do ginásio e fui para a hidroginástica.

Adoro hidroginástica. Já fiz há imenso tempo mas quando me juntei, não tinha tempo e desisti. Hoje a minha vida é outra e como o meu pai está a ajudar-me e como estou perto da piscina, nem pensei duas vezes.

Faz bem à saúde, faz bem à mente, vou com gosto e isso faz toda a diferença.

Continuo com as corridas e com as caminhadas. Continuo com o desafio dos agachamentos e dos abdominais e acho que assim consigo perder peso mais rapidamente.

Ando estoirada, mas espero resultados. Pelo menos tento e mexo-me….o resto só Deus sabe.

Eis os outros updates:

Aqui têm o inicio.

E o 1º update

O 2º update

O 3º update

O 4º update 

O 5º update

O 6º update

O 7º update

O 8º update

O 9º update

O 10º update

O 11º update

O 12º update

O 13º update

O 14º update

O 15º update

Têm toda a informação sobre a nutricionista que está a ajudar-me nesta caminhada, no post do inicio.

O que estão à espera para a contactar?

O meu poliban andava-me a dar cabo do juízo 🙂

Tem um sitio onde é difícil chegar e durante as limpezas ficava sempre aquele bocado sujo. Não descansei enquanto não arranjei maneira de eliminar aquelas manchas.

Pois bem, como não cabia um acessório de limpeza, tratei de limpar com uma régua.

Pus detergente no pano e devagarinho lá consegui chegar e limpei.

Por mais estúpido que possa parecer, foi um peso que me saiu de cima.

Ficou muito melhor.

Se bem me conheço ainda vou arranjar maneira de desmanchar aquilo tudo e limpar a fundo 🙂