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Archive for the ‘Rubrica’ Category

Tatiana Ferreira Makeup: Truques e Dicas!

Segunda-feira, Fevereiro 20th, 2017

Truques para não esborratar o risco dentro do olho

Truque 1

Para o lápis não esborratar, aplique sombra por baixo das pestanas inferiores com um pincel pequeno de esfumar, com pequenos movimentos de vaivém. Assim cria uma barreira “seca” para o óleo do lápis não escorrer.

Truque 2

Coloque sombra da mesma cor do lápis, na linha de água, para ajudar a secar e fixar o lápis. Aplique sombra com leves toques nesta zona tendo o cuidado de antes retirar o excesso de sombra, soprando os pelos do pincel.

Truques para aumentar o olho

Truque 1

Depois de fazer o risco dentro do olho, faça uma linha esbatida de sombra por baixo das pestanas inferiores, ao comprimento do olho todo. Numa cor sempre mais escura que o tom de pele. Para um ar mais natural, use castanhos. Se decidir ser arrojada, use preto. Todas as cores são permitidas, é só escolher em função da maquilhagem que quer fazer.

Truque 2

Se tiver olhos pequenos, faça um risco branco/bege no interior do olho, utilizando esta cor cria a ilusão ótica de que a área branca do olho é maior.

Dica: Para as pestanas inferiores, use rimel à prova de água porque grande parte das vezes, é o rimel que esborrata os olhos por baixo e não o lápis.

Truques para aumentar e diminuir os lábios

Aumentar

– Coloque base nos lábios e, de seguida, pó translúcido.

– Aplique um iluminador acima do contorno do lábio e esbata.

– Use um lápis de contorno de lábios da cor do batom escolhido e aplique-o acima do contorno do lábio.

– Aplique um batom sem brilho da cor desejada no contorno dos lábios e deixe o centro sem nada.

– Aplique agora um batom mais claro e brilhante no centro para criar a ilusão de mais volume no lábio.

Diminuir

1º- Aplique base e o pó nos lábios.

– Faça agora o desenho com o lápis por dentro do contorno do lábio.

3º- Preencha os lábios com um batom matte.

Dica: Use batons da cor do lábio ou mais escuros. Porque os claros realçam e aumentam.

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A Rubrica da Vanessa – Manhãs Felizes!

Segunda-feira, Fevereiro 20th, 2017

A Vanessa escreve muito bem…

A Vanessa tem um óptimo gosto..

A Vanessa é uma boa amiga….

E a Vanessa vai passar a partilhar a sua escrita e pensamentos aqui no site. Fazia todo o sentido.

Sejam bem-vindos e deliciem-se 🙂

Manhãs Felizes!

Existem rotinas que nos trazem sensação de conforto e tranquilidade.

Tempo de qualidade para nós próprios, para escutar o silêncio são imprescindíveis para a nossa saúde mental e deveriam ser parte importante nos nossos dias, sem exceção.

Iniciar o dia de forma calma é primordial.

Uma casa luminosa, uma mesa bonita e um bom pequeno-almoço, são os ingredientes perfeitos para uma manhã serena.

O pequeno-almoço deve ser de rápida confeção e a cozinha deve estar limpa e arrumada, para que a serenidade seja sentida ao nascer de um novo dia.

Pequenos apontamentos como flores ou plantas e uma loiça bonita são o suficiente para que uma mesa banal, se torne acolhedora. Algo simples, que exija pouca manutenção é o ideal.

Flores silvestres, colhidas num passeio ou caminhada, e loiça branca são sempre uma boa opção. O branco é luz,é paz e valoriza qualquer alimento.

Desta forma poupa dinheiro e ainda assim, consegue sentir o prazer de acolhimento e calma que sentiria ao tomar o pequeno-almoço num café bonito.

Pode igualmente, ler um livro, visitar as suas redes sociais preferidas ou planear o seu dia.

Ressalvo que os nossos dias não têm de ser todos iguais.  Um pequeno almoço com um amigo num sítio bonito, ou uma mesa barulhenta, envolvida pelos que amamos, são sempre uma ótima forma de fugir à rotina.

A Vanessa também escreve aqui. Num sitio só seu.

Visitem Um Sonho só Meu

Rubrica: A semana 37 por Sara Passo!

Quinta-feira, Fevereiro 16th, 2017

Sabem o que é melhor que estar grávida de 37 semanas e andar tipo velhinha, com dores nas cruzes, azia, sem dormir?

É estar grávida de 37 semanas e andar tipo velhinha, com dores nas cruzes, azia, sem dormir e apanhar uma gastroenterite!!

Do melhor, vómitos sem parar, dores de barriga e depois dores nos abdominais por causa da força que fiz a vomitar.

Foi uma semana em cheio, até porque depois, a bicheza passou por todos os membros da família, o que tornou a recuperação fantástica.

Mas pronto, agora já passou por todos e lá ando a tratar dos últimos preparativos, estou a acabar de arrumar a mala da maternidade, a lavar e passar as últimas roupinhas e a tentar lembrar-me do que falta.

Marquei unhas e depilação para estar mais à vontade e bela quando chegar o dia.

