Eis as opções de marmita para esta semana.

Tudo comida boa que aquece bem no microondas.

Espero que vos ajude a programar as vossas refeições.

Arroz branco com macedónia de legumes e nuggets de frango no forno.

Bifana com cebolada e esparguete.

Coelho com pimento e arroz.

Quase que me esquecia de tirar a foto 🙂

Arroz de frango com caril e limão.

Bacalhau à Gomes de Sá.

Bom apetite!

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