Eu quando estou a ficar com gripe ou com uma constipação, a primeira coisa que faço é beber uma caneca de leite com um pouco de mel.
Alivia bastante e se for à noite, acordo de manhã já pronta para mais um dia de trabalho.
E quando acontece sujar alguma peça de roupa com o mel, faço da seguinte maneira para retirar a nódoa.
Numa taça pequena faço um preparado de água quente e bicarbonato de sódio, depois coloco por cima da nódoa e esfrego ao de leve. Enxaguo depois com água fria e assim a nódoa sai com facilidade.
Se tiverem mais alguma dica, façam o favor de partilhar.
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