Domingo – Frango no Forno com Batatinhas
2ª Feira – Lombinhos de Pescada Panados no Forno
3ª Feira – Lasanha de Atum e Cogumelos
4ª Feira – Bifana com Sopa de Legumes e Feijão Verde
5ª Feira – Omeleta com sobras de frango e salada
6ª Feira – Bacalhau com Broa
Sábado – Arroz de Peixe (com sobras de pescada)
Bom apetite!
7 COMMENTS
sandra
12 anos agoAssim que casei fazia cardápio para a semana, depois desisti, pois saio para trabalhar cedo e só volto à noite e muitas, mas muitas vezes minha ajudante altera o cardápio todo…e só me aborreço!
A vida de quem fica fora de casa e se comunica com a ajudante apenas por bilhete, mensagem de celular e algumas ligações é bem complicada! Já falei que vou instalar uma câmera e ficar viajando a casa do trabalho, por webcam!!! rsrsrs
bjs Sandra http://projetandopessoas.blogspot.com//
apc
12 anos agoDepois de estudar e antes de me deitar, ainda arranjei tempo para vir aqui ler as coisas giras e sempre úteis que nos trazes. Abri a receita do franqguinho (adoro frango! e adoro tudo o que vá ao forno!). Reparei, no entanto, que é suposto usar-se um caldo Knorr. Todavia, mito ou não (ainda não me dei ao real trabalho de o aprofundar, até porque não uso), é alegado que esses têm demasiado sal ou sódio e sei lá mais o quê. Se calhar urge começar a pensar em alternativas!
Uma boa semana.
Monica Dona de Casa
12 anos agoAPC,
Eu já não uso os caldos de compra, eu faço os meus proprios caldos, muito mais saudável.
Bj.
M.
Soraia
12 anos agoOlá D. Mónica, é a primeira vez que lhe deixo um comentário apesar de ser seguidora assidua deste seu site tão interessante. Em primeiro lugar deixe-me felicita-la pelas excelentes dicas que diariamente nos aqui deixa, foi com dicas suas que passei a ser mais organizada em casa e a aproveitar muita coisa que julgava já não precisar. Gostaria se possível que me esclarecesse uma dúvida, aqui no seu menú da semana reparei que por exemplo no sábado irá cozinhar arroz de peixe com sobras de pescada , estas sobras serão as de segunda-feira? As sobras do peixe manteem-se ''comestíveis'' durante todos estes dias? Eu acabo por desperdicar muita comida por ter medo de que as sobras não se aguentem muito tempo no frigorifico, e por isso questiono. Gostaria de passar a aproveitar ainda mais a comida que sobra. Agradeço desde já a sua disponibilidade. Cumprimentos e muitas felicidades.
Monica Dona de Casa
12 anos agoSoraia,
Não sei se vai sobrar na segunda-feira, mas eu tenho sempre sobras no congelador.
E muitas vezes é assim que faço. Aproveito tudo.
Bj.
M.
Soraia
12 anos agoObrigado D. Mónica.
Inspirada por si, hoje ao jantar, para acompanhar uma sopinha, reaproveitei umas sobras de frango assado e fiz um paté de frango para umas sandochas. Delicioso!
Bjs.
Soraia
Nhammi
12 anos agoEu acho que nao conseguia fazer uma coisa destas… eu faço as refeições consoante o "apetite"… há dias que me apetece comer uma coisa, outros outra… nao consigo prever isso ao início da semana.
Reconheço, no entanto, a utilidade desta técnica, nao só em termos de poupança (porque nao nos dispersamos nas compras no supermercado), como em termos de organização!! 🙂
BOA!! 😉