Aqui têm uma lista de refeições para vos ajudar a planear o menu da semana.

São apenas sugestões, não é aquilo que eu como neste momento.

Domingo – Salada de Polvo com Batata

2ª Feira – Folhado de Frango com Arroz de Espinafres

3ª Feira – Salmão com Arroz de Grelos

4ª Feira – Folhado de Carne Picada

5ª Feira – Filetes de Pescada com Batata Assada

6ª Feira – Favas com Entrecosto

Sábado – Arroz Malandro de Cherne

Sobremesa da Semana – Tarte de Mel

Sopa da Semana – Sopa Juliana com Ovos

Bom apetite!

Related Posts with Thumbnails