Ajudou-me muito uma app que descarreguei da Medela, que nos dá várias listas de coisas úteis que podemos ir riscando à medida que as coisas ficam tratadas e como quero dar de mamar, esta aplicação também ajuda a manter um diário de mamadas e outras coisas importantes que cérebro de mãe recente esquecem.

De resto, fui fazer contigo (agora é todas as semanas), parece que a miúda é um bocado preguiçosa (não mexe por aí além) e ando a tentar não pensar nisso para não ficar ansiosa, mas fiquei um bocadinho preocupada, estou a contar movimentos para ficar mais descansada e pus-me a lavar cortinas e a fazer outras coisas inúteis para distrair a cabeça!!!

Lá está, preocupações de mãe já a tirarem horas de descanso.

O prazer da Cozinha: Tagine de Peixe!

Terça-feira, Fevereiro 14th, 2017

Aqui têm mais uma receita da Cláudia, com o seu O Prazer da Cozinha.

Ingredientes:

– 4 lombos de pescada
– 1 cebola grande picada
– 2 dentes de alho
– 1 colher de chá de sementes de coentros moídas
– 1/2 colher de chá de cominhos em pó
– 1/2 colher de chá de açafrão-da-índia em pó
– 200 g de tomate picado enlatado
– 200 ml de caldo de peixe
– 1 malagueta fresca
– 50 g de azeitonas pretas, descaroçadas
– 1 limão
– 1 pequeno molho de coentros frescos picados
– sal e pimenta q.b.
– azeite q.b.

Preparação:

Leve ao lume uma caçarola com azeite e a cebola picada.

Refogue em lume brando, mexendo de vez em quando até a cebola amolecer, mas sem ganhar cor.

Adicione os dentes de alho bem picados, os coentros moídos, os cominhos e açafrão-da-índia.

Envolva bem.

Junte o limão cortado em pedaços, o tomate picado e o caldo de peixe (se não tiver use água).

Deixe ferver durante uns 15 minutos.

Adicione a malagueta picada (eu retirei as sementes para não ser demasiado picante) e tempere com sal (tenha em atenção que se usar caldo este pode já ser temperado).

Junte o peixe e cubra-o com o molho. Adicione também as azeitonas.

Deixe cozinhar o tempo suficiente para o peixe ficar no ponto.

Por fim, rectifique os temperos e polvilhe com coentros picados.

Sirva acompanhado com couscous.

Bom apetite.

Tatiana Ferreira Makeup: Truques e dicas para os vários formatos de olhos!

Segunda-feira, Fevereiro 13th, 2017

Regra-Base:

Tudo o que for claro aumenta, fica em evidência. Tudo o que for escuro diminui, ficando em segundo plano.

Olhos Pequenos

  • Lápis preto dentro do olho fecha-o. Use antes um lápis branco, pois dá a lusão de o olho ser maior. Eu prefiro o beje em vez do branco.
  • Um eyeliner fino ajuda a criar o efeito de pestanas mais volumosas, não roubando espaço à pálpebra móvel.
  • Sombras claras na parte interna do olho para iluminar, fazendo degradê com uma cor mais escura para a parte de fora do olho, de forma a alongá-lo.

Olhos Fundos

Estes por norma têm o osso da arcada mais saliente e toda a zona móvel dos olhos é mais funda, dando a impressão de que os olhos são para dentro.

  • Opte por sombras claras na pálpebra móvel, podendo até ter algum brilho.
  • Junto à sobrancelha use cores neutras. Nada de iluminar esta zona.
  • Ilumine o canto interno do olho para disfarçar a sombra que o próprio olho faz.

Olhos Salientes

  • Use cores mais escuras no contorno dos olhos, nomeadamente na arcada e na pálpebra móvel. Prefira sombras sem brilho.
  • Pode e deve usar lápis escuro dentro do olho. A ideia é parecer que os olhos ficam mais profundos.

Olhos Afastados

  • Não deve iluminar o canto interno, porque isso irá dar a ilusão de afastá-los ainda mais.
  • O sombreado na arcada do olho (dobra da pálpebra superior) deve vir quase até à cana do nariz.

Olhos Juntos

  • Use sombras claras no canto interno do olho, iluminando os olhos e dando a ideia de que há mais espaço entre eles.
  • Esfume com sombras mais escuras o canto externo do olho, puxando-as um pouco para fora do olho, dando a ideia de que o olho é maior.
  • Faça o eyeliner só desde o canto externo até ao meio do olho, iluminando o resto até ao saco lacrimal.

Pálpebras Descaídas

  • São proibidas sombras claras com brilho. Opte por sombras matte.
  • Desenhe a arcada com uma cor mais escura e sem brilho, de forma a criar mais definição no olho.

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Rubrica: Os três taquitos – Como preparar (aligeirar) o passeio com o bebé!

Quinta-feira, Fevereiro 9th, 2017

Quando somos só um ou uma a ir passear com um bebé ou vários, por vezes sentimo-nos assoberbados com a quantidade de coisas que temos que levar connosco para um “simples passeio” ao parque.

E às vezes, mesmo sem darmos conta, acabamos por desistir de ir passear com as crianças pela dificuldade que é a logística dos passeios.

