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Novidades na Unik!

Janeiro 17th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Já foram visitar a loja da Unik na Estação dos Comboios da Amadora?

O que estão à espera.

Têm imensas novidades.

 

Visitem!

Medidas de Poupança / 2018 – Dica #6 – Água!

Janeiro 17th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Nunca é demais relembrar as dicas de poupança relativamente à água.

Vejo por aí tanto desperdício que resolvi que em 2018 (e espero daqui para a frente), vou seguir à risca o máximo de dicas possíveis e assim reduzir a conta. Isto de pagar tudo sozinha é um desafio. Nem vos passa pela cabeça. Fico pobre logo na primeira semana.

Comecei por lavar a loiça com alguidar. Vejam o post que fiz sobre esse assunto. Mas, há tantas outras maneiras, muitas delas básicas que se estivermos atentas pagamos muito menos.

Ora atentem:

– Os banhos

É muito bom tomar banho de imersão. Não me lembro da ultima vez que o fiz, mas lembro-me que era bom 🙂 mas gasta-se um balúrdio em casa, para não falar em gás.

Obvio que um mimo de vez em quando faz milagres ao nosso corpo, mas por sistema não aconselho.

Eu risquei completamente o banho de imersão da minha lista.

Também já ouvi falar nos banhos cronometrados. Principalmente quem tem crianças e adolescentes que tomam banho sozinhos e não têm a preocupação de poupar. Se não colocarmos um travão, estão lá horas.

– Dentes

Fechar a torneira quando se está a lavar os dentes é quase automático para mim. Mesmo no trabalho à hora de almoço. Não sou eu que pago, mas vejo a fechar a torneira e a desligar as luzes das salas vazia. É um vicio que acho louvável.

– Descargas do autocolismo

Essa é velhinha e aplicada na minha casa desde que me lembro. Já tinha feito um post sobre isso e nunca é demais lembrar. Poupa-se imenso.

– Torneiras

Pois bem, torneiras a pingar equivale a litros e litros de água desperdiçada. Tente arranjar ou peça alguém com jeito para arranjos que dê um jeito. Por vezes basta colocar um isolante e já está. Aconteceu-me com a torneira da máquina de lavar. € 1.20 depois e estava arranjada.

– Máquina de lavar loiça

Eu já tive e só usava ao fim de semana ou quando tinha jantares. Acumular loiça suja na máquina dá-me cabo dos meus nervos, até porque gosto de lavar loiça à mão. Relaxa-me 🙂

Mas, os cuidados têm de existir.

Lavar quando está cheia, ao retirar a comida dos pratos, utilize um guardanapo de papel, para que os restos não danifiquem a máquina (filtros) e para que ela fique bem lavada.

Podem utilizar um ambientador muito barato (como eu usava na minha). Mas, continuo a dizer que lavar a loiça à mão poupa água.

– O ginásio

Quem frequenta o ginásio pode muito bem tomar banho lá e assim poupa água. Eu nem por isso, como sabem tenho uma mania (ver aqui).

E há tantas mais que podem ler aqui no site:

Poupança de Água – Parte 3

Poupança de Água – Parte 4

Se aplicarem 3 ou 4 destas medidas já notam diferença. É tudo uma questão de hábito. O ser humano é de hábitos e estes trazem-nos benefícios.

Agora e porque li algures, eis uma dica de poupança que não consigo fazer.

Dizem que fazer xixi no banho poupa água. Desculpem lá mas fazer xixi para a banheira e consequentemente para os pés, não dá para mim. Nem 8 nem 80. Simplesmente não consigo.

Receitas Económicas/Marmita #9

Janeiro 17th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Mais uma receita simples e que dá perfeitamente para fazer em quantidade e óptima para congelar e levar na marmita.

Ingredientes para 4 pessoas:

700 gr de carne picada (porco ou novilho)

1 cebola grande

Azeite

Placas de lasanha

Queijo mozarela ralado

Sal e pimenta q.b.

Alho em pó

Polpa de tomate ou tomate pelado

Salsa em folhas

Uma embalagem pequena de molho bechamel

Preparação:

Faça um refogado com a cebola picada, o alho, o azeite.

