Eis as opções de marmita para esta semana.

É tudo caseiro e aquece bem no microondas.

Espero que vos ajude a programar as vossas refeições.

Espécie de salada russa com batata doce e miolo de camarão.

Arroz com macedónia de legumes, sobras de frango assado e espinafres salteados com cogumelos.

Salada Russa com batata doce e Cavala

Batata doce no forno com sobras de frango assado, espinafres salteados com cogumelos e tomates cherry.

A mesma base mas desta vez sem a batata doce. Escolhi macarrão 🙂

Bom apetite!

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