A minha vida mudou muito nos últimos 6 anos. Posso até garantir que sou uma pessoa totalmente diferente.

Caí, levantei-me, caí outra vez, levantei-me mais uma vez, sorri, chorei, desesperei, e mudei totalmente o meu pensamento.

Deixei de me contentar com o que tenho, com a vida que tenho. Quero mais, quero melhor, quero ser feliz. E luto por isso. Não me queixo e depois não faço nada para mudar. Acredito que nós criamos o nosso próprio destino. Cometemos erros mas só nós é que podemos corrigir esses mesmos erros.

A foto em cima foi tirada há duas semanas. Parecia bonito o meu cabelo, não parecia?

Não, não estava bonito. Eu não gostava dele como estava. Não sabia o que fazer com ele.

Estava muito seco, a precisar de retocar as raízes, estava sem vida.

Depois tirei esta foto no elevador com a minha colega de trabalho e fiquei em estado de choque 🙂

A luz no elevador não é boa, mas esta imagem ficou gravada na minha mente como um pesadelo (estou a brincar).

E neste fim-de-semana decidi alterar aquilo que eu não gostava.

E voltei à minha cor natural.

Bastou um bocado de tinta para mudar totalmente o meu humor. Levantou e muito a minha auto-estima.

Este post não é só para mostrar o meu novo look 🙂 serve para responder a pessoas como a Marta, que me enviou um email muito emotivo, onde desabafa sobre o que não gosta, tanto na sua vida pessoal como na sua vida profissional.

Não gosta do que vê ao espelho, não gosta do sitio onde trabalha, não gosta do sitio onde vive.

A minha primeira pergunta foi:

“O que fizeste para mudar?”

“Nada!” respondeu ela.

Pois Marta. Assim é difícil.

Dias depois recebi outro email da Marta.

Mudou de visual, começou a enviar cv´s para mudar de emprego e começou a fazer voluntariado. Está muito mais feliz. Apenas porque se mexeu. E vai conseguir muito mais. Porque não fica quieta à espera que lhe batam à porta.

Obrigada Marta. Vai dando noticias. Não desistas de ti.

Achei engraçadas as opções que publiquei neste post.

Opções bem giras para arrumarem a vossa tábua de passar a ferro.

Tudo isto para vos dizer que neste momento não tenho tábua de passar a ferro.

Eu explico:

A tábua do meu irmão partiu-se e eu emprestei a minha.

Depois no domingo seguinte tinha 3 peças para passar a ferro e fiz o mesmo que mostra na imagem em cima. Coloquei uma toalha em cima da mesa e passei as 3 peças que tinha.

Na semana a seguir tinha 2 peças e a tábua continua em casa do meu irmão.

E hoje, ainda continua lá porque para passar 2 ou 3 peças por semana não preciso daquele mono 🙂

O segredo?

Tento escolher tecidos que não precisem de passar.

Não passo toalhas, nem lençóis, nem roupa de andar por casa, nem panos da loiça.

Enfim, tenho sempre pouca roupa para passar e não vejo necessidade de ter uma tábua.

Cada dia que passa gosto mais do meu cantinho 🙂

O Regresso às Aulas é sempre um acontecimento importante para as crianças.

Aliás, não só para as crianças, mas também para os adultos.

Há sempre uma logistica gigantesca para preparar. Roupa, Material Escolar e toda a ansiedade que estes dias antes do começo das aulas geram em todo o agregado familiar.

É altura de cadernos novos, de estojos novos, de mochilas novas e no meu caso havia sempre o vestuário e o calçado que a minha mãe escolhia para nós.

Fazia questão que estreasse roupa e sapatos novos no primeiro dia de escola.

Ela dizia que dava sorte.

Hoje muita coisa mudou. A internet veio facilitar-nos a vida.

Há promoções que podemos aproveitar e assim colocamos um sorriso no rosto das crianças.

E no site da Spartoo têm imensas opções para que as vossas crianças comecem as aulas em grande estilo.

Tenho recebido imensas mensagens e emails sobre este tema.

Eu acho que as pessoas confundem um pouco as coisas.

Olham para o Minimalismo como uma privação de produtos/móveis/acessórios.

