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Jantares Convívio: Sugestões #1 – Entradas!

Fevereiro 14th, 2017 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Pediram-me sugestões para jantares convívio.

As sugestões que posso dar, são as que costumamos fazer (eu e os meus amigos). Tudo muito simples e saboroso.

Aqui vai a primeira.

Pão de alho com Bacon.

É óbvio que posso comprar pão de alho no supermercado, mas se tiver bacon ou queijo ralado em casa eu faço. Prefiro e acho que é mais saudável (se isso for possível) 🙂

Compro uma baguete, coloco um pouco de manteiga, alho, tiras de bacon e um pouco de queijo ralado. Ponho também um pouco de salsa em folhas e forno.

Fica mesmo bom 🙂

Tatiana Ferreira Makeup: Truques e dicas para os vários formatos de olhos!

Fevereiro 13th, 2017 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Regra-Base:

Tudo o que for claro aumenta, fica em evidência. Tudo o que for escuro diminui, ficando em segundo plano.

Olhos Pequenos

  • Lápis preto dentro do olho fecha-o. Use antes um lápis branco, pois dá a lusão de o olho ser maior. Eu prefiro o beje em vez do branco.
  • Um eyeliner fino ajuda a criar o efeito de pestanas mais volumosas, não roubando espaço à pálpebra móvel.
  • Sombras claras na parte interna do olho para iluminar, fazendo degradê com uma cor mais escura para a parte de fora do olho, de forma a alongá-lo.

Olhos Fundos

Estes por norma têm o osso da arcada mais saliente e toda a zona móvel dos olhos é mais funda, dando a impressão de que os olhos são para dentro.

  • Opte por sombras claras na pálpebra móvel, podendo até ter algum brilho.
  • Junto à sobrancelha use cores neutras. Nada de iluminar esta zona.
  • Ilumine o canto interno do olho para disfarçar a sombra que o próprio olho faz.

Olhos Salientes

  • Use cores mais escuras no contorno dos olhos, nomeadamente na arcada e na pálpebra móvel. Prefira sombras sem brilho.
  • Pode e deve usar lápis escuro dentro do olho. A ideia é parecer que os olhos ficam mais profundos.

Olhos Afastados

  • Não deve iluminar o canto interno, porque isso irá dar a ilusão de afastá-los ainda mais.
  • O sombreado na arcada do olho (dobra da pálpebra superior) deve vir quase até à cana do nariz.

Olhos Juntos

  • Use sombras claras no canto interno do olho, iluminando os olhos e dando a ideia de que há mais espaço entre eles.
  • Esfume com sombras mais escuras o canto externo do olho, puxando-as um pouco para fora do olho, dando a ideia de que o olho é maior.
  • Faça o eyeliner só desde o canto externo até ao meio do olho, iluminando o resto até ao saco lacrimal.

Pálpebras Descaídas

  • São proibidas sombras claras com brilho. Opte por sombras matte.
  • Desenhe a arcada com uma cor mais escura e sem brilho, de forma a criar mais definição no olho.

Aqui têm os contactos da Tatiana.

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Gestão do tempo no dia-a-dia #5 – Cozinhar

Fevereiro 13th, 2017 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Já mencionei aqui imensas vezes que cozinhar in bulk é uma óptima opção.

Para quem tem espaço para guardar a comida, é uma poupança de tempo de dinheiro que nem imaginam.

É gás, é luz e é tempo. E o tempo é muito importante. Principalmente para quem trabalha o dia todo.

Chegar a casa e ter a comida feita ou pelos menos adiantada, é mais tempo que tem para a família.

Este fim-de-semana estive durante 2 horas a fazer comida.

(Bacalhau com Espinafres)

Para as marmitas do almoço e para alguns dos jantares (quando não me apetecer comer sopa).

( Empadão de atum com batata doce e espinafres)

E aqui têm o que fiz.

Bacalhau com Espinafres

Empadão de Atum com Espinafres e Batata Doce

Frango Assado (sobrou de um jantar) com Arroz e Macedónia de Legumes

E como sobrou um pouco de queijo, fiz pão de alho com bacon.

E assim se poupa. Tempo e dinheiro.

Menu da Semana!

Fevereiro 13th, 2017 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Já expliquei neste post da importância de elaborarem um Menu para as refeições da semana.

Já expliquei neste post como podem fazer um troca de menus quando vos falta inspiração.

