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O que ando a ler!!!


A Rotina Doméstica da Mónica # 7

Outubro 26th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Esta não é uma rotina nem diária nem semanal.

Limpo o pó todas as semanas, mas a fundo e por dentro limpo quando se justifica. Depende da comida que vá aquecer.

Eu limpo o microondas da seguinte maneira:

Coloco uma tigela com água e sumo de limão e ligo durante 3 minutos.

Para além de ajudar a retirar com maior facilidade a sujidade ressequida, ainda deixa o microondas com um cheiro agradável.

Update da dieta #57 – Gripe estraga tudo!

Outubro 26th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Não fui eu, foi a gripe 🙂

Bem, nem sei o que vos diga.

Que semana horrível.

Na sexta feira passada fui sair com duas amigas, apanhei frio e no sábado acordei com gripe.

Tinha tanta coisa para fazer e apenas fiz as marmitas e fui ao veterinário com o Simão porque tinha de ser. O resto do tempo estive deitada no sofá de molho.

Arrastei-me a semana toda. Muito trabalho, cheia de dores no corpo, entupida e farta desta porcaria toda 🙂

Isto tudo para vos dizer que pequei.

Meus amigos, eu pequei porque estava doente (é isto que digo para me sentir menos mal) mas quando estou doente, fico carente e só me apetece comer porcarias.

Estou doente, consolo-me na comida.

Comi pão, comi um hamburger, comi pizza e soube-me pela vida.

Mas, e há sempre um mas, estraguei tudo e estou inchada que nem um pequeno cachalote.

O meu corpo já não estava habituado, estava a cumprir muito bem com as regras que defini e agora que estou melhor, vou começar tudo outra vez.

Enfim, não é o fim do mundo mas notei que a antiga alimentação não é mesmo para mim. Não gostei do que senti depois de comer. O durante é maravilhoso, pior é o depois.

Só me apetece dizer asneiras.

Aproveitar para Organizar / Organizar é Barato!

Outubro 25th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Continuo a olhar em volta e continuo a ver imensas coisas que temos em casa e que podemos aproveitar para organizar.

Organizar é barato. Temos é de ter uma mente aberta e arriscar.

Vejam em baixo alguns exemplos:

Um pouco de DIY e estes frascos ficaram lindos na cozinha.

Se não quiser ser criativa, pode utilizá-los no escritório.

Rolos de papel de cozinha = Cabos organizados

Cuvetes de gelo para maquilhagem

e bijuteria

Caixas herméticas que não utiliza podem muito bem ser utilizadas na despensa.

Umas etiquetas e já está 🙂

Organizar o correio com latas.

Olhe em volta.

Antes de mandar qualquer embalagem fora pense muito bem.

Dicas & Truques: Limpeza!

Outubro 25th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Dicas sempre úteis para vos ajudar nas limpezas 🙂

– Piaçaba 

Lave-o regularmente com detergente e com algum desinfectante.

Eu coloco o meu na sanita, ponho detergente e um pouco de lixívia e deixo o meu “de molho” enquanto limpo a banheira, o lavatório e o bidé. Deixo sempre a sanita para último.

– Cadeiras e Bancos

Limpe os pés das cadeiras e dos bancos. Acumula sempre muito cotão. Parece que tem iman 🙂

– Panos de Limpeza

Lave os seus panos de limpeza todas as semanas.

Quando acabar a sua rotina, coloque de molho, esfregue e depois passe por água corrente.

– Inox

Limpe os seus electrodomésticos de inox com um pano e umas gotas de óleo de bebé. Acaba com a dedadas e ficam a brilhar.

– Ferro de Engomar

O abrasivo suave das pastas de dentes que não são em gel é ideal para limpar a sujidade acumulada na base do ferro de engomar.

Aplique a pasta de dentes no ferro frio e esfregue com um pano.

Boas Limpezas!

Dicas de Poupança #108

Outubro 24th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Pormenores que fazem toda a diferença.

– Água

Beba água em vez de refrigerantes. É muito mais saudável e vai notar diferença no seu orçamento.

– Café

Opte por beber o seu café em casa. Ou então compre cápsulas. Há imensas empresas que já têm máquinas de café para os colaboradores.

