As minhas compras de supermercado passaram a ser muito controladas.
Não faço stock, aproveito poucas promoções, Faço as compras em versão super reduzida. É tudo controlado ao cêntimo. Mesmo! Levo calculadora e tudo 🙂
As compras que fiz esta semana custaram-me € 10,01 como podem ver pelo talão.
Fui ao Lidl, porque fica mesmo ao pé de casa e como não tenho carro, não posso gastar dinheiro em transportes (mesmo os gratuitos, a paragem fica longe e não compensa o tempo).
Comprei:
Um limão
Feijão verde (pouco, porque infelizmente é caro)
Comida para o meu Simão (4 embalagens)
Cenouras
Um pimento
Leite sem lactose (está em promoção €0,89)
Azeitonas
Feijão branco
Pêras
Ervilhas
Brócolos
Linguiça
E juntamente com esta carne que tenho no congelador + a posta de bacalhau e uma de pescada, só vou precisar comprar comida daqui a uma semana e meia ou talvez duas (uma posta de bacalhau para mim dá para 2 refeições, infelizmente).
Dá perfeitamente. Porque já pensei nos menus.
Tenho sopa e pão sem glúten no congelador, já tinha estes ingredientes que mostro em cima, e em relação ao leite, tenho mantido esta regra e assim um litro dá-me para mais tempo. Só bebo de manhã, à noite se me apetecer bebo chá.
Por isso fazendo as contas e como saiu-me €7,33 no euromilhões, a quantia que gastei esta semana em comida foi: € 2,68
E assim se vive.
Acabou-se as esquisitices. Não dá para mais, faz-se o que se pode.
Vou colocar as receitas do que vou fazendo para ajudar quem precisa. Tenho feito refeições deliciosas com pouco.
PS – Depois explico porque compro legumes congelados e o feijão em frasco.
10 COMMENTS
Vanessa
10 anos agoBoas ecónomias 🙂 Também prefiro esse método, sem stock. Opto por comprar frutas e legumes nos mercados municipais ou praça semanal, ficam bem mais baratos 🙂
Mary
10 anos agoAmiga, pensamento positivo e fê em Deus, pensa que esta fase menos boa irá passar,…
Beijinhos,
Espero por ti em:
http://www.strawberrycandymoreira.blogspot.pt
http://www.facebook.com/omeurefugioculinario
daniela meireles
10 anos agoBoa… estava mesmo a precisar de sugestoes para orçamentos reduzidos…. veio a calhar… faz mais Mónica.
Eu utilizo muito lulas, atum, carne picada. Ajuda?
mae_qb
10 anos agoOlá Mónica já algum tempo que não comentava, vejo que tens postado muito sobre a redução de valor em compras que fazes, e que deixas-te de fazer stock, mas fiquei preocupada, da ultima vez li tinhas separado e agora vives numa casa mais pequena, é por isso a redução? não perdeste o emprego pois não? Oh fiquei preocupada, espero que estejas bem, mas mesmo assim consegues inspirar muita gente, pois com pouco faz-se muito e tu és uma inspiração!
beijocas
mae_qb
IsaS
10 anos agoSonha sempre Monica, tenhoa certeza que em breve vai haver aqui boas noticias ok?
monica
10 anos agoQuem luta vence, nunca desista de ser feliz. Parabens pelo blog. Adoro o seu simao. Bjinhos. Mt força.
Silvia
10 anos agoNunca desistas Mónica!
E não penses que estás só nestes tempos difíceis. Temos que acreditar e ter esperança em dias melhores. Beijinhos
Ana Neves
10 anos agoEu costumava comprar em promoção e acumular… Dei por mim a gastar muito mais do que poupava e a ter extra de certas coisas e faltarem-me outras… Agora so compro em lote o café mesmo, de resto compro de semana a semana… Foi ver a conta diminuir… Beijinhos ***
Tatiana
10 anos agoTens um excelente sentido de organização e poupança, força!
Tudo se irá recompor certamente 🙂
Beijinhos,
Blog | Instagram | Twitter |
Sini
10 anos agoMónica, já experimentou a bebida de soja da marca Lidl? Custa apenas 0,79€ e acho-a muito boa! É açucarada pelo que coloco apenas uma colher de pensal e menos de 1 de açúcar e voilá! Deixei o leite de vaca e encontrei nesta uma excelente, (económica dentro do possível) e saborosa opção!