Hoje venho tentar ajudar, com a minha experiência prática, a aligeirar a logística da saída, para poderem aproveitar ao máximo as saídas e brincadeiras com os vossos bebés, sem stress:

Preparar um kit para ter no carro: esta dica facilitou-me imenso a vida. Em vez de andarmos com uma mala grande todos os dias para dentro e fora de casa, tenham os seguintes elementos num compartimento do carro:

  1. Duas mudas de roupa completas – se o bebe se bolsar, se sujar, têm já mudas de roupa prontas a trocar. Tenham apenas atenção a verificar mensalmente se esses conjuntos ainda servem ao bebé;
  2. Snacks duráveis, em caso de necessidade: por exemplo, tenham um recipiente com bolachas Maria, bolachas de água e sal, entre outros, que tenham validade longa, caso as crianças tenham fome. Mais uma vez, substituam por snacks novos semanalmente, ou quando estes acabarem;
  3. Garrafas de água pequenas: se tiverem que preparar leite, lavar as mãozinhas às crianças ou até darem água às crianças (no caso do biberão/ copo ter acabado) – é sempre importante ter água…mas sempre num local seco e fresco do carro!
  4. Um kit de higiene – fraldas, creme muda fraldas, compressas ou toalhitas, pronto para mudar o bebé em caso de necessidade;
  5. Chapéus e gorros;
  6. Uma mini mochila de brinquedos, para as crianças brincarem no carro e para depois brincarem no jardim;

Se o passeio for num jardim, preparar e levar uma mantinha própria para colocar na relva;

Se planearem ficar até à hora do almoço/ lanche/ jantar (hora das grandes refeições em que não se dá só um snack), preparem a refeição de véspera e coloquem-na em recipientes próprios e prontos a levar numa marmita térmica. Depois, na hora de sair de casa, é só retirar do frigorífico e levar.

Apesar de dicas simples, espero que, com a minha experiência, vos tenha ajudado a aligeirar a rotina da saída de casa com os vossos bebés.

Obrigada e até breve! 🙂

O prazer da Cozinha: Ragú De Frango Com Esparguete!

Terça-feira, Fevereiro 7th, 2017

Aqui têm mais uma receita da Cláudia, com o seu O Prazer da Cozinha.

Ingredientes:

– 1 peito de frango
– 1 cenoura
– 2 cebolas
– 1 molhinho de salsa
– rama de alho francês
– 125gr de bacon
– 3 dentes de alho
– alecrim fresco
– 2 tomates pelados
– 100ml de vinho branco
– alguns cogumelos frescos
– esparguete
– azeite q.b.
– sal e pimenta q.b.
– queijo parmesão a gosto

Preparação:

Numa panela coloque o peito de frango, uma cebola descascada e corta em quatro, a cenoura também cortada em pedaços, os talos da salsa (guarde as folhas para depois) e a rama do alho francês.

Cubra com água, tempere com sal e leve ao lume. Deixe cozinhar até o peito de frango se desfazer.

Nessa altura retire do lume, o frango deixe arrefecer para conseguir desfiar e o caldo passe-o por um passador para ficar com caldo caseiro que irá utilizar nesta receita e que pode congelar para usar mais tarde.

Corte o bacon em pedacinhos e coloque-o numa frigideira. Leve ao lume com um fio de azeite.

Adicione à frigideira uma cebola picadinha, os alhos esmagados e alecrim fresco.

Cozinhe até a cebola ficar translúcida.

Pique os tomates pelados (ou use frescos sem pele nem pevides) e junte à frigideira. Refresque tudo com o vinho branco.

Adicione os cogumelos laminados e um pouco do caldo de frango.

Assim que ferver adicione o frango desfiado, tempere com pimenta e deixe o molho reduzir.

Não se esqueça de rectificar os temperos, pode necessitar de sal.

À parte coza o esparguete como indica na embalagem. Assim que estiver cozido, escorra o esparguete e envolva no ragú.

Sirva polvilhado com salsa picada e queijo parmesão ralado (eu optei por colocar em lascas).

Bom apetite!

Tatiana Ferreira Makeup: Maquilhagens Rápidas e Fáceis!

Segunda-feira, Fevereiro 6th, 2017

 

Nesta rubrica dou algumas sugestões de maquilhagens rápidas e fáceis para o dia a dia, seja maquilhagem para a escola, faculdade, emprego, há sempre uma solução gira e prática.

A partir hoje acabaram-se as desculpas!

Maquilhagem para a escola/faculdade

Convém que a maquilhagem para a escola/faculdade seja bem rápida e que saiba repor o ar fresco que as noitadas de estudo acabam por nos tirar. Com poucos produtos e poucos minutos pela manhã, conseguimos um look bem fresco.

1º Passo: Usar uma base com cobertura leve (ou BBCream) por todo o rosto.

2º Passo: Preencher as sobrancelhas e corrigir as olheiras.

3º Passo: Com um castanho, para um look mais natural, definir a linha das pestanas superiores mas em apenas meio olho.

4º Passo: Com um cotonete e em movimentos horizontais, esfumar o lápis. Colocar o mesmo lápis também em toda a linha de água.

5º Passo: Finalizar o olho com máscara de pestanas.

6º Passo: Terminar a maquilhagem com um blush e um gloss à escolha.

