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Archive for Fevereiro 1st, 2019

A mudança da Mónica # 30 – Vegetarianismo – O Fim!

Sexta-feira, Fevereiro 1st, 2019

Pois bem, esta minha aventura terminou.

Como não posso tomar suplementação, e com o meu histórico de anemias graves, não posso de todo continuar a ser vegetariana. A minha saúde está primeiro.

Tive de fazer análises ao ácido fólico, à vitamina B12 e Hemograma. Estou a ficar cansada disto 🙁

Como não quero voltar a comer carne, vou passar a comer peixe e frutos do mar 3 x por semana, mantendo nos outros dias refeições só com legumes.

Isto tem um nome: Pescetarianismo 🙂 Nunca ouvi falar mas pesquisei.

As proximas marmitas já incluem peixe.

Por vezes nem sempre conseguimos o que queremos mas não me posso dar ao luxo de ficar doente. Tenho contas para pagar 🙂

Coisas giras que encontro por aí #85 – Organização!

Sexta-feira, Fevereiro 1st, 2019

Ideias muito criativas para aplicarem na vossa casa.

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