Já expliquei neste post como podem poupar ao fazer cedências.

Já expliquei neste post como devem programar as compras de supermercado.

Só dicas boas, certo?

Por isso não há razões para não fazerem um pequeno esforço.

Eis algumas sugestões:

2ª Feira  Lasanha de Atum e Espinafres

3ª Feira  Misto de Carne e Cenoura

4º Feira  Massada de Maruca

5º Feira  Talharim ao Leite de Coco

6ª Feira  Camarões Salteados com Brócolos

Sábado  Frango com Espirais com Caril

Domingo  Chilli com Carne

Sobremesa da Semana  Tarte merengada

Bom apetite!

Nota: Aqui têm o link para fazerem o download da lista personalizada.

To do List para este Fim-de-Semana!

Fevereiro 10th, 2017 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

(Esta lista de tarefas serve para vos inspirar e para vos incentivar)

O meu dia favorito! Sexta-Feira!

Fico mesmo contente quando chega, até no trabalho, ando mais animada 🙂

Vamos lá às tarefas:

Sexta-Feira à noite

– Lavar roupa

– Jantar com a minha melhor amiga

Sábado

– Compras de supermercado (Peixe, legumes e fruta)

– Entregar um artigo que vendi no OLX

– Agendar posts para o site

– Depilação e pedicure

– Limpar a casa

– Responder a e-mails

Domingo

– Ginásio

– Fazer a sopa da semana

– Café ou jantar com um amigo

– Ir ao cemitério renovar as flores da gaveta da minha mãe

– Almoçar com o meu pai

E passar o resto do tempo que falta a ver as minhas series na melhor companhia do mundo. O meu Simão.

Bom fim-de-semana!

Frases proibidas!

Fevereiro 10th, 2017 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

A preguiça para mim é um dos inimigos da organização.

É também o grande culpado dos fracos resultados de muitas das minhas leitoras.

Está na altura de parar de ser preguiçosa e pensar nos benefícios da organização.

Frases proibidas 🙂

– Agora não, faço depois.
– Não sei se consigo fazer isso.
– Tenho a agenda cheia.
– Amanhã é outro dia.
– Tenho outras coisas para fazer agora (embora sejam menos importantes).
– Mais vale não começar porque não sei se no fim fica como eu quero.
– Não gosto desse tipo de tarefa.
– Delegar para outra pessoa, só porque não apetece.

Então?

Identificou-se?

Quantas destas desculpas usam?

Poupança: Folhetos e Promoções #40

Fevereiro 10th, 2017 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Aqui têm as promoções e oportunidades existentes nos folhetos.

Espero que vos ajude a programar melhor as vossas compras.

Minipreço – Folheto Nacional (Promoções até 15 de Fevereiro)

Minipreço – Folheto Family (Promoções até 15 de Fevereiro)

Minipreço – Folheto Textil e Bazar – (Promoções até 22 de Fevereiro)

Continente – Preços Baixos (Promoções até 13 de Fevereiro)

Lidl (Promoções até 15 de Fevereiro)

Jumbo – (Promoções até 28 de Fevereiro)

Pingo Doce (Promoções até 13 de Fevereiro)

Intermarché  (Promoções até 13 de Fevereiro)

Boas compras!

Opções de Marmita #69

Fevereiro 10th, 2017 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Marmita: www.criada.pt

Aqui têm as opções de marmita desta semana.

Lombo de pescada cozida, com ovo, batata e legumes.

Esparguete, azeitonas e refogado de fiambre e salsichas de aves.

Frango cozido, com batatas no forno, brócolos e macedónia de legumes.

Omeleta de fiambre de peru e salada de rúcula.

Salmão no forno com batata doce e pimento vermelho.

Bom apetite!

Dica: Como preparar um jantar convívio!

Fevereiro 9th, 2017 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Eu adoro jantares convívio. Aliás já tinha mencionado neste post que eu preciso de convívio.

Gosto também do planeamento, da organização e depois ver que o pessoal ficou super satisfeito e quer voltar à  minha casa. Dantes fazia muitos, agora faço menos, mas gosto muito quando tudo corre bem.

Mas para que a organização corra sobre rodas, eis algumas dicas que a ajudarão a passar um bom bocado, ao lado das pessoas que gosta.

O melhor é ter tempo para preparar tudo. Marque o jantar com dias de antecedência.

