Já recebi imensos comentários e e-mails a perguntar sobre o livro que ando a ler.

” Cook Yourself Thin”, que comprei através da Amazon Uk, para as leitoras que perguntaram 😉

Está em inglês e neste momento ainda não testei as receitas, estou na fase da tradução e como tem também algumas dicas (substituição de alimentos por outros com menos calorias) ando a ver e a tomar nota dos ingredientes e valores.

Coloco aqui algumas fotos para vos colocar com água na boca, mas aviso já que muitas das receitas do livro não têm fotos, o que para mim é um ponto negativo, porque os meus olhos comem e não gosto muito de livros sem fotos, mas enfim…

No geral gostei do livro.

Se quiserem comprar está aqui no site da Amazon

Risotto with Spring Vegetables

Vanilla Cupcakes

Turkey Mini-Meatloaves with Roasted Root Veggies

Chicken and Bean Burritos with Pineapple Salsa

Chicken Caesar Salad

Portobello Mushroom Benedict with Roasted Red Pepper Sauce

Turkey Chili Crunch

Gostaram do que viram? 🙂 🙂 🙂

 

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