Acrescente a carne, envolva bem e deixe cozinhar alguns minutos.

Junte o tomate e envolva. Tempere com sal e a pimenta e deixe cozinhar mais um tempo.

Quando a carne estiver cozinhada, pegue num tabuleiro de ir ao forno e cubra o fundo do mesmo com a carne.

De seguida coloque as placas de lasanha e vá alternando com a carne.

Deite por cima o molho bechamel, polvilhe com o queijo ralado e leve ao forno a gratinar.

Bom apetite!

Look do dia #68

Janeiro 16th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

MalhaUnik

Calças: Primark

Sapatilhas: Feira de Benfica

Simplificar a Vida #1 – Carteira!

Janeiro 16th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Já mencionei neste post que ando muito desapegada das coisas. Que ando a tornar-me um pouco minimalista (estou ainda longe), mas estou a aproveitar o pouco que tenho e estou a ver que não me faz falta o que tenho “despachado”.

Vou começar agora uma serie de posts, para vos mostrar o que tenho mudado na minha vida. Pode ser que vos inspire a fazer o mesmo. Less is more!

1º A carteira!

É um acumular de tralha.

Tudo menos dinheiro.

A dimensão da carteira também conta. Não tenha uma carteira do tamanho de uma bolsa de mão. Quanto maior for, mais tralha coloca lá dentro.

 – Cartões:

Bancários tenho o multibanco e o cartão refeição.

Tenho cartões dos supermercados que vou.

Depois tenho cartões que não sei como foram parar às minhas mãos, como o da Loja Douglas, por exemplo. Não me lembro de ter lá ido.

Tenho o da Norauto de uma vez que fui comprar uma bateria para o carro do meu pai (impingiram-me o cartão e agora não preciso dele).

E ainda estou a decidir o que fazer com o da Makro e da Staples (não vou com a frequência que ia), para quê guardar?

Tenho os documentos de identificação (cartão de cidadão, carta de condução), o do emprego porque são mesmo necessários, e tenho o das farmácias, porque dá-me jeito os pontos. O do ginásio tenho-o no bolsa do saco do ginásio, não o guardo na carteira.

– Fotografias

Não transforme a sua carteira num álbum fotográfico. Precisa mesmo de ter 10 fotografias dos seus filhos para se lembrar deles?

Eu tenho uma da minha mãe, do meu pai e do meu Simão 🙂 (A do Simão foi tirada em Moledo do Minho, na primeira vez que ele viu a praia. A expressão dele foi maravilhosa).

 – Talões de supermercado

Tome nota na agenda da despesa que fez e guarde só aquele talão de algum produto que precise mesmo de trocar. Os que servem de garantia, guarde numa pasta junto com as instruções. Não se esqueça de tirar uma fotocópia dos talões que servem de garantia, porque com o tempo a tinha desses talões desaparece. É um conselho de amiga.

– Talões do multibanco

Guarde-os até conferir o extracto bancário. Depois mande-os fora. Os de pagamento, agrafe à factura e guarde no arquivo.

– Cartões de Visita

Precisa mesmo de ter 20 cartões de visita na carteira? Principalmente aquele que colocaram na sua caixa de correio? Que tal escrever na agenda telefónica ou mesmo gravar no telemóvel os contactos úteis e o resto colocar na reciclagem?

– Talões do Euromilhões

Esta é mesmo uma indirecta para mim, já que guardo os talões durante imenso tempo, mesmo os que dizem SEM PRÉMIO

– Dinheiro

Em relação ao dinheiro, ande sempre com pouco, mas o suficiente para uma emergência, como táxi ou para alguma comida para o caso de ter fome. Por vezes é complicado encontrar um multibanco perto. Para terem uma ideia, ao pé de minha casa, fecharam dois balcões.

Eu ainda ando com as minhas divisórias do sistema de envelopes na carteira, mas como tenho sempre tão pouco para cada categoria, não faz muita diferença.

E com isto tudo, com certeza que tem a carteira muito mais leve.

Viver com Menos #97 – O Minimalismo!

