Uma boa gestão e os aproveitamentos do que tenho, tanto no congelador como na despensa, fazem com que eu gaste os 75 € em compras de supermercado.
Mais uma semana, mais uma preparação de refeições.
Poupa imenso tempo ao organizar e preparar as suas refeições.
Gosto sempre de ter refeições feitas no congelador e a lasanha aguenta muito bem. Deu para 4 marmitas.
Todas as semanas eu sento-me à mesa e faço os inventários da despensa e do congelador.
Vejo o que tenho em stock e o que tenho em termos de mercearias.
Faço a minha lista de refeições e anoto as faltas na lista de compras.
Tudo o que ensino aqui e motivo a fazerem.
Porque resulta e é uma medida de poupança essencial.
Eu aproveito tudo e esta receita ficou mesmo muito boa, por isso decidi partilhar convosco.
Uma receita de aproveitamento simples e saborosa.
Aqui está a receita da deliciosa quiche de atum com legumes. Optima para aproveitarem sobras.
Espero que gostem!
Como normal em todas as casas, esta altura do ano é propicia a muitas sobras.
Eu também tive as minhas.