Pode muito bem terminar esta tarefa em menos de uma hora.
Não se assuste com o título.
É só para poder andar nas calmas e a tarefa ficar bem feita.
Primeiro que tudo retire todos os medicamentos e tudo o que tem no armário e limpe-o bem.
Interior e exterior.
Verifique a data de validade de todos os medicamentos.
Entregue os que estão fora de prazo na farmácia.
Se tem os medicamentos num sítio ameno, esta é a altura ideal para os colocar num sítio fresco e arejado.
Se toma medicação diariamente, coloque os mesmos num sítio à mão, como o armário da cozinha, por exemplo.
Não se esqueça que deve colocar os mesmos numa prateleira alta para não ficar acessível às crianças.
Organize os medicamentos por categorias (dores, antibióticos, anti-histamínicos).
Mantenha juntas as embalagens de álcool, água oxigenada, os pensos rápidos e ligaduras.
Se tiver embalagens grandes demais para caber nas prateleiras, transfira o conteúdo para embalagens mais pequenas e coloque etiquetas.
Nota: Dê uma revisão de seis em seis meses para ver os prazos.
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