Janeiro 16th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Não sei se já repararam, mas há dias que ando a colocar coisas à venda na minha página “Monica´s Low Cost”.

São coisas que tinha e não uso…

São coisas que troquei e agora não uso…

São coisas que não toco há anos…

São coisas que não me fazem falta. Ponto!

Guardar para quê?

Atafulhar a casa com coisas que não têm utilidade?

O meu irmão passou estes dias a dizer-me:

“Vendeste o aquecedor e depois precisas”

Eu respondi:

“Preciso para quê? Para aquecer a arrecadação?”

Preciso de um puff que agora não se enquadra na decoração?

Preciso de uma cadeira que não dá com nada?

Aproveito esse dinheiro para as vacinas do meu Simão (pago tudo sozinha).

Para tratar da limpeza dos dentes do meu canito, para tratar da tosquia quando o tempo estiver melhor, para pagar uma ou outra conta. É assim a minha gestão neste momento. Tem de ser.

Cada vez tenho menos. Mas sinto-me como se tivesse mais. Tenho o mais importante.

Cleaning Ideas #20

Janeiro 16th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Ainda não está tempo quente, mas vamos a caminho da primavera e quem sabe se não vem aí o tempo quentinho que tantos gostamos. Sonhar é grátis 🙂

Fiquem com estas dicas para o caso de isso acontecer e vos dar uma vontade daquelas fora do vulgar de lavar os cobertores.

Veja no link em baixo, dicas para lavares os cobertores:

Limpeza: Cobertores!

A cozinha é a divisão com a qual é preciso perder mais tempo a limpar.

A eliminação de germes e bactérias é também uma preocupação mas também a manutenção daquilo que é nosso e que nos custou dinheiro.

Por isso aqui vamos aprender ou relembrar algumas dicas de manutenção e limpeza.

Eis algumas dicas essenciais:

Limpeza na Cozinha!

Todas nós sabemos que há sítios que “esquecemos”.

No post em baixo, mostro-vos um sitio que “nos escapa” assim por magia.

Limpeza: Sujidade escondida!

Há uma série de coisas que podemos fazer para manter o quarto, e tudo o que nele se encontra, limpo e com bom aspecto.

Ora atentem:

Limpeza: Quarto Saudável!

Quando vi estas fotos na internet lembrei-me logo das minhas leitoras que têm filhos e que se vêem “gregas” para organizarem a casa.

Veja mais opções para se rir um pouco ou talvez não 🙂

Quem se revê?

Aqui têm mais posts de limpeza. Naveguem por aqui 🙂

Limpeza e manutenção do aspirador

Limpeza para novatas

Preparação para as limpezas

Limpeza de luvas de borracha

Medidas de Poupança / 2018 – Dica #5 – Casa!

Janeiro 15th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Este post é mais genérico, porque há imensas maneiras de poupar dinheiro na sua casa

– Primeiro que tudo é verificarem as condições do vosso crédito habitação.

Eu não tenho esse problemas, mas conheço casos em que a renda baixou 150 euros e isso multiplicado por 12 meses, é uma boa quantia no final de ano. Perca a vergonha e faça a chamada.

– Pilhas recarregáveis são um óptimo investimento.

Vai poupar dinheiro a curto/médio prazo. Podem ser mais caras mas compensam depois.

Eu passei outra vez a aplicar essa regra. Mas sempre tive essa ideia implementada, mas durante uns tempo descurei-me.

– Faça cedências

– Não é só por estar na moda, mas levar a marmita para o emprego equivale a uma poupança considerável. E não falo só da marmita do almoço. E os snacks? E os sumos? Veja alguns dos beneficios neste post.

Eu continuo a fazer as minha cedências. A fazer contas, a escolher produtos de marca branca, quando os de marca ficam mais caros, mesmo em promoções.

Continuo a ir à loja do Euro comprar guardanapos porque é mais barato do que no supermercado. Uma das minhas resoluções futuras é deixar de comprar guardanapos em papel, mas tudo a seu tempo.

– Corte o mal pela raiz

Precisa mesmo de ter a carteira cheia de cartões?

Veja o que precisa e cancele o resto.

