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Nova Parceria: @bemfit_pt

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 16 de Maio de 2019
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Vocês sabem que eu sou marmiteira.
Gosto de tudo organizado para depois não perder tempo. E a Bem Fit é um optimo auxiliar no seu dia-a-dia.

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Dieta Parceria Publicidade

Update da dieta #55

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 2 de Outubro de 2018
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Mais uma semana, menos 1 cm de cintura e menos 500 gr na balança. Isto é…

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Dieta Parceria Publicidade

Update da dieta #54 – Tratamentos!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 24 de Setembro de 2018
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Na semana passada comecei a fazer Pressoterapia e Massagens, em parceria com a Charme Feminino Estética. O…

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Bimby Gestão do tempo Parceria

A Dona de Casa Perfeita e a Bimby® #2 – Vantagens!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 13 de Agosto de 2018
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Na passada 5ª Feira mencionei aqui no site a minha parceria com a Bimby®. Desde 6ª Feira…

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Coisas Minhas Parceria Receitas Receitas Bimby

A Dona de Casa Perfeita e a Bimby®!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 9 de Agosto de 2018
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O ser humano é muito reativo a mudanças. Eu era muito reativa a mudanças, mas a…

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Parceria Receitas Rubrica

O meu Refúgio Culinário: Costeletas à Salsicheiro Disfarçadas com Cogumelos!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 28 de Dezembro de 2017
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O frio está para ficar e nesta altura apetece comidinha quente e por isso a  Mary…

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Cozinhar Parceria Receitas Rubrica

O meu Refúgio Culinário: Queques de Iogurte de Laranja!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 20 de Dezembro de 2017
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  A saga dos doces continua e como estamos numa época festiva, a  Mary Soliani do blog…

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Cozinhar Parceria Receitas Rubrica

O meu Refúgio Culinário: Pão-de-Ló Caseiro!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 6 de Dezembro de 2017
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Como estamos numa época festiva, a  Mary Soliani do blog “O Meu Refúgio Culinário” traz-nos um Pão-de-Ló…

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Cozinhar Parceria Receitas Rubrica

O meu Refúgio Culinário: Folhados Recheados com Compota de Frutos Silvestres!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 28 de Novembro de 2017
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  Hoje a  Mary Soliani do blog “O Meu Refúgio Culinário” traz-nos uns folhados com optimo…

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O Meu Refúgio Culinário: Tarte de Morangos, com Creme de Pasteleiro em Massa Folhada!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 21 de Novembro de 2017
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  Hoje a  Mary Soliani do blog “O Meu Refúgio Culinário” traz-nos uma tarte de morangos.…

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O Meu Refúgio Culinário – Peixe Assado com Batatas!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 15 de Novembro de 2017
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  Hoje a  Mary Soliani do blog “O Meu Refúgio Culinário” traz-nos um peixe no forno.…

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Receita: Sopa de Chuchu e Tomilho!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 9 de Novembro de 2017
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Hoje a  Mary Soliani do blog “O Meu Refúgio Culinário” traz-nos uma receita de sopa com chuchu.…

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Receita: Courgete Recheada com Carne Picada, Tomate e Queijo!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 9 de Outubro de 2017
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Hoje a  Mary Soliani do blog “O Meu Refúgio Culinário” traz-nos uma receita de courgete recheada. Sou…

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O Meu Refúgio Culinário – Cheesecake de Maracujá!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 3 de Outubro de 2017
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  Hoje a  Mary Soliani do blog “O Meu Refúgio Culinário” traz-nos uma sobremesa. E pelo…

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Cozinhar Parceria Receitas Rubrica

O Meu Refúgio Culinário – Quiche de Cogumelos, Queijo, Fiambre, Azeitonas e Ervilhas,…..!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 26 de Setembro de 2017
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Hoje a  Mary Soliani do blog “O Meu Refúgio Culinário” traz-nos uma receita que dá para…

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O Meu Refúgio Culinário – Medalhões de Pescada no Forno com Bechamel!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 12 de Setembro de 2017
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  Hoje a  Mary Soliani do blog “O Meu Refúgio Culinário” traz-nos uma receita de peixe.…

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O Meu Refúgio Culinário – Tarte Salgada de Nabiças!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 5 de Setembro de 2017
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  Hoje a  Mary Soliani do blog “O Meu Refúgio Culinário” traz-nos uma tarte. É uma…

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O Meu Refúgio Culinário – Palmieres de Azeitona e Queijo Parmesão !

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 29 de Agosto de 2017
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  Hoje a  Mary Soliani do blog “O Meu Refúgio Culinário” traz-nos uma diferente. Vou testar…

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O Meu Refúgio Culinário – Bacalhoada de Pimentos com Couscous !

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 26 de Agosto de 2017
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  Hoje a  Mary Soliani do blog “O Meu Refúgio Culinário” traz-nos uma receita que vou colocar na…

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O Meu Refúgio Culinário – Arroz de Marisco!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 23 de Agosto de 2017
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  Hoje a  Mary Soliani do blog “O Meu Refúgio Culinário” traz-nos uma receita que vou experimentar…

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Diariamente:

- Tome nota de todas as suas despesas. Verifique depois em que parcela pode reduzir

Dicas de outros dias

  • Meal Prep / Opções de Marmita!
  • Falta de tempo para a tarefas domésticas!
  • Simplifique a vida!
  • Decorar com Candeeiros!
  • Frugal Tip of the Day!
  • Roupa: Pendurar e guardar!
  • Medidas de Poupança – 2018/2019 – Dica #27 – Comida do Simão!
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