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Receita: Frango no forno com cogumelos e espargos – Um Blog Mais ou Menos Fit!

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 Mais uma ideia de uma receita de frango bastante simples!

Ingredientes:

  • 4 coxas de frango
  • 1 embalagem de cogumelos frescos
  • 1 molho de espargos
  • temperos (sal, alho, gengibre, tomilho, pimenta e limão)

Preparação:

Temperar o frango a gosto, A Patrícia usou gengibre, limão e tomilho.

Colocar num tabuleiro e levar ao forno a 180º graus.

Entretanto lavar os cogumelos e os espargos e temperar com pimenta e tomilho.

Passado 15 a 20 minutos juntar os legumes ao frango, uma vez que estes demoram menos tempo a cozinhar, e deixar mais cerca de 30 minutos no forno ou até o frango estar cozinhado.

Finalmente servir e podem acompanhar com uma salada de tomate!

Receita e Fotografia:

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3 COMMENTS

  • Margaret Melo

    Hmmm, parece-me uma optima sugestao! 🙂 Obrigada por partilhares! Bjinhos e bom fim de semana

    • Mónica Dona de Casa Perfeita
      AUTHOR

      Igualmente para ti.
      Beijinho grande.

  • Cláudia

    Bom aspecto =D

    Beijocas

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