Aqui têm uma lista de refeições para vos ajudar a planear o menu da semana.
São apenas sugestões, para quem anda sem ideias. Com links para as receitas.
A preparação das refeições é uma tarefa essencial para ter a sua vida familiar organizada. Encontre a maneira que funciona melhor para si.
Mais 5 dias, mais 5 marmitas que levei para o trabalho.
Eis as que preparei para o almoço.
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