Comentários em: Update da dieta #41 – Ser Fit ou Ser Feliz?

Por: marcia mendes

marcia mendes — Wed, 21 Mar 2018 17:10:51 +0000

Completamente de acordo. A vida é tão curta para nos preocuparmos com o que de facto não tem importância nenhuma. Se nos apetece comer porque não? Quem gosta tem de gostar de tudo. Beijinhos

Por: Ana

Ana — Wed, 21 Mar 2018 00:52:50 +0000

Concordo com tudo isso. Tenho acompanhado o blog e também tenho depressão, hipotiroidismo, sou bipolar e agora há cerca de 7 meses tenho 2 hernias discais lombares. Estou a ser tratada de tudo isto, já tive mais preocupada e no entanto consigo ser feliz mesmo assim.
Por isso minha mensagem para a Mónica é; não canse de ser feliz, faça o que gosta, não ligue a opinião dos outros, coma o que gosta de vez em quando porque a vida é sopro. Sê feliz assim como sou é o que desejo!!!

Por: Cláudia

Cláudia — Tue, 20 Mar 2018 20:33:43 +0000

A sério, eu continuo é sem perceber é porque raio as pessoas criticam tanto e tudo, nas outras!
Mas que mania, estou farta de pessoas pequenas.
Não há respeito nenhum.

Tens é que ser feliz mesmo. Não ligues!

Beijocas

Por: Filipa Freitas

Filipa Freitas — Tue, 20 Mar 2018 20:03:54 +0000

Mónica, acho bem que faça as coisas que lhe trazem felicidade. Mas uma alimentação saudável e uma vida activa, com exercício físico adequado não é uma questão de estética nem de moda… é uma questão de saúde. E se quer viver a vida de forma saudável deve pensar em fazer alguns sacrifícios. Espero que não leve a mal, é só um conselho 🙂
Um beijinho!

Por: Augusta

Augusta — Tue, 20 Mar 2018 16:42:54 +0000

Mónica:
O seu peso ideal, é aquele que não a obriga a ser infeliz para o manter. Ponto. Não é o que vem nas tabelas, o que lhe dizem nas revistas, o das fotos do instagram e do facebook e do diabo, o que as Clínicas que cobram fortunas !!!! lhe dizem que tem que ser, por causa da saúde e assim – emagrecer, emagrecer para estar de acordo com tabelas ( não estou a falar de pessoas que pesam 100, 120, 150 kgs – que as há – mas essas, são caso para médicos especializados, não para as nutribalance desta vida, que garantem perdas de peso fantásticas em tempo recorde) é fácil ??? Não, claro que não é! daí, ser preciso gastar dinheiro em alimentos assim e assado, em tratamentos disto e daquilo, em personal trainers e personal outros – e tudo isto, dá muito dinheiro a muita gente !!! Se fosse fácil e, além do mais, depois de perder o tal peso "em excesso" , ele não voltasse ( como muitas dessas "dietas" prometem, mas ainda não soube de uma que cumprisse…) era um instante como todos esses "negócios" desapareciam e as clinicas "filantrópicas" cuja unica preocupação é mesmo a saúde das pessoas, tadinhas…. já teriam todas fechado…. é claro que não somos todas iguais, mas, da mesma forma que não nascemos todas loiras, de olhos azuis e 1, 75m de altura, também não nascemos todas para pesar 45kgs. Algumas de nós nascem morenas, de olhos castanhos, 1,65m e hão-de vir a pesar 75kgs – e serem tão ou mais saudaveis do que as outras. Portanto, se o seu peso não lhe traz complicações de maior, para além das incontornáveis que a idade traz (a gordas e a magras 🙂 ) deixe-se estar sossegadinha, a fazer a sua vida à sua maneira. Seja como é; se os outros gostarem, muito bem; se não gostarem, temos pena: não olhem, que não são obrigados. E pronto 😀

Por: ateiados20maisx

ateiados20maisx — Tue, 20 Mar 2018 12:17:55 +0000

Concordo, a vida é um sopro. Seja Feliz 🙂