Veja primeiro o que tem na despensa e no congelador. Pense em fazer uma refeição de forno para não ter que perder muito tempo com ela. Enquanto a comida está a cozinhar, dá tempo para preparar as entradas.

Há algumas caseiras que pode fazer, que farão as delicias do convidados.

Pão de alho, patés e até os ovos cocotte são uma óptima opção e económica também. Porque no fim de contas a parte financeira também conta e muito.

Por isso aconselho a escolherem uma ementa utilizando o que já têm na despensa, porque assim reduz a lista de compras.

Prepare as sobremesas no dia anterior para não andar atarefada no próprio dia.

Tenha sempre sumo e água das pedras, prepare gelo com antecedência (não há nada pior do que faltar gelo).

Tenha em atenção as alergias dos convidados.

Faça uma escolha de música ambiente. Detesto ter a televisão ligada, acaba sempre por alguém “se perder” e olhar para o aparelho.

Pense também em jogos de tabuleiro para depois do jantar. Coloque logo as opções à vista e assim a noite flui para um momento de convívio agradável.

Se a sua situação financeira não permite suportar todas as despesas com este evento, fale com os convidados e explique a sua situação. Se cada pessoa ou casal levar um prato, ou sobremesa ou mesmo bebidas, acaba por reduzir e muito a sua despesa.

A vida custa a todos.

Coisas que eu (insta)gramo #24

Fevereiro 9th, 2017 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Feel free to follow 🙂

@adonadecasaperfeita

Rubrica: Os três taquitos – Como preparar (aligeirar) o passeio com o bebé!

Fevereiro 9th, 2017 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Quando somos só um ou uma a ir passear com um bebé ou vários, por vezes sentimo-nos assoberbados com a quantidade de coisas que temos que levar connosco para um “simples passeio” ao parque.

E às vezes, mesmo sem darmos conta, acabamos por desistir de ir passear com as crianças pela dificuldade que é a logística dos passeios.

Hoje venho tentar ajudar, com a minha experiência prática, a aligeirar a logística da saída, para poderem aproveitar ao máximo as saídas e brincadeiras com os vossos bebés, sem stress:

Preparar um kit para ter no carro: esta dica facilitou-me imenso a vida. Em vez de andarmos com uma mala grande todos os dias para dentro e fora de casa, tenham os seguintes elementos num compartimento do carro:

  1. Duas mudas de roupa completas – se o bebe se bolsar, se sujar, têm já mudas de roupa prontas a trocar. Tenham apenas atenção a verificar mensalmente se esses conjuntos ainda servem ao bebé;
  2. Snacks duráveis, em caso de necessidade: por exemplo, tenham um recipiente com bolachas Maria, bolachas de água e sal, entre outros, que tenham validade longa, caso as crianças tenham fome. Mais uma vez, substituam por snacks novos semanalmente, ou quando estes acabarem;
  3. Garrafas de água pequenas: se tiverem que preparar leite, lavar as mãozinhas às crianças ou até darem água às crianças (no caso do biberão/ copo ter acabado) – é sempre importante ter água…mas sempre num local seco e fresco do carro!
  4. Um kit de higiene – fraldas, creme muda fraldas, compressas ou toalhitas, pronto para mudar o bebé em caso de necessidade;
  5. Chapéus e gorros;
  6. Uma mini mochila de brinquedos, para as crianças brincarem no carro e para depois brincarem no jardim;

Se o passeio for num jardim, preparar e levar uma mantinha própria para colocar na relva;

Se planearem ficar até à hora do almoço/ lanche/ jantar (hora das grandes refeições em que não se dá só um snack), preparem a refeição de véspera e coloquem-na em recipientes próprios e prontos a levar numa marmita térmica. Depois, na hora de sair de casa, é só retirar do frigorífico e levar.

Apesar de dicas simples, espero que, com a minha experiência, vos tenha ajudado a aligeirar a rotina da saída de casa com os vossos bebés.

Obrigada e até breve! 🙂

Aproveitar ao máximo as embalagens!

Fevereiro 8th, 2017 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Será que sou só eu  que olha para as embalagens no supermercado e escolhe a que tem mais produto?

