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Archive for Dezembro 14th, 2017

Opções de Marmita #94

Quinta-feira, Dezembro 14th, 2017

Marmita: www.criada.pt

Eis as opções de marmita para esta semana.

É tudo comida boa e caseira que aquece bem no microondas.

Espero que vos ajude a programar as vossas refeições.

Almôndegas de peru com arroz branco

Bacalhau à Gomes de Sá

Frango com cerveja e arroz branco

Frango com esparguete

Salsichas frescas de porco com ovo e batata cozida

Bom apetite!

Plano Semanal de Limpeza!

Quinta-feira, Dezembro 14th, 2017

Gosto de ter as coisas organizadas.

Gosto de ter as coisas limpas.

Não gosto de fazer tudo nos dias de folga, porque gosto de viver 🙂

Por mais incrível que possa parecer, eu não sou escrava do lar. Organizo-me muito e daí ter tempo para as tarefas e para viver a vida.

Nesta altura que ainda estou a arrumar as coisas em casa, não dá para seguir a rotina à risca mas quando tiver tudo despachado, vou voltar a implementar este plano porque funciona.

Ora atentem:

Todos os dias:

Aplicar a regra dos 30 minutos (explico melhor neste post)

Despejar o lixo

Deixar tudo arrumado (incluindo a loiça) antes de me deitar

Deixar tudo arrumado (incluindo lavar a loiça do pequeno-almoço) antes de sair de casa. Podem ter a certeza que se forem a minha casa neste momento, está tudo no sitio 🙂

Aproveito muito o tempo e faço muitas tarefas em 10 minutos (ver um exemplo aqui)

À quarta-feira:

Dia da toalhita (explico melhor neste post)

À sexta-feira:

O meu fim-de-semana começa na sexta quando chego a casa 🙂

Lavar a roupa

Limpar o WC

Tratar da reciclagem ou organizar alguma coisa se não for jantar fora

Sábado:

Compras de supermercado

Mudar a roupa de cama

Aspirar, limpar o pó e limpar os vidros

Manicure, depilação ou outra tarefa na rua

Domingo:

Fazer marmitas

Passar a ferro

E é mais ou menos isto. Acreditem que ainda sobra tempo para descansar, ver as minhas series e estar com as minhas amigas.

É tudo uma questão de organização.

Usem e abusem das listas.

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