FEATURED Coisas Minhas Dieta Projecto 50 kg – Semana 8 – Alternativas alimentares #2 by Mónica Dona de Casa Perfeita on 15 de Maio de 2017 FEATURED Não posso andar sempre a comer bolinho de aveia e banana, pois não? Ver aqui o… Ler Mais
FEATURED Cozinhar Dieta Receita: Bolos de Aveia com Banana! by Mónica Dona de Casa Perfeita on 18 de Abril de 2017 FEATURED Pediram tanto a receita dos meus bolinhos que…aqui está ela 🙂 São tão bons!!!! E simples… Ler Mais
FEATURED Coisas Minhas Dieta Projecto 50 kg – Semana 4 – Alternativas alimentares! by Mónica Dona de Casa Perfeita on 17 de Abril de 2017 FEATURED Já tinha mencionado aqui as tentações no trabalho. Pois bem, eu tive de arranjar maneira de… Ler Mais
FEATURED Coisas Minhas Dieta Projecto 50 kg – Semana 2! by Mónica Dona de Casa Perfeita on 5 de Abril de 2017 FEATURED Esta semana que passou (na realidade passou duas), foi para eu me organizar. Precisei de ver… Ler Mais
FEATURED Beleza Coisas Minhas Dieta Parceria Publicidade Faixa Esbelt – Ipanema Corset – Um mês depois! by Mónica Dona de Casa Perfeita on 23 de Março de 2017 FEATURED Um mês depois de ter começado a usar a faixa Esbelt – Ipanema Corset, aqui estou… Ler Mais
FEATURED Coisas Minhas Dieta Projecto 50 kg – Semana 1! by Mónica Dona de Casa Perfeita on 22 de Março de 2017 FEATURED Vocês sabem que eu já tentei tudo para chegar ao meu peso ideal, não sabem? Vocês… Ler Mais
FEATURED Beleza Coisas Minhas Dieta Parceria Publicidade Faixa Esbelt – Ipanema Corset! by Mónica Dona de Casa Perfeita on 6 de Fevereiro de 2017 FEATURED Pois bem meninas. Como mencionei no Instagram e no Facebook, comecei no sábado a minha aventura… Ler Mais
FEATURED Coisas Minhas Dieta Update da dieta #22 by Mónica Dona de Casa Perfeita on 11 de Janeiro de 2017 FEATURED Como mencionei neste post, eu vou dedicar-me às corridas. Já estou por tudo 🙂 E por… Ler Mais
FEATURED Coisas Minhas Dieta Update da dieta #21 by Mónica Dona de Casa Perfeita on 3 de Janeiro de 2017 FEATURED No último post sobre este tema (ver aqui) eu mencionei que queria perder 8 kg até… Ler Mais
FEATURED Coisas Minhas Dieta Update da dieta #20 by Mónica Dona de Casa Perfeita on 2 de Dezembro de 2016 FEATURED Geralmente fazemos uma lista de objectivos quando o ano começa, certo? Eu sou diferente, por isso… Ler Mais
FEATURED Coisas Minhas Dieta Update da dieta #19 by Mónica Dona de Casa Perfeita on 15 de Novembro de 2016 FEATURED A dieta? Pois, a dieta vai bem sim senhora. Há um mês e tal que não… Ler Mais
FEATURED Dieta Update da dieta #18 by Mónica Dona de Casa Perfeita on 20 de Outubro de 2016 FEATURED Vocês já conhecem a minha luta para emagrecer, não conhecem? blá, blá, blá, blá, blá Já… Ler Mais
FEATURED Coisas Minhas Dieta Update da dieta #17 by Mónica Dona de Casa Perfeita on 27 de Setembro de 2016 FEATURED O que vos posso escrever sobre a dieta? Uns dias sinto-me a Gisele, outros dias sinto-me… Ler Mais
FEATURED Coisas Minhas Dieta Update da dieta #16 by Mónica Dona de Casa Perfeita on 8 de Setembro de 2016 FEATURED Comecei ontem uma nova etapa. Como já tinha mencionado aqui no site eu desisti do ginásio… Ler Mais
FEATURED Coisas Minhas Dieta Update da dieta #15 by Mónica Dona de Casa Perfeita on 20 de Julho de 2016 FEATURED Sabem há quanto tempo não visto uma peça de roupa tamanho S? Pois, nem eu me… Ler Mais
FEATURED Coisas Minhas Dieta Update da dieta #14 by Mónica Dona de Casa Perfeita on 7 de Julho de 2016 FEATURED (Antes) Como mencionei no Update #13 eu andei a fazer alterações na minha alimentação. Como o problema… Ler Mais
FEATURED Beleza Dieta Beleza: Faça agachamentos de forma correcta! by Mónica Dona de Casa Perfeita on 16 de Junho de 2016 FEATURED Lembram-se do Desafio dos Agachamentos? Pois, ando a fazer tudo certinho. É difícil mas já foi… Ler Mais
FEATURED Coisas Minhas Dieta Update da dieta #13 by Mónica Dona de Casa Perfeita on 14 de Junho de 2016 FEATURED Aqui têm o update da minha dieta. Hoje não vou colocar medidas 🙂 Porque nem sequer… Ler Mais
FEATURED Coisas Minhas Dieta Update da dieta #12 by Mónica Dona de Casa Perfeita on 24 de Maio de 2016 FEATURED Aqui têm o update da minha dieta. Tem sido uma luta. Já marquei exames médicos para… Ler Mais
FEATURED Coisas Minhas Dieta Update da dieta #11 by Mónica Dona de Casa Perfeita on 19 de Maio de 2016 FEATURED Há mais de um mês que não coloco aqui o update da minha dieta, mas tive… Ler Mais