Se não ficar convencida, desafio-a a fazer um calculo de quando gasta por mês em cafés.

– Compras 

Vá fazer compras quando tiver tempo. O tempo é essencial para verificar as promoções, para avaliar preços. A pressa é inimiga da poupança.

– Correio

Crie um arquivo digital.

É uma grande poupança de espaço. Digitalize os seus documentos e crie pastas devidamente identificadas.

Boas poupanças!

Coisas que eu (insta)gramo #80

Outubro 24th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Feel free to follow me in Instagram

Vamos lá aumentar este número.

@adonadecasaperfeita

A Rotina Doméstica da Mónica # 6

Outubro 24th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Esta é uma rotina semanal que não abdico.

Limpar os Interruptores!

Já tinha escrito um post sobre isso e no tempo que demorava a limpar os interruptores (podem ler no link em baixo).

Limpeza de interruptores = 1o minutos!

Como agora tenho menos interruptores demoro muito menos tempo.

Limpo os interruptores e a parede  à volta. Fica sempre suja com o tempo.

Coloco um pouco de detergente no pano e fica tudo limpinho.

Destralhar – Dica #5 – Mesas de Cabeceira!

Outubro 23rd, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

A mesa de cabeceira.

O eterno problema da mesa de cabeceira.

A minha (imagem em cima) está assim e não mexe mais. Não acumula tralha porque eu não coloco lá tralha. Simples 🙂 Sou forte! 🙂

Mas a mesa de cabeceira é muitas vezes um local onde colocamos tudo e mais alguma coisa.

Se têm mesmo de ter uma, aqui estão algumas dicas para a manter organizada, porque cama feita e mesas sem tralha dão logo outro ar ao quarto.

– Quando for comprar uma mesa-de-cabeceira, escolha o tamanho consoante os seus hábitos.

Se lê muito antes de dormir, convém ter uma com uma prateleira para os arrumar.

– Mantenha em cima apenas o essencial.

Candeeiro, relógio/despertador, telefone e comando da Tv (se for mesmo preciso), uma garrafa de água.

– Se a mesa tiver uma gaveta, melhor.

Pode guardar os óculos de leitura, os medicamentos, ou qualquer bijuteria que se esqueça de tirar antes de se deitar.

Tente não colocar bibelôs na mesa-de-cabeceira. Eu tenho uma jarra (que amo de paixão e um vaso com flores porque combina com

Vai complicar na hora das limpezas e poupança de tempo é importante nos seus dias de folga.

São pequenas coisas que fazem toda a diferença.

Coisas giras que encontro por aí #80 – Bombonieres!

Outubro 23rd, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Aqui está uma palavra que eu desconhecia. Bombonieres! (Caixa de Bombons?)

Tive que pesquisar e encontrei esta solução de organização bem gira usando esta peça. Não sei se as duas imagens são consideradas Bombonieres, mas vocês percebem a ideia 🙂

Ora atentem:

Organizar vernizes

Mas podem muito bem organizar imensas outras coisas.

Eu por exemplo já tive um com as cápsulas do café.

Se tiverem mais hipoteses partilhem por favor 🙂

Para descontrair #20

Outubro 23rd, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

É mais ou menos isto 🙂 🙂

Medidas de Poupança / 2018 – Dica #18 – O Artigo Quase Quase!

Outubro 23rd, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

(Imagem A Pipoca Mais Doce)

Quando não conseguimos comprar o que queremos, devido ao custo elevado ou ao facto de não haver disponibilidade de momento, temos a tendência de comprar um parecido, mais barato ou um artigo que esteja disponível.

Mas, nunca deixamos de pensar NAQUELE que queremos.

Ficamos sempre insatisfeitas porque não é bem aquilo que idealizamos, por isso eu chamo a estes artigos o “ARTIGO QUASE QUASE”

Aquele que remedeia mas que não nos satisfaz na totalidade.

Sabem o que vai acontecer a seguir?

Isso mesmo! Vai comprar o QUASE QUASE e depois comprar o que realmente quer e com isso gasta dinheiro desnecessariamente.

Eu, há imenso tempo que não compro o que não quero.

