O meu desporto favorito, sempre foi a hidroginástica.
Como sabem, eu não tenho o bichinho do ginásio, e dentro de água é que me sinto bem.
Depois de 2 inscrições falhadas (falta de disponibilidade e falta de dinheiro), decidi que à 3ª é de vez, se Deus quiser.
Eu preciso de fazer qualquer coisa, e com a promoção existente para antigos alunos, ficou bem em conta.
E como trabalho 2x por semana remotamente, escolhi o horário da hora de almoço e sábado de manhã.
Saí de lá, com um sorriso nos lábios 🙂
No dia 01 de Agosto, partilho o update da dieta 🙂 Já me pediram imensas vezes.
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