Dica: Levem convosco um mini spray de agua termal. Deste modo, podem ir refrescando a maquilhagem ao longo do dia. Assim, têm sempre um aspeto fresco e luminoso.

Maquilhagem para o emprego

Mediante o emprego e cargo, podemos pretender usar um visual mais minimalista ou um visual mais elaborado, mais formal ou informal. Por isso, será um pouco arriscado de falar de um visual para o emprego. No entanto, a minha sugestão poderá ser sempre alterada, por exemplo, com a mudança da cor do batom.

1º Passo: Usar uma base com cobertura leve e proteção solar em todo o rosto (as luzes comerciais e de escritório emitem raios UV, raios esses que envelhecem a pele.

2º Passo: Preencher as sobrancelhas e corrigir as olheiras.

3º Passo: Com uma sombra de olhos castanha sem brilhos, definir o côncavo natural do olho.

4º Passo: Colocar lápis de olhos preto ou castanho, definir a linha das pestanas superiores.

5º Passo: Esfumar o lápis com um cotonete e em movimentos horizontais e arrastar o produto para o canto externo do olho. Deste modo, ficamos com um efeito de olhar rasgado sem ter de usar eyeliner.

6º Passo: Colocar máscara de pestanas preta nas pestanas superiores e inferiores.

7º Passo: Finalizar o look com um blush e um batom à escolha.

Dica: No caso de terem a pele mista a oleosa, levem convosco um pó matificante. As luzes de escritório aumentam a produção de sebo na pele e desta forma ficam livres de brilhos em excesso.

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Rubrica: O terceiro trimestre por Sara Passo!

Quarta-feira, Fevereiro 1st, 2017

Realmente o terceiro trimestre é lixado!

Estou com 36 semanas, e apesar de saber que devia aproveitar para dormir, simplesmente não consigo, já tentei comer pouco ao jantar, já tentei não comer a partir das seis da tarde, já emborquei como uma lontra, não há maneira de dormir sem azia.

Dormir para o lado esquerdo ajuda, mas temos agora a questão do peso da barriga e acordo a meio da noite com umas dores nas ancas que nem vos conto, de manhã pareço uma velhinha cheia de dores nas cruzes!

Honestamente não me lembro muito desta parte na outra gravidez, temos mesmo memória selectiva, ou a idade já pesa de outra maneira, mas estou realmente naquela fase em que na primeira gravidez estava ansiosa que o bebe nascesse, mas nesta já tenho juízo e sei que por muito que me esteja a custar agora, quando vier ao mundo, será o bebé a não me deixar dormir, por muito que eu queira, por muito que já não tenha azia.

De resto, ando a tentar preparar as roupas que me fazem falta e a aproveitar os saldos nas fraldas e cremes, para que não seja um rombo no orçamento em cima do acontecimento.

Ainda me falta preparar a mala, mas já percebi que à segunda vamos com a calma de quem já tem noção de que o mundo não pára, e a ideia de que temos tempo… mesmo que não seja muito!!!!

O prazer da Cozinha: Entrecosto Com Molho Barbecue!

Terça-feira, Janeiro 31st, 2017

 

Aqui têm mais uma receita da Cláudia e com o seu O Prazer da Cozinha.

Ingredientes:

– 1 tira de entrecosto (usei entrecosto do mais estreito, da parte do lombo)
– sal q.b.
– salsa picada q.b.

Para o molho:

– 1 chávena de ketchup
– 2 colheres de sopa de açúcar mascavado
– 1 colher de sopa de mostarda (usei mostarda com grão)
– 1 colher de sopa de molho inglês
– 1/2 chávena de vinagre de sidra
– 1/2 chávena de água
– sal q.b.
– picante a gosto

Preparação:

Num tacho coloque o ketchup, o açúcar e a mostarda, misture bem.

Adicione o molho inglês, o vinagre e a água. Leve ao lume e deixe ferver. Nessa altura tempere com um pouco de sal e picante a gosto.

Deixe o molho ferver uns 10 minutos. A ideia é o molho reduzir e ficar mais espesso.

Coloque o grelhador a aquecer. Convém aquecer uns 5 minutos antes de colocar a carne.

Tempere o entrecosto com sal e ponha-o no grelhador (podem fazer no forno). Pincele generosamente com o molho barbecue e deixe cozinhar uns 10 minutos.

Vire o entrecosto e volte a pincelar com o molho. Convém estar atento porque quando começa a caramelizar pode queimar. Vá virando a carne e pincele mais algumas vezes com o molho.

Demorou cerca de 30 minutos a ficar pronto. Tenha em atenção que se o preparar no forno pode demorar mais tempo.

Polvilhe com salsa picada antes de servir.

Bom apetite!

Tatiana Ferreira Makeup: Aplicação de Eyeliner!

Terça-feira, Janeiro 31st, 2017

O eyeliner deverá ser aplicado depois da sombra-base, porque vai delinear o olho e a terminação deste vai ajudar a perceber a tal delimitação que não deve ultrapassar com as sombras, ou seja, todas as sombras a partir de agora serão aplicadas do eyeliner para dentro do olho. Ele pode ser em sombras, líquido ou em gel.

Como fazer?

