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Archive for the ‘Menus’ Category

Opções de Marmita #85

Segunda-feira, Agosto 21st, 2017

Marmita: www.criada.pt

Eis as opções de marmita para esta semana.

Tudo comida boa que aquece bem no microondas.

Espero que vos ajude a programar as vossas refeições.

Lulas recheadas com arroz branco e macedónia de legumes.

Pescada com batata no forno com ovo e macedónia de legumes.

Sobras de frango assado, brócolos, tomate e puré de batata doce.

Vitela estufada com legumes e arroz branco.

Bom apetite!

Menu da Semana!

Domingo, Agosto 20th, 2017

Eis  algumas sugestões económicas para o Menu da Semana.

Segunda-Feira – Salsichas, Arroz, Linguiça, Fiambre e Bacon – Ver aqui a receita

Terça-Feira – Carne picada com legumes – Ver aqui a receita

Quarta-Feira – Brócolos e Couve-Flor Gratinados – Ver aqui a receita

Quinta-Feira – Chilli com Carne – Ver aqui a receita

Sexta-Feira – Peixe com molho branco e crocante com coentros e couscous – Ver aqui a receita

Sábado – Almôndegas de Frango – Ver aqui a receita

Domingo – Salsichas Frescas com Batata Cozida – Ver aqui a receita

Bom apetite!

Menu da Semana!

Sábado, Agosto 12th, 2017

Como sugestões de Menu da Semana, tenho as seguintes opções.

2ª Feira – Dourada Grelhada com Batata Cozida e Salada

3ª Feira – Grelhada Mista com Salada e Arroz

4ª Feira – Bacalhau à Gomes de Sá

5ª Feira – Frango à Passarinho com Batata Frita

6ª Feira – Borrego Guisado com Macarrão

Sábado – Filetes de Pescada com Arroz de Ervilhas

Domingo – Costeletas à Salsicheiro

Bom apetite!

Opções de Marmita #84

Sexta-feira, Agosto 11th, 2017

Marmita: www.criada.pt

Eis as opções de marmita para esta semana.

Tudo comida boa que aquece bem no microondas.

Espero que vos ajude a programar as vossas refeições.

Coelho no forno com batatas e feijão verde.

Frango assado no forno com batatas e arroz branco.

Salsichas frescas de cebolada com batata e ovo cozido.

E a marmita de um colega.

Frango com feijão verde e cogumelos.

Bom apetite!

Opções de Marmita #83

Sexta-feira, Agosto 4th, 2017

Marmita: www.criada.pt

Eis as opções de marmita para esta semana.

Tudo comida boa que aquece bem no microondas.

Espero que vos ajude a programar as vossas refeições.

Coelho no forno com batata e feijão verde.

Peru estufado com macarrão.

Bacalhau com espinafres com natas de soja e queijo.

Bacalhau à Brás

E a marmita de uma colega.

Milho. delicias do mar, ervilhas, linguiça, cebola crocante.

Bom apetite!

Menu da Semana!

Sábado, Julho 22nd, 2017

Aqui têm algumas opções para elaborarem o menu da semana.

2ª Feira – Caril de Frango

3ª Feira – Bacalhau Assado com Migas

4ª Feira – Lombo de Porco enrolado em Couve

5ª Feira – Arroz de Polvo

6ª Feira – Crocantes de Peru

Sábado – Espetadas de Salmão e Lulas

Domingo – Risotto de Espargos com Salsichas

Sobremesa da Semana – Mousse de Manga

Sopa da Semana – Sopa de Abóbora e Espinafres

Bom apetite!

Opções de Marmita #82

Sexta-feira, Julho 21st, 2017

Marmita: www.criada.pt

Eis as opções de marmita para esta semana.

Tudo comida boa que aquece bem no microondas.

Espero que vos ajude a programar as vossas refeições.

Peru estufado com arroz branco.

Salada Russa.

Costeletas de borrego grelhadas com noisettes no forno e brócolos.

Peru estufado com batata doce e feijão verde.

