Transporte: €15,90
Depois de uns dias doente (maldita gripe), estou de volta.
Fiz o inventário do que tinha de proteína e pedi ao meu irmão para me comprar o que precisava.
Antes disso, uma pequena nota 🙂
- Vivo sozinha
- Não tenho filhos
- Não tenho animais
- Estou no processo de perda de peso
Aqui têm a primeira parte daquilo que NÃO compro no supermercado.
O que NÃO compro no supermercado
Aqui têm os posts anteriores sobre as compras para poderem ver a evolução do meu budget.
Tenho isto no congelador:
Por isso não comprei carne e peixe esta semana.
Também não comprei leite, porque tenho imenso chá para gastar e assim vou alternando com o resto do leite que tenho no frigorifico.
Só comprei salada porque tenho legumes no congelador que quero gastar.
Como tenho pouco dinheiro no budget, até receber o proximo subsidio de almoço, vou gastar tudo o que tenho.
É assim que poupo nas compras de supermercado. Não deixo nada acabar o prazo, e gasto tudo o que tenho para não comprar o que não preciso.
Enquanto tiver comida em casa, não compro a mais.
Comprei:
- Gel de Banho
- Salada
- Cenouras
- Laranjas
- Ovos
- Batatas
- Tomate
Gastei: € 7,24
Para a semana vou necessitar de legumes para a sopa e para saltear e espero que no fim, não ultrapasse os € 75.
A transportar: € 8,66
3 COMMENTS
Helena A.
2 anos agoFantástico! Viva a organização e muito obrigada pelas partilhas sobre o assunto! 😊
Patricia
2 anos agoApesar de ser um orçamento para uma pessoa (vs eu que tenho uma familia numerosa), acabo por tirar muitas ideias e sim muitas vezes desperdiçamos demasiado.
Zelia
2 anos agoOlá Monica!
Obrigada pelas suas partilhas.
Alguma vez substituiu o gel de banho por sabão azul e branco? Eu já e os resultados foram bons; a pele ficou limpa e macia e uma barra grande custou 3.50€ numa mercearia local. Durou meses e meses (não sei precisar quanto mas foi muito tempo). Um dos bocados de sabão que está no lavatório é usado diariamente por 3 pessoas e dura imenso também. Fica mais esta dica de poupança 😉