Comece da parte interna do olho até quase ao final, fazendo o traço mais fino que conseguir. Como? Faça pequenos riscos, de no máximo 2mm, para ter controlo sobre o movimento que está a fazer. O segundo traço deve pegar no fim do primeiro, e assim sucessivamente, criando um traço contínuo que deve terminar onde acabam as pestanas.

Se quiser, pode fazê-lo mais longo, tipo olho de gata, e para fazer esta terminação do eyeliner deverá então começar de fora para dentro, no sentido do nariz e juntar com a terminação do outro risco.

Truque da Fita-cola

Quer fazer um eyeliner como uma profissional? Este truque é infalível! A partir de agora vai olhar para a fita-cola de maneira diferente. Vai ser a melhor companheira na maquilhagem.

O importante é colocar a fita-cola na posição certa, ao mesmo nível dos dois lados, para não ficar com um olho acima e outro abaixo.

Atenção: Pode usar fita-cola de papelaria mas aquela fita adesiva que se encontra à venda na farmácia é mais flexível e fácil de usar.

1 – Aplique a sombra-base e depois coloque a fita-cola com a inclinação da linha de água. Ou seja, lembra-se como se faz o eyeliner? Encoste a fita-cola à linha de crescimento das pestanas inferiores e siga a inclinação do fim da sobrancelha.

2 – Pode aplicar a cor que quiser para fazer um esfumado no canto externo. Comece sempre com o pincel em cima da fita-cola para a zona interna do olho, ou seja, de fora para dentro, fazendo um V inclinado da linha das pestanas até à dobra da pálpebra. Reforce com sombra preta junto à linha da fita-cola e até meio das pestanas para realçar mais o olho.

3 – De seguida, puxe com cuidado a fita-cola de dentro para fora.

4 – E pronto, fica um espetáculo. A partir de agora não dá para não fazer o eyeliner.

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Rubrica: Os três taquitos – As vacinas e os bebés!

Quinta-feira, Janeiro 26th, 2017

Olá a tod@s!

Sempre que vou dar vacinas ao meu bebé custa-me horrores, às vezes acho que sofro mais eu que o meu bebé…  :-/

Por isso, hoje o que me traz aqui são dicas simples para tod@s aqueles que, tal como eu, sofrem com essa “ida às vacinas” com os vossos bebés:

1 – Não sofram por antecipação…eu sei, é fácil escrever, e difícil fazer…mas quando eu dormia mal no dia antes de ir às vacinas com o meu bebé, quando ia mais preocupada para lá, pior corria e pior reação as vacinas faziam…é verdade o que dizem, pelo menos na minha opinião: nós passamos a preocupação e ansiedade aos nossos bebés!

2 – O pai ou mãe estar presente na hora de dar as vacinas – as crianças sentem-se seguras com os papás, e como tal, vão perceber que as vacinas não são más para eles, mesmo que na altura para eles lhes custe e doa…

3 – Não dar vacinas na vossa posição de conforto – uma coisa que reparei a partir dos 9 meses do meu bebé, foi o seguinte: quando o bebe deu as vacinas no meu colo, quando chegou a hora de mamar, rejeitou…esperneava e chorava e eu não entendi porquê…no dia seguinte regressou tudo ao normal, e aí percebi: como foi aquela posição, considerada de conforto, que ele deu as vacinas, associou nesse dia a uma coisa má…então, será melhor não dar as vacinas nessa posição, na minha opinião…

4 – Peçam ao enfermeiro/médico para dar as vacinas no fim da consulta – já que vai ser uma coisa que vai deixar o vosso bebé mais agitado, convém serem dadas quando vão para casa com o vosso bebé, para ele poder descansar e acalmar.

5 – Quando a criança perceber, expliquem-lhes para que são as vacinas – digam-lhes que as vacinas vão doer um bocadinho, mas que servem para as proteger das doenças… Assim, elas vão associar as vacinas a algo não tão mau assim …

Espero que estas dicas vos tenham ajudado para a hora H das vacinas!

Até breve!

Tatiana Ferreira Makeup: Como corrigir e preencher sobrancelhas?

Quarta-feira, Janeiro 25th, 2017

Eu que tenho falhas nas sobrancelhas, devorei estas dicas. É sempre bom aprender a corrigir/disfarçar as nossas imperfeições.

Como corrigir e preencher sobrancelhas?

Uma sobrancelha bem desenhada e definida, para além de emoldurar o olhar, é um passo tão simples mas que faz toda a diferença.

1º Passo: Começar com a sobrancelha limpa, sem qualquer vestígio de base ou corretor.

2º Passo: Escovar as sobrancelhas para que fiquem penteadas, e possa perceber onde se encontram as falhas para fazer as correções.

3º Passo: Com um produto próprio para correção de sobrancelhas (pó, creme ou lápis) definir a sua linha inferior, carregando menos na parte interna.

4º Passo: Desenhar uma linha no contorno inferior da sobrancelha em todo o seu comprimento.

5º Passo: A partir dessa linha, desenhe, nos espaços com falhas, traços perpendiculares no sentido do crescimento do pelo.

6º Passo: Escovar a sobrancelha para uniformizar e retirar qualquer excesso de produto e perceber se ainda precisa de fazer mais correções.