Frango assado com batata doce e mistura chinesa.

Bom apetite!

Opções de Marmita #81

Sexta-feira, Julho 14th, 2017

Eis as opções de marmita para esta semana.

Tudo comida boa que aquece bem no microondas.

Espero que vos ajude a programar as vossas refeições.

Arroz branco com macedónia de legumes e nuggets de frango no forno.

Bifana com cebolada e esparguete.

Coelho com pimento e arroz.

Quase que me esquecia de tirar a foto 🙂

Arroz de frango com caril e limão.

Bacalhau à Gomes de Sá.

Bom apetite!

Menu da Semana!

Segunda-feira, Julho 10th, 2017

Eis as minhas sugestões para o menu desta semana.

Segunda-Feira – Empadão de Bacalhau e Alho Francês

Terça-Feira – Lasanha de Espinafres e Queijo

Quarta-Feira – Perca no Forno com Coentros e Alhos

Quinta-Feira – Quiche de Legumes

Sexta-Feira – Lulas com Molho de Mostarda

Sábado – Carne de Porco à Alentejana

Domingo – Penne com Salmão

Sopa da Semana – Sopa Cremosa de Abóbora

Sobremesa da Semana – Bolo de Bolacha

Bom apetite!

Menu da Semana!

Segunda-feira, Julho 3rd, 2017

Eis  algumas sugestões económicas para o Menu da Semana.

Segunda-Feira – Salsichas, Arroz, Linguiça, Fiambre e Bacon – Ver aqui a receita

Terça-Feira – Carne picada com legumes – Ver aqui a receita

Quarta-Feira – Brócolos e Couve-Flor Gratinados – Ver aqui a receita

Quinta-Feira – Chilli com Carne – Ver aqui a receita

Sexta-Feira – Peixe com molho branco e crocante com coentros e couscous – Ver aqui a receita

Sábado – Almôndegas de Frango – Ver aqui a receita

Domingo – Salsichas Frescas com Batata Cozida – Ver aqui a receita

Sobremesa da semana – Queijadas de Limão – Ver aqui a receita

Sopa da semana – Sopa de alface com tiras de salmão – Ver aqui a receita

Bom apetite!

Opções de Marmita #80

Quinta-feira, Junho 29th, 2017

Eis as opções de marmita para esta semana.

Tudo comida boa que aquece bem no microondas.

Espero que vos ajude a programar as vossas refeições.

Bacalhau à Brás

Lombo de pescada com ovo, batata, brócolos e macedónia de legumes

Quiche de atum com espinafres

Lombo de salmão no forno com batatas, brócolos e macedónia de legumes

E a marmita de um colega 🙂

Salada de feijão frade com ovo, cavala, pimentos e tomate

Bom apetite!

Menu da Semana!

Segunda-feira, Junho 26th, 2017

Eis as minhas sugestões para o menu desta semana.

Segunda-FeiraEmpadão de Bacalhau e Alho Francês

Terça-Feira – Lasanha de Espinafres e Queijo

Quarta-Feira – Perca no Forno com Coentros e Alhos

Quinta-Feira – Quiche de Legumes

Sexta-Feira – Lulas com Molho de Mostarda

Sábado – Carne de Porco à Alentejana

Domingo – Penne com Salmão

Sopa da Semana – Sopa Cremosa de Abóbora

Sobremesa da Semana – Bolo de Bolacha

Bom apetite!

Opções de Marmita #79

Terça-feira, Junho 20th, 2017

Eis as opções de marmita para esta semana.

Tudo comida boa que aquece bem no microondas.

Espero que vos ajude a programar as vossas refeições.

Frango com esparguete, feito pelo meu irmão. Uma delicia 🙂 o mano aprendeu bem.

Marmita de um colega. Esparguete integral, com peru, courgette e macedónia de legumes.

Dia de pouca fome. Comi sopa de espinafres.

Quiche de atum.

Salmão no forno com batata doce e pimentos.

Bom apetite!

Menu da Semana!