Fiz este post em 2014 e continuo a pensar da mesma maneira.

– Manutenção dos aparelhos eléctricos

Há imensas coisas que podemos fazer mesmo sem formação. Há livros, há dicas na internet, há vídeos que pode ver. Faz-me confusão quem contrata pessoas para colocar um varão de uma cortina ou trocar uma tomada ou mesmo colocar um candeeiro.

Ninguém está a dizer para mudar toda a canalização  da sua casa, mas pequenos arranjos são fáceis de fazer. Eu já fiz imensas coisas. O meu irmão então nem se fala 🙂

Planeie tudo muito bem e vai ver que consegue um belo pé de meia para imprevistos que teimam em aparecer.

Coisas giras que encontro por aí #59 – Decorar paredes!

Janeiro 15th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Coisas giras para decorar paredes.

Todas as opções são válidas e podem ser alteradas. Podem colocar outras coisas sem ser livros por exemplo.

A vossa imaginação não tem limites.

Ora vejam:

 

Organizing Ideas #22

Janeiro 15th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

“Vou só ali ao super buscar cebolas para o jantar e já volto”

É isto que muitas pessoas dizem quando chegam a casa do trabalho e começam a preparar o jantar. Falta sempre qualquer coisa.

No link em baixo podem encontrar o caminho para imensos posts sobre como poupar no supermercado.

Reduzir ao Máximo as Idas ao Supermercado

Eis alguns exemplos em como a organização é tudo.

Vale mesmo a pena perder um pouco de tempo e facilitar a sua vida.

A organização é tudo!

Eu adoro organizar roupeiros.

Adoro meter mãos à obra e arrumar tudo direitinho, por cores.

Dicas & Truques: Roupeiros!

Eu adoro jantares convívio. Aliás já tinha mencionado neste post que eu preciso de convívio.

Gosto também do planeamento, da organização e depois ver que o pessoal ficou super satisfeito e querer voltar à  minha casa. Dantes fazia muitos, agora faço menos, mas gosto muito quando tudo corre bem.

Dica: Como preparar um jantar convívio!

A minha mãe tinha uma fruteira igual a esta.

Agora é raro ver-se este acessório em cima das mesas da cozinha e há outras utilizações para além da frutas, ora atentem:

Coisas giras que encontro por aí #42

Para a semana há mais!

A Rubrica da Vanessa – ” Todo niño es un artista “

Janeiro 15th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

” Todo ninõ es un artista ” , uma citação original de Pablo Picasso com a qual, nós pais, podemos prontamente concordar. Aos nossos olhos, os nossos filhos são sempre os melhores artistas.

Ficamos impressionados e até orgulhosos, destes nossos pequenos talentos. E há lá coisa mais incrível do que rostos felizes e olhos reluzentes que veem o seu trabalho vaidosamente exposto?!

É verdade, como qualquer artista, também os nossos filhos, ambicionam ver o fruto do seu trabalho exibido e orgulhosamente admirado. Para além de toda a felicidade que este gesto traz, é de extrema importância do ponto de vista criativo e cognitivo. Um pequeno gesto que transmite consideração, levando a um aumento de confiança, segurança e entusiasmo. Um gesto que os estimula, ajudando-os a adquirir a confiança necessária para avançarem nos seus “projetos” futuros.

E porque nem sempre é fácil, incorporar as suas obras de arte na decoração, hoje trago alguma inspiração para (mais) facilmente incluirmos estas pequenas/grandes obras na decoração do nosso lar.

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A Vanessa também escreve aqui. Num sitio só seu.

Visitem Um Sonho só Meu

Dicas de Beleza!

Janeiro 14th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Tantas dicas que tenho partilhado ao longo dos anos.

Vejam nos links em baixo algumas delas:

Beleza: Dez dicas para aproveitar melhor a roupa que possui!

Beleza: Dicas para quem está acima do peso!

Video: Beleza – Remoção de Maquilhagem!

5 Dicas de estilo para uma imagem impecável!

Como fazer um Smokey Eye!

Aplicação de Eyeliner!

Beleza: Como disfarçar Braços Gordinhos!

Video: Como acertar com a cor da base!