7º Passo: Para manter os pelos no sítio e as sobrancelhas penteadas, use rímel transparente.

8º Passo: Aplique uma sombra iluminadora (um pouco mais clara que o tom de pele e que pode ter um pouco de brilho) por baixo da sobrancelha.

Truques e Dicas

Como fazer para que as sobrancelhas pareçam mais grossas quando não se tem muitos pelos?

-Desenhar pelos nas falhas da sobrancelha com um pincel enviesado.

-Existem também rímeis para a sobrancelha que não só ajudam a fixar a sobrancelha, como também as deixam mais espessas, mais grossas.

Que cores se deve usar para corrigir as sobrancelhas?

-O maior erro na altura de preencher as sobrancelhas é a cor escolhida para o fazer, uma cor errada dá um ar artificial.

-O preto deve ser evitado, porque carrega a expressão, a não ser por quem tem o cabelo realmente muito escuro. As sobrancelhas naturalmente são sempre um pouco mais escuras que o cabelo.

-Quem tem, por exemplo, cabelo louro deve corrigir com um castanho muito clarinho. As cores devem ser frias. E o que é isso de as cores serem frias? Os castanhos frios são sempre um pouco acinzentados ou esverdeados, e os castanhos quentes são sempre avermelhados ou acobreados. Pode usar estes se tiver o cabelo ruivo ou acobreado.

-Muitas marcas têm já caixas de sombras e lápis próprios para as sobrancelhas.

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O prazer da Cozinha: Bifinhos de Peru com Presunto!

Terça-feira, Janeiro 24th, 2017

Aqui têm mais uma receita da Cláudia e com o seu O Prazer da Cozinha.

Ingredientes:

– 4 bifinhos de peru
– 4 fatias de presunto
– 4 folhas de salva fresca
– sal e pimenta q.b.
– 1 fio de azeite
– 1 colher de sopa de manteiga
– 50 ml de vinho branco (usei prosecco mas podem usar outro vinho branco a gosto)

Preparação:

Com antecedência tempere os bifinhos de peru com sal e pimenta.

Pegue num bifinho, coloque uma folhinha de salva e uma fatia de presunto. Prenda com um palito.

Leve ao lume uma frigideira com o azeite e deixe aquecer. Cozinhe os bifes, uns minutos de cada lado.

Retire do lume mas mantenha-os quentes tapando, por exemplo, com folha de alumínio.

Adicione o vinho branco à frigideira onde cozinhou os bifes e deixe ferver para o álcool evaporar e reduzir um pouco.

Por último acrescente a manteiga e deixe derreter, vai tornar o molho mais aveludado.

Sirva os bifes regados com o molho e acompanhe com batatinhas fritas ou arroz e uma salada.

Bom apetite!

Tatiana Ferreira Makeup: Modelação de Rosto!

Quinta-feira, Janeiro 19th, 2017

A rubrica da Tatiana esta semana é sobre Modelação de Rosto. Eis o que ela diz sobre o assunto:

Hoje em dia a palavra-chave é contorno, o passo na maquilhagem que transforma todas as formas do nosso rosto.

O modelador e o iluminar têm funções opostas. O primeiro serve para esculpir o rosto, ajudando a disfarçar pontos estratégicos, como a papada, o nariz largo e a testa alta, por exemplo. Por isso não pode ter brilho, e deve ser dois ou três tons acima mais escuros do nosso tom de pele. Quanto ao iluminador realça os pontos positivos iluminando as zonas do rosto que quer realçar. Tanto o modelador como o iluminador existem em diferentes texturas.

Para isso precisamos de:

-Um bronzeador/sombra em tom castanho um pouco mais escuro que o nosso tom de pele e de preferência matte;

-Um iluminador, que deverá ser cerca de dois tons abaixo do nosso tom de pele, e pode ser matte (queixo, testa e zona abaixo dos olhos) ou com brilho (para aplicar por exemplo, na zona das maçãs do rosto).

Aqui ficam sugestões de como podem modelar o vosso rosto mediante a vossa morfologia.

Dica: Para saber os pontos estratégicos onde deve aplicar cada um deles , faça o seguinte: apague as luzes e acenda uma luz ou mesmo uma lanterna por cima do seu rosto em frente a um espelho. Nos pontos do rosto que ficam com luz deve ser aplicado o iluminador, nos que ficam às escuras deve ser usado o modelador.

Truques e Dicas:

Como posso ficar com o rosto mais magro?

Imagine um 3 desenhado no perfil do seu rosto. O 3 começa na testa, junto ao couro cabeludo, o centro do 3 é um dedo abaixo do osso da bochecha e a perna de baixo do 3 é por baixo do osso do maxilar, para corrigir a papada. Ficará com o rosto desenhado.

Como faço o meu nariz parecer mais fino e pequeno?

Aplique o modelador nas laterais do nariz, fazendo uma linha esfumada que vai da sobrancelha à ponta do nariz, e em baixo da ponta para o arrebitar. Deve manter a cana do nariz clara. Se quiser disfarçar só o nariz redondinho na ponta por exemplo, aplique o esfumado lateral só na zona a corrigir.

Como disfarço a minha testa grande?

Aplique o modelador junto ao couro cabeludo a esfumar para baixo.