Nas embalagens com líquidos dá para ver bem, mas houve uma vez que comprei um pacote de batatas e com as mãos, verifiquei que estava metade com batatas, o resto era ar 🙂

Pois eu acho que se pagamos 1 litro ou não sei quantas gramas, devemos ter a totalidade, por isso quando vou ao supermercado e se consigo ver o produto (ou sentir) podem ter a certeza que escolho a embalagem que tiver mais cheia.

Por exemplo no Continente já cheguei a pedir a uma funcionária para me ajudar a tirar a garrafa que estava lá ao fundo, ela riu-se e disse-me que fazia o mesmo 🙂

Também estão atentas a estes pormenores?

Cozinha Organizada!!!

Fevereiro 8th, 2017 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

A cozinha é a divisão que eu mais gosto.

Talvez por gostar tanto de organizar, de limpar e de cozinhar.

Tento mantê-la o mais organizada possível e limpa, e como passo imenso tempo na cozinha, estas dicas são muito úteis para quem como eu gosta de tudo no sítio.

A lembrar:

– Manter os utensílios perto do fogão para estarem sempre à mão quando estiver a cozinhar.

– Arrumar a loiça ou os pequenos electrodomésticos nas prateleiras mais altas e manter as que usa no dia-a-dia nas mais baixas e à frente, para ser mais rápido quando precisar de as usar.

– Arrumar os tachos e as panelas num armário perto do fogão. Veja como eu organizo os tachos.

– Arranjar um “ cesto das coisas perdidas “ para colocar na cozinha para aqueles objectos que estão a mais e que são para arrumar depois (eu tenho um vaso pequeno).

– Organizar a despensa por categorias, de um lado as mercearias, do outro lado produtos de limpeza e bebidas.

– Arranjar um painel de cortiça e colocar na parede (eu tenho ardósia) para colocar a lista do que consta no congelador e na despensa ou mesmo para fazer a lista de compras.

– Arranjar um dossier para organizar as receitas por categoria e assim é mais fácil e rápido fazer aquela receita que tanto lhe apetece. Veja como eu organizo as minhas receitas.

– Reduzir a quantidade de frascos, caixas que aproveita para colocar outras coisas. Ver o que realmente usa, se não utiliza leve para a reciclagem (eu tenho apenas o essencial), veja o meu armário.

– Despejar o lixo diariamente e limpar o caixote com uma toalhita se se justificar. Veja como faço em relação ao caixote do lixo.

– Se não utiliza ou não tiver máquina de lavar loiça, vá lavando à mão ao mesmo tempo que faz as refeições. Poupa tempo, e a quantidade de loiça por lavar reduz significativamente depois da refeição. Veja como eu faço com a loiça do pequeno-almoço.

– Retire tudo o que precisa do frigorífico e assim poupa energia por não estar sempre a abrir o mesmo.

– Lave logo as tábuas de cortar assim que as usar, evita que as bactérias se infiltrem. Veja como eu fiz para renovar as minhas tábuas de cortar.

– Limpe o chão e passe a esfregona sempre que se justifique.  Veja como eu lavo as esfregonas e as vassouras.

Tarefas em 10 minutos #10

Fevereiro 8th, 2017 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Eu não tenho máquina de lavar loiça mas para quem tem, fique já a saber que a máquina não tem só essa utilidade 🙂

Curiosos?

Pois, a máquina serve também para deixar a bancada e o lava loiça limpo e arrumado.

Se conseguir ir colocando lá a loiça enquanto faz a comida, melhor ainda. Vá limpando e arrumando para não perder tempo.

E demora apenas 10 minutos.

É um descanso.

Esta é a minha e adoro ver tudo limpinho. Manias 🙂

Limpeza: Sofás de Pele!

Fevereiro 7th, 2017 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Eu pessoalmente não gosto de sofás de pele. Mas, sei que muitas leitoras têm e já me perguntaram imensas vezes como devem limpar os sofás.

Primeiro que tudo tem que aspirar muito bem.

Todos os cantinhos para retirar as migalhas (não se esqueça de utilizar o acessório correto).

Depois passe um pano micro fibras por água morna, torça muito bem, e limpe o pó que possa haver no sofá.

Use uma esponja seca com um pouco de produto próprio para limpar peles e limpe um pouco de cada vez, sempre na mesma direção, para evitar manchas.

Deixe secar bem e por fim passe com um pano micro fibras seco e puxe lustro para ficar brilhante.

Dicas Úteis!