Há tantas mais na categoria Beleza.

20 coisas que não sabem sobre mim – Parte 20

Janeiro 14th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Esta é uma das coisas que causa um pouco de impressão às pessoas que me conhecem (para não dizer nojo) 🙂

Eu adoro miúdos de frango estufados.

Patas, moelas, pescoços, etc…

E quanto mais apurado melhor.

É ver-me a comer e a lamber os dedos. Tantas vezes que o meu jantar foi um tacho de patas de frango.

A minha mãe fazia este petisco muito bem (saudades) mas para quem tem curiosidade, vejam aqui uma receita.

Receita: Bolos de Amêndoa da Vidigueira!

Janeiro 13th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Mais uma receita tirada de um dos meus livrinhos antigos e que eu gostei muito.

Ingredientes:

500 gr de açúcar
550 gr de amêndoas raladas
6 gemas
6 ovos inteiros
1 colher ( de chá ) de canela em pó
100 gr de farinha

Preparação:

Deita-se o açúcar, as amêndoas, as gemas, os ovos inteiros e a canela num recipiente.

Bate-se tudo muito bem.

Junta-se a farinha, mexe-se um pouco e deixa-se repousar durante 15 a 30 minutos.

Vai a cozer a forno moderado num tabuleiro untado de manteiga e polvilhado com farinha.

Leva 1 hora a cozer e depois desenforma-se sobre uma tábua ou mesa de cozinha.

Logo que esteja frio, corta-se em losangos ou quadrados e polvilham-se com açúcar.

Deliciem-se!

Menu da Semana!

Janeiro 13th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Eis as minhas sugestões para o Menu da Semana:

Domingo: Lasanha à Bolonhesa

Segunda-Feira: Escalopes de Malagueta com Alho

Terça-Feira: Hambúrgueres de Soja

Quarta-Feira: Peixe Assado com Crosta de Alho

Quinta-Feira: Rolinhos com Bacon

Sexta-Feira: Bifes de Peru Recheados com Espargos e Manga

Sábado: Feijoada Ligeira

Sobremesa da Semana: Tarte Merengada

Sopa da Semana: Sopa de Ervilhas

Bom apetite!

To do List para este Fim-de-Semana!

Janeiro 12th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

(Esta lista de tarefas serve para vos inspirar e para vos incentivar)

Sabem aquela fase parva que passa por nós e nos impede de ter vontade para as 500 coisas que temos para fazer?

Pois, acho que estou a passar por essa fase. O pior é que as coisas não aparecem feitas e eu detesto sentir-me assim.

Ando sem pica para mais do que o essencial para viver.

Mas, tenho de arrebitar, já disse a uma colega de trabalho para dar-me um estalo, mas ela não quis. Não entendo porquê. Era capaz de ficar melhor.

As tarefas para este fim de semana são as seguintes.

– Limpar a casa e tratar da roupa (conto lavar roupa hoje e se secar, vou passar a ferro no domingo)

– Acabar mais um projecto DIY (eu e a bela da tinta preta)

– Agendar posts e trabalhar um pouco no 3º Projecto da marca A Dona de Casa Perfeita

– Aula de zumba no Pump

– Manicure na Ellas Estudio (na semana passada tive de desmarcar)

– Organizar a roupa e tarefas da semana que vem

– Dar um jeito à sala (na parte da mesa de jantar) não está como eu quero por isso vou inventar para ver como fica

Estar com as minhas amigas, o meu pai e mimar muito o meu Simão que eu amo de paixão.

Bom fim-de-semana!

Dicas de culinária #25

Janeiro 12th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Dicas de culinária nunca são demais, por isso aqui estão mais umas para vos ajudar nos vossos cozinhados.

– Manter o sabor do peixe depois de descongelar

Depois de descongelar o peixe e para manter o sabor inicial, mergulhe-o em leite antes de o cozinhar.

Vejam no link em baixo dicas para escolher peixe.

Cozinhar: Como escolher o melhor peixe?

– Salsichas

Para as salsichas não encolham quando as cozinhar, polvilhe-as primeiro com farinha.

Eis uma receita com salsichas que é uma delicia.