É obvio que não penso em artigos demasiado caros, não penso em juntar dinheiro para depois comprar sapatos a 100 €, por exemplo. Nem pensar, mas se quero alguma coisa com um custo razoável, eu prefiro esperar.

Faço isso com coisas duradouras. Coisas que sei que vou usar durante imenso tempo e vale a pena o investimento.

E vocês?

Como fazem?

Marmitas: O Meu Planeamento!

Outubro 22nd, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Tenho mostrado a foto do meu frigorífico depois de fazer as marmitas e tem feito sucesso 🙂

Obrigada pelas mensagens recebidas.

Eu gosto de ver o frigorífico bonitinho 🙂

Mas o “Antes” dá trabalho.

A preparação e planeamento das Marmitas.

Há todo um processo que demora mas que poupa imenso tempo depois. E eu não passo sem esta rotina.

Ora vamos à explicação de como faço:

Primeiro faço o inventário de tudo o que tenho no frigorífico, congelador e despensa. É essencial saber o que tenho.

Geralmente faço isto à quinta-feira. Demoro meia hora.

Podem fazer o download das listas neste post.

Depois de saber o que tenho, faço uma lista de refeições. Tento aproveitar tudo e reduzir ao máximo a lista de compras. Há alturas em que tenho tudo o que preciso e semanalmente compro apenas fruta. Se faltar algum ingrediente, coloco na lista de compras e compro apenas o que preciso.

Coloco a comida a descongelar no sábado à noite, porque faço sempre as marmitas no domingo.

Começo o processo de cozinhar e faço primeiro os acompanhamentos.

Por vezes até tenho alguns acompanhamentos no congelador e assim poupo tempo.

Preparo as caixas herméticas.

Tenho 5 iguais para os 5 dias da semana.

Depois de tudo cozinhado, começo a “juntar as peças”

E voilá 🙂

É assim que fica.

O pior é começar e lavar a loiça depois 🙂

Com o tempo o processo torna-se mais fácil e prático.

Dicas de culinária #33

Outubro 22nd, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Mais umas dicas para vos ajudar na cozinha.

– Legumes no Forno

Quando assar legumes no forno, seque-os antes de os colocar no tabuleiro.

Se não fizer corre o risco de os cozinhar a vapor em vez de os assar.

– Carne

Quando cozinhar carne deixe-a descansar um pouco antes de servir.

Assim, a carne absorve os sucos e fica mais deliciosa.

– Vinho

Se costuma cozinhar com vinho, compre aquele que costuma beber.

Faz toda a diferença nos cozinhados.

– Massa

Para que a massa não pegue, adicione um fio da azeite.

– Mexer a comida

Não esteja sempre a mexer a comida.

Vá verificando mas não exagere.

Bons cozinhados!

Destralhar – Dica #4 – Mesa de Centro!

Outubro 22nd, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

A Mesa de Centro não é um depósito de tralha.

A minha está muito simples (como podem ver pela imagem).

A minha intenção é trocar esta por outra menor, mas ainda estou indecisa em relação ao modelo.

Ter em atenção:

Não acumular revistas…

Não acumular comandos electrónicos…

Não acumular bibelots…

Lembre-se que se tiver mais coisas na mesa de centro, demora mais e tem mais coisas para limpar.

Opções de Marmita #120

Outubro 22nd, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Eis as opções de marmita para esta semana.

É tudo comida caseira que aquece bem no microondas.

Frango estufado com Massa de Arroz e Espinafres Salteados.

Podem ver a receita do Frango neste post

Filetes de Pescada Com Coentros, Arroz Selvagem e Couve Flor.

Podem ver a receita do peixe, neste post. Fiz com Red Fish mas o processo do peixe é o mesmo.

Peito de Frango Salteado com Brócolos e Puré de Batata Doce

Salmão no Forno com Batata e Espinafres Salteados.

Lombo de Porco Estufado com Arroz Selvagem e Espinafres Salteados.

Bom apetite!

A Rotina Doméstica da Mónica #5

Outubro 21st, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Mais uma rotina que não pode faltar.

Lavar o chão da cozinha.

Faço-o de dois em dois dias. Se calhar é exagerado mas gosto assim.