Fevereiro 7th, 2017 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Dicas sempre úteis para vos facilitar o dia-a-dia.

– Na despensa, organize e coloque juntos os produtos da mesma categoria, para facilitar o acesso e para elaboração do inventário.

– Use sacos de pano quando for às compras.

Contribui para o meio ambiente para além de não pagar os sacos plásticos existentes nos supermercados.

– Coloque um cesto ou balde com bonecos no quarto dos seus filhos para colocar a roupa suja.

Eduque-os a colocarem lá a roupa.

– Para quem tem pouco espaço no quarto, coloque ganchos na parede e pendure cestas ou caixas para organizar os brinquedos.

– Organize os armários da cozinha por categorias.

Coloque juntos os copos, pratos, caixas herméticas, para que você ou algum membro da sua família saiba onde está guardado cada item.

Organização poupa tempo.

– Coloque os temperos ao pé do fogão, com etiquetas. Assim tem tudo à mão quando precisar.

– Se tem imensas receitas em papel, que recorta de revistas ou imprime da internet, coloque-as numa pasta de arquivo por categorias.

Use e abuse de separadores.

O prazer da Cozinha: Ragú De Frango Com Esparguete!

Fevereiro 7th, 2017 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Aqui têm mais uma receita da Cláudia, com o seu O Prazer da Cozinha.

Ingredientes:

– 1 peito de frango
– 1 cenoura
– 2 cebolas
– 1 molhinho de salsa
– rama de alho francês
– 125gr de bacon
– 3 dentes de alho
– alecrim fresco
– 2 tomates pelados
– 100ml de vinho branco
– alguns cogumelos frescos
– esparguete
– azeite q.b.
– sal e pimenta q.b.
– queijo parmesão a gosto

Preparação:

Numa panela coloque o peito de frango, uma cebola descascada e corta em quatro, a cenoura também cortada em pedaços, os talos da salsa (guarde as folhas para depois) e a rama do alho francês.

Cubra com água, tempere com sal e leve ao lume. Deixe cozinhar até o peito de frango se desfazer.

Nessa altura retire do lume, o frango deixe arrefecer para conseguir desfiar e o caldo passe-o por um passador para ficar com caldo caseiro que irá utilizar nesta receita e que pode congelar para usar mais tarde.

Corte o bacon em pedacinhos e coloque-o numa frigideira. Leve ao lume com um fio de azeite.

Adicione à frigideira uma cebola picadinha, os alhos esmagados e alecrim fresco.

Cozinhe até a cebola ficar translúcida.

Pique os tomates pelados (ou use frescos sem pele nem pevides) e junte à frigideira. Refresque tudo com o vinho branco.

Adicione os cogumelos laminados e um pouco do caldo de frango.

Assim que ferver adicione o frango desfiado, tempere com pimenta e deixe o molho reduzir.

Não se esqueça de rectificar os temperos, pode necessitar de sal.

À parte coza o esparguete como indica na embalagem. Assim que estiver cozido, escorra o esparguete e envolva no ragú.

Sirva polvilhado com salsa picada e queijo parmesão ralado (eu optei por colocar em lascas).

Bom apetite!

Tatiana Ferreira Makeup: Maquilhagens Rápidas e Fáceis!

Fevereiro 6th, 2017 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

 

Nesta rubrica dou algumas sugestões de maquilhagens rápidas e fáceis para o dia a dia, seja maquilhagem para a escola, faculdade, emprego, há sempre uma solução gira e prática.

A partir hoje acabaram-se as desculpas!

Maquilhagem para a escola/faculdade

Convém que a maquilhagem para a escola/faculdade seja bem rápida e que saiba repor o ar fresco que as noitadas de estudo acabam por nos tirar. Com poucos produtos e poucos minutos pela manhã, conseguimos um look bem fresco.

1º Passo: Usar uma base com cobertura leve (ou BBCream) por todo o rosto.

2º Passo: Preencher as sobrancelhas e corrigir as olheiras.

3º Passo: Com um castanho, para um look mais natural, definir a linha das pestanas superiores mas em apenas meio olho.

4º Passo: Com um cotonete e em movimentos horizontais, esfumar o lápis. Colocar o mesmo lápis também em toda a linha de água.

5º Passo: Finalizar o olho com máscara de pestanas.

6º Passo: Terminar a maquilhagem com um blush e um gloss à escolha.

