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Coisas Minhas Dieta

Update da dieta #70 – Comida!

Pois bem, em relação ao peso, continua a baixar. Pouquinho de cada vez, é verdade, mas a baixar, que é o mais importante.

O meu objectivo era perder 12 kg até ao dia 31 de Dezembro, por isso estou focada para que esse objectivo seja alcançado dentro do prazo.

Mas agora o problema é outro.

Não estou a conseguir comer carne. Nem o frango escapa.

Até já senti vómitos e a solução mais viável é voltar ao vegetarianismo, ou melhor ao pescetarianismo, arranjando alguma solução para combater a falta de B12.

Tinha feito um post sobre isso. Podem ver aqui.

A intenção no futuro é também deixar de comer peixe, mas por enquanto não dá, porque não sei muito bem como fazer. A minha sáude está em primeiro lugar e tenho que ser responsável.

Mas vendo as opções no mercado, e acreditem que já comprei algumas, não consigo gostar e comer com satisfação.

Faz-me confusão ser tudo muito processado e como o cheiro da carne dá-me vómitos, comer produtos à base de vegetais com cheiro a frango ou porco, é uma coisa que não consigo.

Tenho ainda estes produtos para comer, mas acho que vou ter que dar a alguém. Não consigo mesmo.

Por isso, se alguem tiver alguma receita que não envolva carne, alguma sugestão, agradeço imenso.

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4 COMMENTS

  • Ana Matos

    Procure a receita de Chili Vegetariano da Clara de Sousa

  • AC

    Há o alho frances à bras e há n receitas de croquetes de feijão, pataniscas de courgette, etc

  • Madalena

    Olá! Deixei de comer carne há uns 16 anos e não sinto nenhuma falta. Queres espreitar no meu blog? Está meio moribundo, mas as receitas são todas sem carne.
    Um beijinho
    http://apanificadoraribeiro.blogspot.com/

  • Cláudia

    Olá

    No meu insta tens lá muitas receitas sem carne, porque eu também quase que não como carne nenhuma.

    Eu adoro o tofu fumado. No lidl há e é super barato.

    Beijocas

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