Não!

Eu não vejo isso assim. Nem pratico.

Para mim e o Minimalismo que quero para a minha vida é livrar-me de produtos/moveis/acessórios que não me fazem falta. Coisas que não acrescentam nada à minha vida.

Não vou livrar-me de uma almofada que me faz falta. Não quero é nada que não precise.

E lembrei-me do Minimalismo Japonês, conhecido como Extremo. Em que dormem no chão porque não querem ocupar o quarto com uma cama.

Para mim este tipo de Minimalismo é impensável.

Ora vejam estas imagens:

Isto para mim não faz sentido.

Por isso prefiro o meu Minimalismo. Faz-me muito feliz 🙂

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Vamos lá aumentar este número.

@adonadecasaperfeita

Olho para o espelho e noto diferenças…

Olho para a minha barriga e vejo que nunca esteve tão “lisa”

Olho para as calças e vejo que já vestia um número mais baixo.

Sinto-me diferente 🙂

Estou a gostar muito desta fase. Aliás não é uma fase, é um estilo de vida.

Desde o dia 20 de Agosto que não como os alimentos mencionados na lista que escrevi neste post.

Volto a mencionar que não comi um única migalha.

O melhor é que estou a habituar-me a isto e as restrições já não são assim tão difíceis.

É preciso ter muita força de vontade. Isso posso garantir. Houve momentos complicados, mais no inicio. Agora já nem procuro o que não posso comer.

O ser humano é de hábitos, por isso não é impossível.

No dia 26 deste mês tenho consulta e com o tempo consigo chegar ao peso que quero, com saúde, que neste momento é o mais importante para mim. Não quero estar mais magra e ter os mesmos sintomas da Tiroidite de Hashimoto.

Quero estar bem 🙂

(Uma ENTRA, outra SAI)

Continuo dedicada ao Projecto 55 peças.

Quero mesmo (daqui a uns tempos) reduzir para 55, já que neste momento, tenho 65 peças no meu roupeiro (ainda estou em testes).

A parceria com a Spartoo dá-me variedade mas não é por essa razão que vou acumular roupa. Nada disso!

Quando chega uma peça (ou mais), retiro essa quantidade do roupeiro.

Seleciono a peças que não tenho usado (e por esse motivo não me faz falta) e coloco a nova.

É esse o pensamento que devemos ter para não acumular.

Vi esta receita numa revista antiga da Bimby® e achei que era óptima para gastar o Red Fish que tinha no congelador.

A receita diz Lombos mas eu adaptei, reduzi as quantidades e correu muito bem. Uma delicia 🙂

Ingredientes:

3 dentes de alho

1 limão (casca, só a parte amarela e sumo)

15 gr de coentros

80 gr de azeite

100 gr de azeitonas verdes s/caroço (eu coloquei azeitonas pretas)

1000 gr de água

1 colher de chá de sal

800 gr de batata nova s/casca cortada em rodelas grossas

8 lombos de red fish (aprox. 1500 gr)

Preparação:

Coloque no copo o alho, a casca de limão e os coentros e pique 5 seg/vel.7. Baixe com a ajuda da espátula o que ficou na parede do copo.

Adicione o azeite, 40 gr de sumo de limão e as azeitonas e pique 3 seg/vel.4. retire e reserve.

Coloque no copo a água, o sal e o cesto com as batatas e coza 15 min/Varoma/vel.2 (TM5: 15 min/120ºC/vel.2).

Disponha os lombos separadamente, em 8 quadrados de papel vegetal e distribua sobre eles 1 colher de chá da mistura de coentros e azeitonas. Reserva a restante mistura. feche bem os papelotes, em forma de embrulho, e coloque 4 na Varoma e 4 no tabuleiro e coza 12 min/Varoma/vel.2. Sirva os lombos com as batatas cozidas envolvidas com a mistura reservada.

Bom apetite!

Se estiverem interessadas numa demonstração e se quiserem saber informações relativamente à Bimby® e às suas funcionalidades e opções de compra, consultem o site da Bimby. Vão adorar!

Pormenores que fazem toda a diferença.

