As minhas compras de supermercado passaram a ser muito controladas.
Não faço stock, aproveito poucas promoções, Faço as compras em versão super reduzida. É tudo controlado ao cêntimo. Mesmo! Levo calculadora e tudo 🙂
As compras que fiz esta semana custaram-me € 10,01 como podem ver pelo talão.
Fui ao Lidl, porque fica mesmo ao pé de casa e como não tenho carro, não posso gastar dinheiro em transportes (mesmo os gratuitos, a paragem fica longe e não compensa o tempo).
Comprei:
Um limão
Feijão verde (pouco, porque infelizmente é caro)
Comida para o meu Simão (4 embalagens)
Cenouras
Um pimento
Leite sem lactose (está em promoção €0,89)
Azeitonas
Feijão branco
Pêras
Ervilhas
Brócolos
Linguiça
E juntamente com esta carne que tenho no congelador + a posta de bacalhau e uma de pescada, só vou precisar comprar comida daqui a uma semana e meia ou talvez duas (uma posta de bacalhau para mim dá para 2 refeições, infelizmente).
Dá perfeitamente. Porque já pensei nos menus.
Tenho sopa e pão sem glúten no congelador, já tinha estes ingredientes que mostro em cima, e em relação ao leite, tenho mantido esta regra e assim um litro dá-me para mais tempo. Só bebo de manhã, à noite se me apetecer bebo chá.
Por isso fazendo as contas e como saiu-me €7,33 no euromilhões, a quantia que gastei esta semana em comida foi: € 2,68
E assim se vive.
Acabou-se as esquisitices. Não dá para mais, faz-se o que se pode.
Vou colocar as receitas do que vou fazendo para ajudar quem precisa. Tenho feito refeições deliciosas com pouco.
PS – Depois explico porque compro legumes congelados e o feijão em frasco.
10 COMMENTS
Vanessa
9 anos agoBoas ecónomias 🙂 Também prefiro esse método, sem stock. Opto por comprar frutas e legumes nos mercados municipais ou praça semanal, ficam bem mais baratos 🙂
Mary
9 anos agoAmiga, pensamento positivo e fê em Deus, pensa que esta fase menos boa irá passar,…
Beijinhos,
Espero por ti em:
http://www.strawberrycandymoreira.blogspot.pt
http://www.facebook.com/omeurefugioculinario
daniela meireles
9 anos agoBoa… estava mesmo a precisar de sugestoes para orçamentos reduzidos…. veio a calhar… faz mais Mónica.
Eu utilizo muito lulas, atum, carne picada. Ajuda?
mae_qb
9 anos agoOlá Mónica já algum tempo que não comentava, vejo que tens postado muito sobre a redução de valor em compras que fazes, e que deixas-te de fazer stock, mas fiquei preocupada, da ultima vez li tinhas separado e agora vives numa casa mais pequena, é por isso a redução? não perdeste o emprego pois não? Oh fiquei preocupada, espero que estejas bem, mas mesmo assim consegues inspirar muita gente, pois com pouco faz-se muito e tu és uma inspiração!
beijocas
mae_qb
IsaS
9 anos agoSonha sempre Monica, tenhoa certeza que em breve vai haver aqui boas noticias ok?
monica
9 anos agoQuem luta vence, nunca desista de ser feliz. Parabens pelo blog. Adoro o seu simao. Bjinhos. Mt força.
Silvia
9 anos agoNunca desistas Mónica!
E não penses que estás só nestes tempos difíceis. Temos que acreditar e ter esperança em dias melhores. Beijinhos
Ana Neves
9 anos agoEu costumava comprar em promoção e acumular… Dei por mim a gastar muito mais do que poupava e a ter extra de certas coisas e faltarem-me outras… Agora so compro em lote o café mesmo, de resto compro de semana a semana… Foi ver a conta diminuir… Beijinhos ***
Tatiana
9 anos agoTens um excelente sentido de organização e poupança, força!
Tudo se irá recompor certamente 🙂
Beijinhos,
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Sini
9 anos agoMónica, já experimentou a bebida de soja da marca Lidl? Custa apenas 0,79€ e acho-a muito boa! É açucarada pelo que coloco apenas uma colher de pensal e menos de 1 de açúcar e voilá! Deixei o leite de vaca e encontrei nesta uma excelente, (económica dentro do possível) e saborosa opção!