Aqui podem ver a diferença de um rosto sem modelação e de um rosto com modelação:

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O prazer da Cozinha: Ervilhas com Ovos de Codorniz Escalfados!

Terça-feira, Janeiro 17th, 2017

Aqui têm mais uma receita da Cláudia e com o seu O Prazer da Cozinha.

Esta semana Ervilhas com Ovos de Codorniz Escalfados.

Ingredientes: 

– 1 cebola picada

– 2 dentes de alho picados

– azeite q.b.

– sal e pimenta q.b.

– 3 colheres de sopa de polpa de tomate

– 1 folha de louro

– salsa q.b.

– 250 gr de entremeada de porco

– 1/4 de morcela

– 400 gr de ervilhas

– 6 ovinhos de codorniz

– 400 ml de caldo (usei caseiro, podem usar de compra ou até água)

Preparação:

Leve um tacho ao lume com a cebola e um fio de azeite. Quando começar a cozinhar adicione os alhos picados e a folha de louro. Deixe puxar um pouco.

Adicione a entremeada cortada em cubos e frite a carne. Tempere de sal (apenas uma pitada, no final rectifica-se), pimenta e junte a polpa de tomate. Refresque com o caldo (ou água), junte um raminho de salsa e deixe cozinhar uns 20 minutos.

Quando a carne começar a ficar cozinhada é a altura de adicionar as ervilhas. Se não tiver liquido que chegue, adicione um pouco de água quente. Junte então as ervilhas e a morcela cortada em rodelas (usei apenas 1/4 de morcela para dar algum sabor e tempero). Cozinhe cerca de 10 minutos e rectifique os temperos.

Abra uns espacinhos e adicione os ovos para estes escalfarem no próprio molho ou então faça como eu fiz e escalfe os ovos numa panela à parte com água a ferver temperada de sal. Tenha em atenção que os ovos de codorniz são muito pequeninos. Os de galinha eu deixo escalfar durante 3 minutos pois gosto da gema liquida, os de codorniz ficam prontos muito mais depressa.

Sirva com fatias de pão torrado.

Bom apetite!

Cakes by Anabela Ventura!

Quinta-feira, Janeiro 12th, 2017

Mais um bolo feito pela Anabela.

Aqui têm a receita:

Ingredientes:

5 Ovos

200 gr de Chocolate para culinária (usei da Pura Vida)

100 gr de Manteiga

4 colheres de sopa de Açúcar

1 embalagem de bolachas Oreo (174 gr)

Preparação:

Derreter o chocolate com a manteiga e deixar arrefecer um pouco.

Bater as claras em castelo e reservar. Bater muito bem as gemas com o açúcar até ficar um creme homogéneo.

Incorporar o chocolate e a manteiga ao preparado anterior e misturar muito bem, adicionar as Oreos trituradas e, por fim envolver as claras batidas em castelo.

Levar ao frigorífico de preferência de um dia para o outro.

Triturar 8 Oreos e reservar. Utilizar as restantes Oreos para decoração a gosto.

Podem entrar em contacto com a Anabela na sua página do Facebook ou através do e-mail cakesbyav@gmail.com

Rubrica: Sobre os medos das mães por Sara Passo!

Quinta-feira, Janeiro 12th, 2017

Sou mãe de uma filha única há sete anos, sete anos em que aprendi a sê-lo com ela, em que fui ficando cada vez mais à vontade com este papel, sete anos em que honestamente achei que ia ser para sempre mãe de uma filha única, que a minha atenção seria só para ela, em caso de emergência só teria que me preocupar com ela e era ela o centro do meu amor.

Agora, quando começava a entrar em modo cruzeiro, eis que vão voltar as noites em branco, os choros e as birras e tenho medo de dar meio em louca e de me custar ainda mais a adaptação que da primeira já não foi fácil.

Mas principalmente tenho medo da maneira como vou amar esta nova vida, medo de não ter tempo suficiente para a filha única, de me tornar uma mãe pior.

Tenho medo que a filha única não lide bem com uma adaptação que sei que não é fácil, porque eu já passei por isso, mas ela não e um medo enorme de não amar esta nova filha como amo a única.

O que me vale é que sou mãe de uma filha única e já sei que um dos dados adquiridos de quando se é mãe, é o medo e isso… descansa-me.

Tatiana Ferreira Makeup: Preparação de Pele!

Terça-feira, Janeiro 10th, 2017

Eis mais uma rubrica.

Eu que não entendo muito do assunto, resolvi procurar uma especialista e assim dar-vos dicas, tanto de beleza como de maquilhagem viáveis.

Uma vez por semana temos a Tatiana com as suas dicas de beleza.

Começamos com a preparação de pele.

-Limpeza de pele: Lavar o rosto é fundamental para eliminar as impurezas e a oleosidade. Utilize sabonetes específicos para o seu tipo de pele, cada pele pede cuidados específicos. Algumas marcas oferecem produtos “2 em 1”, que limpam e tonificam, esses produtos facilitam a preparação da pele no dia-a-dia.