– Vender

Quando destralhar a sua casa coloque de parte os artigos que estão em condições e coloque à venda nos sites de classificados e até nas páginas do facebook. Há imensas páginas e assim pode juntar algum dinheiro ou utilizar esse dinheiro para pagar alguma inesperada.

– Não compre o que não precise

Esta dica é a mais importante.

Se não precisa não compre. Não gaste dinheiro em coisas que não acrescentam nada à sua vida. Que não lhe fazem falta.

– Reavaliar tudo

É essencial reavaliar todas as suas compras. Pensar em 3 palavras muitos importantes. Preciso, Posso, Gosto.

Não compre logo algum artigo que não seja urgente. Pense durante uns dias para verificar se precisa mesmo.

– Influências

Não vá em modas e nas influências das amigas. Siga o seu gosto e viva consoante as suas possibilidades. Quem gosta de si, gosto de como você é.

Boas poupanças!

Dicas sempre úteis para vos ajudar nas limpezas 🙂

– Candeeiros

Limpe os candeeiros de pano com uma luva de borracha húmida, com um pincel ou com um rolo adesivo.

Veja como eu faço:

Limpeza de Candeeiros de Tecido!

– Cabeça do Chuveiro

Sabe como pode tirar o calcário da cabeça do seu chuveiro?

Vejam no link em baixo como eu faço.

Limpeza: Chuveiro!

– Grelha do Fogão

A grelha do fogão é um acumulador de gordura. Eu limpo-a com frequência. Veja no post em baixo.

Tarefas em 10 minutos – Casa Nova #24 – Grelha do Fogão!

– Preservar Pratos

Sabe como preservar pratos valiosos?

Eu faço assim:

Preservar Pratos Valiosos!

– Maquina de Lavar Roupa

Já tinha feito um post sobre a manutenção da máquina de lavar roupa mas ainda existem imensas pessoas que “estragam” a máquina de lavar a roupa porque não tem os devidos cuidados antes.

Eis mais algumas dicas:

Preparação para Lavar a Roupa!

Boas limpezas!

Eu já considerei a tábua de passar a ferro um mono que só atrapalha e que não sabemos bem onde colocar.

Não gosto de a ver sempre aberta num quarto extra por exemplo. Vejo muito isso. Comigo era abrir, passar a ferro, fechar e arrumar.

Para quem não sabe muito bem onde a arrumar, eis algumas opções bem giras:

Na lavandaria

Num canto do armário.

Atrás de uma porta

Pendurado na parede, junto com o ferro de engomar e produto para os vincos.

Num despenseiro.

A minha?

Depois mostro-vos onde tenho a minha 🙂 Vão-se rir -)

Eis as opções de marmita para esta semana.

É tudo comida caseira que aquece bem no microondas.

Frango no forno com batatas e brócolos.

Refeição feita totalmente na Bimby®. Bolonhesa de peru com arroz selvagem e legumes cozidos a vapor.

Espinafres salteados com frango, cogumelos e camarão e batata doce no forno.

Iscas de cebolada (uma das minhas refeições favoritas) com batata no forno e brócolos.

Red Fish com coentros na Bimby® com batata doce cozida a vapor e brócolos.

Amanhã coloco a receita.

Bom apetite!

Aqui têm uma lista de refeições para vos ajudar a planear o menu da semana. São apenas sugestões, não é aquilo que eu como neste momento.

Domingo – Couscous com Frango e Espinafres

2ª Feira – Peixe Assado com Batatas

3ª Feira – Chilli com Carne

4ª Feira – Tarte de Grão e Queijo Fresco

5ª Feira – Lasanha de Salmão e Brócolos

6ª Feira – Peru à Brás Gratinado

Sábado –  Empadão de Frango com Batata Doce e Cenoura

Sobremesa da Semana – Queques/Muffins de Laranja, Aveia e Chocolate

Sopa da Semana – Sopa de Alface com Tiras de Salmão

Bom apetite!

(esta lista serve para vos incentivar e motivar)

Sexta-feira, finalmente!