Dica: Levem convosco um mini spray de agua termal. Deste modo, podem ir refrescando a maquilhagem ao longo do dia. Assim, têm sempre um aspeto fresco e luminoso.

Maquilhagem para o emprego

Mediante o emprego e cargo, podemos pretender usar um visual mais minimalista ou um visual mais elaborado, mais formal ou informal. Por isso, será um pouco arriscado de falar de um visual para o emprego. No entanto, a minha sugestão poderá ser sempre alterada, por exemplo, com a mudança da cor do batom.

1º Passo: Usar uma base com cobertura leve e proteção solar em todo o rosto (as luzes comerciais e de escritório emitem raios UV, raios esses que envelhecem a pele.

2º Passo: Preencher as sobrancelhas e corrigir as olheiras.

3º Passo: Com uma sombra de olhos castanha sem brilhos, definir o côncavo natural do olho.

4º Passo: Colocar lápis de olhos preto ou castanho, definir a linha das pestanas superiores.

5º Passo: Esfumar o lápis com um cotonete e em movimentos horizontais e arrastar o produto para o canto externo do olho. Deste modo, ficamos com um efeito de olhar rasgado sem ter de usar eyeliner.

6º Passo: Colocar máscara de pestanas preta nas pestanas superiores e inferiores.

7º Passo: Finalizar o look com um blush e um batom à escolha.

Dica: No caso de terem a pele mista a oleosa, levem convosco um pó matificante. As luzes de escritório aumentam a produção de sebo na pele e desta forma ficam livres de brilhos em excesso.

Aqui têm os contactos da Tatiana.

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Dicas de culinária #19

Fevereiro 6th, 2017 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Sempre bom aprender.

Sempre bom partilhar.

– Sumo dos morangos

Para aproveitar o sumo que os morangos largam, enquanto descongelam, coloque-os dentro de um prato.

– Leguminosas rijas

Quando cozer leguminosas, junte uma pitada de bicarbonato de sódio à água da cozedura.

Assim, evitará que ervilhas, feijão, grão-de-bico ou lentilhas fiquem moles.

– Azeite para a massa

Sempre que confeccionar massa, junte um fio de azeite à água da cozedura.

Este pequeno truque impede não só que a massa se cole, como também que a água verta para fora do recipiente.

– Limão para alcachofras

Para que não se tornem tóxicas, adicione um pouco de sumo de limão à água da cozedura.

No caso de utilizar apenas os fundos, regue-os de imediato com sumo de limão, para evitar que oxidem. Depois de cozê-las, não as guarde por mais de 12 horas.

– Batatas douradas

Para que as batatas fritas fiquem mais douradas e absorvam menos gordura, coloque-as no micro-ondas, durante 5 minutos, na potência máxima antes de fritá-las.

Faixa Esbelt – Ipanema Corset!

Fevereiro 6th, 2017 Autor: Mónica Dona de Casa Perfeita

Pois bem meninas.

Como mencionei no Instagram e no Facebook, comecei no sábado a minha aventura com a cinta Esbelt.

Já tinha lido imenso sobre a mesma e como estou por tudo, na minha vontade de emagrecer, decidi experimentar.

A que tenho vestida é a Ipanema Corset (refª 404) a mais simples das faixas e no entanto, talvez, a mais completa!

É aquela que a marca chama de 3 em 1; adelgaça, modela e corrige a postura (e levanta ligeiramente o peito). Apropriada para as que não têm forma (corpo em forma de rectângulo) e também para as que precisam de “domar” a gordura localizada na barriga.

Nunca sai do sitio e nunca enrola.

A faixa deve ser colocada abaixo do soutien e ir até à linha da cueca. Tem duas posições e por enquanto só consigo chegar à primeira, mas sei que vou conseguir mais. Tenho fé e confiança no produto.

A Esbelt é uma marca brasileira de shapewear com mais de 30 anos de existência e implantada, com grande sucesso, no mercado português há cerca de 10 anos.

A Esbelt foi desenhada para celebrar a beleza e é um dos segredos mais bem guardados…não só das senhoras, mas dos homens também.

(puxei a faixa para baixo para tirar esta foto e poderem ver sem as calças)

Para mais informações, vejam a página da Esbelt no Facebook e também no Instagram.   

Vou escrevendo e mostrando aqui no site a minha evolução.

Estejam atentas!

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