Perguntam-me muito se tenho tentações.
Ai se tenho 🙂
Fiz print screen do que tenho andado a publicar na minha página pessoal do Instagram, para ficarem com a legenda, do que se trata.
E como mencionei no post de 2021, acho muito importante termos objectivos e estarmos ansiosos por coisas, com as quais ficaremos felizes e realizadas depois. Eu pelo menos penso assim. Até lido mal com a inércia e a falta de objectivos das pessoas.
Andei a limpar a minha sapateira e olhei para o meu calçado e achei que tenho mais do que queria e preciso.
Digam de vossa justiça.
Fiz print screen do que tenho andado a publicar na minha página pessoal do Instagram, para ficarem com a legenda, do que se trata.
Perguntam-me muito, em relação ao que ando a comer.
Tenho publicado algumas refeições, na minha página pessoal do Instagram, mas como nem todas as pessoas têm acesso, partilho aqui.
Estava há imenso tempo para fazer esta mudança e verifiquei que agora era a altura ideal.
Ainda sobre o post de ontem.
O Minimalismo veio reduzir e muito os meus ataques de pânico.
Dou-vos um exemplo do que me aconteceu quando estive de férias na Inglaterra.
Menos 15 quilos e estava perfeito 🙂 🙂
Uma alimentação equilibrada parece-me ser a opção mais acertada, aliada a exercicio físico.
Os ultimos dias do plano…inventado por mim 🙂
A ultima atualização que fiz sobre o meu pé de princesa 🙂 foi no dia 04 de Janeiro 2023.
Como recebi imensos emails e mensagens a perguntar como está a correr, decidi fazer este post e assim respondo a todas.
Mais uma semana, do plano…inventado por mim 🙂
Mais uma semana, do plano…inventado por mim 🙂
Estou a portar-me muito bem, ando sem fome e o facto de publicar diariamente também ajuda.
Querem ver-me com 30 anos e menos 20 kg? Cliquem no link.
Parabéns para mim 🙂
Há dias assim…
Perguntam muito pela minha dieta e o que vos tenho a dizer, é que pelos vistos descobri a pólvora.
Alerta: Imagens sensiveis e feias 🙂
Vocês pediram, minhas amigas, por isso, agora não se queixem.