Só tenho férias no inicio de Outubro e ando a arrastar-me. Estou com a cabeça esgotada. O trabalho novo é mais especifico, requer mais concentração e chego ao fim do dia cheia de dores de cabeça. O fim-de-semana é sempre o dia mais desejado a partir de quarta-feira 🙂 🙂

Quero fazer coisas em casa e ultimamente não tenho feito tarefas à sexta porque preciso de descansar quando saio do trabalho.

Para além das tarefas normais que faço sempre:

Marmitas na Bimby®

Sopa, também na Bimby®

Lavar e passar a ferro

Limpar a casa e trocar a roupa de cama

Comprar fruta e legumes

Agendar posts e ver as parcerias

Aula de Hidroginástica

Estar com as minhas amigas

Quero também dar uma volta aos meus livros e tudo o que tenho na estante da varanda.

Tenho lá livros que não preciso, principalmente de receitas que não vou fazer. Quero entregar na Biblioteca Municipal para que seja útil a alguém.

O mesmo a alguma loiça que tenho a mais e que está a encher-me a arrecadação. Vou entregar na igreja para que seja distribuída por alguém que precise.

Quero destralhar mais o armário por baixo do lava loiça. Verifiquei que tenho 2 embalagens abertas do mesmo produto.

A estante da cozinha também vai levar uma grande volta.

Como mudei a minha alimentação, tenho caixas vazias (como mostrei neste post). Vou lavar tudo e guardar as caixas que não me fazem falta.

Ou então arrumar outros alimentos que tenho na minha pequena despensa. Ainda não decidi.

Quero também colocar à venda a minha máquina do café.

Não bebo café e não a ligo há meses. Está a ocupar espaço em cima da bancada.

Espero ter tudo despachado no domingo à hora de almoço para poder vegetar no sofá no domingo à tarde. Estou a precisar de ronha.

Bom fim-de-semana!

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É engraçado verificar como a vida muda e como as nossas opiniões mudam com o tempo. Todos nós gostamos de prendas. Nos aniversários, no Natal, em alguma ocasião especial ou mesmo num dia qualquer.

Pelo menos era o que eu pensava até começar com o Minimalismo. Quero mesmo seguir este estilo de vida e a ideia de me oferecerem um bibelot ou qualquer coisa que vá apenas “encher” não é coisa que agora goste.

Já fui mais sentimentalista. Já fui de guardar coisas que me ofereceram, mas que não tinham utilidade nenhuma.

Desculpem, mas guardar coisas só porque sim é estúpido. Já fui estúpida 🙂

Estou sempre a dizer:

Querem oferecer-me uma prenda?

Levem-me a jantar, levem-me a ver o mar, levem-me a ver um pôr do sol, contem-me uma história que me faça rir até doer a barriga. Façam coisas que me fazem feliz sem ser coisas materiais.

Eu tento sempre dar presentes de acordo com os gostos da pessoa, mas já recebi coisas que não têm nada a ver comigo. Não levo a mal se não me oferecerem um presente, prefiro até do que receber “tralha” que está a mais na casa da outra pessoa. Já recebi uma jarra que vi na estante de outra pessoa e não era nova. Era a mesma. Não faz sentido.

A ideia de dar, de agradar outra pessoa é bonita, mas se for nas condições mencionadas em cima, não faz sentido. Pelo menos para mim.

Não quero coisas. Não é de todo a minha prioridade neste momento. Quero momentos e memórias vividas com pessoas que gosto.

Aqui têm as promoções e oportunidades existentes nos folhetos.

Espero que vos ajude a programar melhor as vossas compras.

Minipreço – Folheto Family (Promoções até 12 de Setembro)

Minipreço – Folheto Nacional (Promoções até 12 de Setembro)

Minipreço – Bazar & Têxtil (Promoções até 12 de Setembro)

Continente – Preços mais Baixos (Promoções até 10 de Setembro)

Lidl – (Promoções até 09 de Setembro)

Jumbo – (Promoções até 13 de Setembro)

Pingo Doce – (Promoções até 10 de Setembro)

Intermarché – (Promoções até 12 de Setembro)

Aldi – (Promoções a partir de 29 de Agosto)

Boas compras!

Se tiver lá por casa uma garrafeira perdida, não a deite fora. Pode aproveitar na organização. Eis algumas ideias bem giras:

Perfeito para o Verão 🙂 🙂 🙂