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Archive for Outubro 31st, 2017

Limpeza: Limpar o Chão!

Terça-feira, Outubro 31st, 2017

Os 3 passos para limpeza do chão:

  1. Aspirar

Seja qual for o tipo de chão, aspirar é sempre o primeiro passo.

Aspire o chão pelo menos uma vez por semana – acumula menos sujidade e torna-se mais fácil de limpar.

Antes de aspirar, veja debaixo da mobília, para que não aspire acidentalmente objectos pequenos, como brinquedos, jóias ou moedas.

  1. Lavar

Use sempre os detergentes indicados para cada tipo de chão: pavimentos cerâmicos, vermelhos ou de madeira.

Verifique numa superfície de menor visibilidade a compatibilidade do produto com a superfície a limpar.

Antes de iniciar limpeza de chão, dissolva bem o detergente em água, nas proporções indicadas na embalagem do produto – demasiada quantidade de detergente pode deixar marcas no chão.

Quando limpar chão de madeira, leia atentamente as instruções na embalagem. A maioria dos detergentes para limpar madeira não é aconselhável para madeiras nobres.

Na limpeza do chão é aconselhável utilizar uma esfregona feita da mistura de algodão com outras fibras.

Em comparação com esfregonas compostas apenas por algodão, demoram menos tempo a secar e são mais higiénicos.

  1. Encerar

Antes de aplicar cera no chão, remova os resíduos de cera antiga e certifique-se de que o pavimento se encontra convenientemente limpo e seco.

Depois de aplicar, deixe secar aproximadamente 30 minutos.

De seguida, passe com um pano macio para dar brilho ao chão. No caso de pavimentos novos ou de elevada porosidade, aplique uma segunda camada, cruzada em relação à anterior.

 

Sistema de Envelopes – DIY – Quando sobra!

Terça-feira, Outubro 31st, 2017

Desde que publiquei o post do Sistema de Envelopes (ver aqui), que recebi imensos emails a perguntar como faço no fim de cada mês.

Esperei até hoje para fazer este post, para poder explicar melhor até porque ainda não tinha gasto o que precisava em algumas categorias.

E o que faço é o seguinte:

Não levanto o valor que estipulei se sobrar alguma coisa.

Faço as contas do que sobrou e acrescento até ao valor que tenciono gastar.

Por exemplo, se estipulei 10€ para a categoria “Roupa” e se só gastei 8 €, no fim do mês só acrescento esse valor para completar os 10 € que estipulei inicialmente.

Nunca ultrapasso o valor de cada categoria. Se não consigo comprar num mês, espero pelo seguinte. Só se houver alguma emergência/imprevisto, mas isso não dá para calcular.

É fácil a gestão. Faço as contas no fim de cada mês e reponho.

E ando a poupar mais com este método.

Pequenos valores é certo, mas pouco é melhor do que nada.

Look do dia #65

Terça-feira, Outubro 31st, 2017

Blusa: Primark

Camisa: Pimkie

Calças: Jeggings da Primark

Sapatilhas: Feira de Benfica

Receita: Pão caseiro sem glúten!

Terça-feira, Outubro 31st, 2017

Já tinha usado esta farinha há uns anos, quando descobri a minha intolerância, mas na altura só fiz pão de forma.

Como queria variar, este fim-de-semana pus literalmente a mão na massa e decidi fazer bolinhas.

Usei este fermento, também sem glúten que encontrei no Continente.

A receita é simples e ficaram super fofinhas.

Ingredientes:

500 gr de Farinha sem Glúten

10 gr de Fermento de Padeiro sem Glúten

Óleo (eu usei um fio de azeite)

500 ml de Água morna

1 colher de chá de Sal

Preparação:

Numa tigela coloque a farinha e o fermento. Adicionar depois a água e misture com uma colher de pau, antes de colocar o sal. Gradualmente adicione o óleo (eu coloquei um fio de azeite).

Amasse durante 8 a 10 minutos até obter uma massa homogénea.

Deixe a massa repousar durante 30 minutos (até que duplique de volume), coberta com um pano.

Faça bolinhas com a massa e coloque-as num tabuleiro coberto com papel vegetal.

Deixe cozinhar no forno durante 30 minutos na temperatura média.

Quando estiver cozido, tire o pão e deixe-o arrefecer numa grelha.

E aqui estão elas!

Lindas, fofinhas e maravilhosas 🙂

Já tenho pão para uma semana.

É óbvio que estes alimentos são mais caros, e deu um pouco de trabalho, mas a minha saúde está em primeiro lugar e eu sinto-me muito melhor.

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