-Hidratação: A hidratação serve para devolver à pele a água perdida durante o dia. A pele hidratada mantém a maquiagem bonita por mais tempo. A aplicação do hidratante pode ser feita com os dedos, em pequenos movimentos circulares, para ativar a circulação do sangue no rosto. Quem tem pele oleosa ou mista deve optar por um gel ou loção hidratante, enquanto que com a pele seca deve-se usar cremes hidratantes.

-Primer: O primer é um produto utilizado como pré-maquilhagem. A sua função é uniformizar a pele, diminuir a oleosidade, fechar os poros e fixar a maquilhagem para durar mais tempo. O produto preenche a superfície da pele, deixando-a lisa para receber a base. É indicado principalmente para quem tem poros abertos, linhas de expressão ou marcas de acne.

-Base: Para escolher a base certa temos de ter em conta três aspectos importantes: a fórmula, o tom e o subtom. A fórmula deve ser sempre pensada para a nossa tipologia de pele. Deve estar adequada ao nosso tipo e pele (seca, normal, mista, oleosa, sensível, etc.) e à nossa preferência de cobertura (alta, média ou baixa). O tom da base deve-se fundir com o tom natural da pele.

A maneira mais fácil de saber escolher o tom correto é colocar uma pequena quantidade de base na linha do maxilar, de seguida espalha-se um pouco, de forma a que se funda com a nossa pele. Se a base tiver o tom correto deve-se tornar imperceptível. O subtom é tão importante como o tom da base e trata-se da temperatura da base (distinguem-se em três: quentes, neutras e frias) e conseguimos descobrir o subtom (temperatura) da nossa pele da mesma forma que se o tom.

Nota: Uma iluminação frontal e natural (luz branca) é crucial para analisarem e conseguirem achar na perfeição o vosso tom e subtom da pele.

Para espalhar a base, faça movimentos de dentro para fora, até que toda a pele do rosto fique homogénea. Não se esqueça de passar um pouco de base no pescoço para igualar a cor do rosto com o pescoço.

Dica: Se quiser um efeito mais natural para usar durante o dia, substitua a base por BB Cream ou CC Cream, que uniformizam a pele, mas tem a cobertura mais leve para ser usada durante o dia.

-Corretor: Para deixar a pele uniforme é preciso recorrer ao corretor para esconder pequenas manchas, olheiras ou imperfeições. Para aplicar o corretor no rosto, pode utilizar um pincel adequado ou aplicar o corretor com os dedos dando leves batidinhas. O ideal é sempre utilizá-lo depois da aplicação da base, pois assim evita-se o excesso de produto.

-Pó: A função do pó facial é de uniformizar a pele e ajudar na fixação da maquilhagem. Cuidado para não exagerar na quantidade para o seu rosto não parecer uma “máscara”. Prefira o pó solto, principalmente se a pele for oleosa.

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Até para a semana 🙂

O prazer da Cozinha: Caril de Frango Tailandês!

Segunda-feira, Janeiro 9th, 2017

As receitas são uma lacuna aqui no site.

Agora que estou sozinha, tenho menos disposição e dinheiro para cozinhar refeições mais elaboradas, por isso a Cláudia do site O Prazer da Cozinha vai colaborar todas as semanas com uma receita.

Esta semana temos um caril de frango tailandês.

Espero que gostem!

Ingredientes:

– 1 pimento vermelho

– 1 molho de coentros frescos (mais alguns para polvilhar)

– 2 colher de chá de açafrão

– 1 colher de sopa de mistura de caril em pó

– 1 colher de chá de sementes de coentros

– 2 malaguetas frescas (retirei as sementes)

– 4 dentes de alho

– gengibre fresco (um pedaço com +\- 2cm)

– 1 cebola

– azeite q.b.

– 2 peitos de frango

– 200 ml de leite de coco

– 2 limas

– 1 colher de chá de açúcar mascavado (ou mel)

– 200 ml de caldo de aves

– sal e pimenta q.b.

Preparação:

Comece por preparar a pasta para o caril.

Use um processador de alimentos ou um pequeno picador. Se não tiver, utilize um copo alto e a varinha mágica.

Lave o pimento, retire todas as sementes e corte em pedaços, coloque no picador. Adicione os coentros frescos, o açafrão, o pó de caril e as sementes de coentros.

Descasque os alhos, retire o meio e coloque no picador. Descasque o gengibre, corte em pedaços e adicione.

Eu tolero pouco o picante, por isso retiro as sementes às malaguetas, se for como eu faça o mesmo, se gostar de picante adicione-as mesmo assim.

Coloque então tudo no picador e pique até obter uma pasta.

Reserve.

Tempere os pedaços de frango com sal e pimenta. Aqueça um tacho com um fio de azeite e frite o frango, o tempo suficiente apenas para selar a carne.

Retire o frango do tacho e adicione a cebola picada.

Quando a cebola estiver translúcida, adicione a pasta de caril que preparou no picador e deixe cozinhar um pouco para libertar os aromas.

Adicione o caldo e o leite de coco. Quando levantar fervura junte os pedaços de frango e deixe cozinhar uns 30 minutos.

Junte a raspa das duas limas o que lhe dará um pouco de frescura e o açúcar mascavado. Deixe ferver um pouco e rectifique os temperos.

Antes de servir polvilhe com coentros picados e acompanhe com arroz branco.

Bom apetite!

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