Domingo, Junho 4th, 2017

Como sugestões de Menu da Semana, tenho as seguintes opções.

2ª FeiraDourada Grelhada com Batata Cozida e Salada

3ª FeiraGrelhada Mista com Salada e Arroz

4ª FeiraBacalhau à Gomes de Sá

5ª FeiraFrango à Passarinho com Batata Frita

6ª FeiraBorrego Guisado com Macarrão

Sábado Filetes de Pescada com Arroz de Ervilhas

DomingoCosteletas à Salsicheiro

Bom apetite!

Opções de Marmita #78

Terça-feira, Maio 30th, 2017

Eis as opções de marmita para esta semana.

Tudo comida boa que aquece bem no microondas.

Espero que vos ajude a programar as vossas refeições.

Frango estufado com batata doce e macedónia de legumes.

Salmão no forno com batata doce e brócolos.

Bacalhau à Gomes de Sá com batata doce e brócolos.

Quiche de atum com espinafres.

Bacalhau à Brás.

Bom apetite!

Menu da Semana!

Segunda-feira, Maio 22nd, 2017

Eis as sugestões para o menu desta semana:

2ª FeiraCosteletas de Porco com Laranja

3ª FeiraBacalhau à Brás com Alho Francês

4ª FeiraVitela Estufada com Batata e Legumes Cozidos

5ª FeiraPeixe com Molho Branco e Crocante de Coentros e Couscous

6ª FeiraDouradinha com Limão

SábadoNovilho com Molho de Ananás

DomingoRolinhos Gratinados

Sobremesa da Semana: Bolo de Iogurte Grego

Sopa da Semana: Sopa de Ervilhas

Bom apetite!

Opções de Marmita #77

Quinta-feira, Maio 18th, 2017

Eis as opções de marmita para esta semana.

Tudo comida boa que aquece bem no microondas.

Espero que vos ajude a programar as vossas refeições.

Alho francês à brás com batata doce no forno.

Frango no forno com batatas e arroz.

Sobras de frango assado com caril, arroz e macedónia de legumes.

Quiche de atum com espinafres.

E uma marmita de uma colega.

Almôndegas com batata doce no forno.

Bom apetite!

Menu da Semana!

Domingo, Maio 7th, 2017

Mais umas opções para vos ajudar a elaborar o menu desta semana.

2ª Feira Lasanha de Legumes

3ª Feira – Jardineira de Lulas

4ª Feira – Lombo de Porco estufado com Batata Frita

5ª Feira – Salsichas Frescas enroladas em Couve Lombardo

6ª Feira Filetes de Pescada com Arroz de Feijão

Sábado Frango com Cerveja com Puré de Batata Doce

Domingo Espetadas de Salmão com Salada e Batata a Murro

Sobremesa da Semana – Gelatina de Ananás

Sopa da Semana – Puré de Ervilhas

Bom apetite!

Opções de Marmita #76

Sexta-feira, Maio 5th, 2017

Marmita: www.criada.pt

Eis as opções de marmita desta semana.

Tudo opções que aquecem bem no microondas.

Pescada cozida com batata doce, ovo, brócolos e macedónia de legumes.

Lombo de salmão no forno com brócolos e batata assada.

Bacalhau à brás.

Douradinhos de pescada com arroz e mistura chinesa.

Bacalhau à Gomes de Sá.

Bom apetite!

Menu da Semana!

Domingo, Abril 30th, 2017

Eis as minhas sugestões para o menu desta semana.

Segunda-FeiraEmpadão de Bacalhau e Alho Francês

Terça-Feira Lasanha de Espinafres e Queijo

Quarta-FeiraPerca no Forno com Coentros e Alhos

Quinta-Feira Quiche de Legumes

Sexta-Feira Lulas com Molho de Mostarda

Sábado Carne de Porco à Alentejana

Domingo Penne com Salmão

Sopa da Semana Sopa Cremosa de Abóbora

Sobremesa da Semana Bolo de Bolacha

Bom apetite!

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