Varro todos os dias por causa das migalhas e como aproveito a água do duche diário, sinto que estou a poupar e fica tudo limpinho 🙂

O chão do WC lavo todas as semanas ou mais se se justificar, o restante chão aspiro e lavo todas as semanas.

Dicas de Beleza!

Outubro 21st, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Como dicas de beleza, esta semana temos as seguintes:

-Hidratar a pele do rosto

Misture um iogurte natural, o sumo de meio limão, 3 gotas de azeite e meia maça bem esmagada. deixe actuar 15 minutos e lave bem o rosto.

-Pontos negros

Para eliminar pontos negros, basta esmagar uma papaia de aplicar na pele. Deixe actuar durante 15 minutos e passe o rosto por água morna.

-Evitar o Acne

Embeba um pedaço de algodão em sumo de uva e aplique no rosto. Deixe actuar durante uns minutos e em seguida lave com água fria.

-Evitar rugas perto dos olhos?

Aplicar óleo de amêndoas doces uma vez por semana. Vai ver que a pele fica macia, tonificada e evita as rugas.

Aqui têm mais dicas e vídeos de Beleza.

Retoque da raiz do cabelo em casa

Make-Up para quem usa óculos

Como parecer mais alta e mais magra

Arranjar as sobrancelhas sem dor

Organização: WC´s pequenos!

Outubro 20th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Já tive um WC pequeno.

Agora não é muito grande mas cabe uma estante, um armário na parede e ainda um cesto para a roupa suja.

Não me posso queixar.

Mas há casas cujos WC´s são um “atentado” à imaginação em termos de organização 🙂

Se por acaso têm um desses, eis algumas ideias:

A imaginação não tem limites 🙂

Menu da Semana!

Outubro 20th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Aqui têm uma lista de refeições para vos ajudar a planear o menu da semana. São apenas sugestões, não é aquilo que eu como neste momento.

Domingo – Filetes de Bacalhau com Amêndoa

2ª Feira – Tiras de Frango Salteadas com Legumes

3ª Feira – Dourada no Forno com Limão

4ª Feira – Carne de Porco com Castanhas

5ª Feira – Medalhões de Salmão com Crosta de Mostarda Doce

6ª Feira – Esparguete Carbonara

Sábado –  Medalhões de Tamboril com Laranja

Sobremesa da Semana – Tarte de Maça com Chocolate

Sopa da Semana – Sopa de Tomate com Ovos Escalfados

Bom apetite!

To do List para este Fim-de-Semana!

Outubro 19th, 2018 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

(esta lista serve para vos incentivar e motivar)

Sexta-feira, finalmente!

Têm sido semanas super cansativas, daí ter dormido bastante, mas ao fim-de-semana tenho sempre coisas para fazer e também quero adiantar para não ter de fazer grande coisa durante a semana. Agora que “aprendi” a dormir, não quero outra coisa 🙂

E por isso e para além das tarefas normais que faço sempre:

Marmitas na Bimby®

Sopa, também na Bimby®

Lavar e passar a ferro

Limpar a casa e trocar a roupa de cama

Algumas compras de supermercado

Agendar posts e ver as parcerias

Estar com as minhas amigas (hoje vou jantar com a BFF)

Este fim-de-semana quero também dar uma volta aos Armário por baixo do Lava Loiça.

Já gastei alguns produtos e quero reduzir bastante a tralha que ainda tenho lá.

Quero fazer uma limpeza ao calçado de Verão que tenho no móvel do hall.

Tenho de arrumar as sandálias e antes limpo tudo muito bem.

Quero dar uma GRANDE volta à gaveta da tralha que tenho na cozinha.

Depois mostro-vos o Antes e Depois.

Quero ainda dar um jeito no Chão do WC

Lembram-se de como Betumei o Chão? Preciso de retocar.

Este fim-de-semana não vou à Arrecadação adiantar o Desafio A Dona de Casa Perfeita. Para a semana acabo, já que é o último fim-de-semana do mês.

Espero ter tudo despachado no domingo à hora de almoço para poder vegetar no sofá no domingo à tarde. Tenho de colocar as series e novelas em dia 🙂

Bom fim-de-semana!

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