Receita: Salsichas grelhadas com Ananás!

– Marmelada 

Se quiser que a marmelada fique mais espessa, adicione um pouco de maça ralada.

Gostam de Petit Gateaux de Queijo?

Pois bem, vejam esta receita:

Receita: Petit Gateaux de Queijo Amanteigado com Chocolate Branco e Calda de Marmelada e Porto

– Sabor adocicado

Se a comida tiver um sabor adocicado em excesso, acrescente um pouco de vinagre de sidra.

– Conservar Natas

Para conservar as natas, coloque-as em cuvetes de gelo e depois de congeladas, coloque-as num saco plástico. Quando precisar é só retirar os cubos e utilizar.

Se existe acessório que dá para mil utilizações, esse acessório é as cuvetes de gelo.

Eis algumas opções:

Organizar: Cuvetes de Gelo!

Receitas Económicas/Marmita #8

Janeiro 12th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Sobrou um pouco de couve coração que comprei para a sopa e como apetecia-me uma refeição sem carne (cada vez como menos carne), pensei em fazer couve à brás 🙂 e ficou uma delicia.

Tinha batata doce, cortei em palitos e coloquei a assar no forno.

Escaldei as folhas da couve e reservei. Cortei depois às tiras e refoguei com um fio de azeite, uma cebola média e um dente de alho.

Quando as batatas ficaram prontas, juntei ao preparado anterior.

Bati dois ovos, acrescentei salsa em folha e azeitonas e envolvei tudo.

Ficou uma delicia.

Medidas de Poupança / 2018 – Dica #4 – Gás!

Janeiro 12th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

(Coloquei de propósito a chama no máximo para verem o desperdício que é colocarem uma panela pequena num bico grande)

Durante quase dois anos tive botija de gás.

E não gostei nada.

Acho que a água do banho não aquece como se tivesse gás canalizado, acho que o esquentador desliga depois de um tempo e a trabalheira que é quando acaba (geralmente durante o banho) não é nada agradável.

Claro que podemos ligar e uma empresa vai entregar a casa. Mas, se o gás acabar às 21 horas por exemplo, não vale a pena telefonar. Porque só entregam (e se tiverem vaga) no dia a seguir à noite e o banho da manhã?

Enfim, foi um descanso quando passei para o gás canalizado.

Mas, tenho de ter mais cuidados com a poupança. Porque o meu fogão na casa antiga era eléctrico, este é a gás.

Eis o que estou a praticar desde a mudança.

– Tento cozinhar o máximo que posso na panela de pressão. Equivale a menos tempo e a menos gás.

– Aqueço água na chaleira em vez fervedor ao lume.

– Coloco panelas do tamanho do bico (ver exemplo na imagem em cima)

– Não abro o forno a toda a hora quando estou a fazer algum assado. Olho pelo vidro e ligo a luz para ver.

– Não deixo a chama do piloto acesa. Este esquentador é automático, mas conheço quem deixe sempre ligada. Se a chama está acesa, está a gastar. Tão simples quanto isso.

– E por fim, reveja as opções de fornecedores de gás. Agora há mais opções. Veja o que é mais vantajoso para si.

E assim se poupa!

Utilidades para…Sabonete!

Janeiro 11th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

 

– Desencrave fechos de correr

Se tem dificuldade em abrir e fechar um fecho de correr, esfregue um sabonete ao longo dos dentes do fecho.

– Lubrifique a lâmina do serrote

Esfregar um pouco de sabonete na lâmina do serrote faz com ele deslize melhor na madeira.

– Arranje as gavetas que estão presas

Esfregue o fundo e as calhas de cada gaveta com um sabonete.

– Perfume as roupas que estão guardadas

Pode colocar um sabonete num saquinho de tecido e colocar nas gavetas das roupas de outra estação, vai evitar que cheirem a mofo durante o tempo em que estão guardadas.

– Guarde as sobras de sabonete.

Faça sabonete líquido com as sobras demasiado pequenas para serem utilizadas.

Coloque num recipiente com água.

Deixe estar durante algum tempo e quando estiver liquido, coloque num doseador.

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