O post que fiz na semana passada sobre este tema, gerou alguma polémica, mas cá estou para explicar mais um pouco. Perguntaram-me quais os produtos que deixei de comprar, e aqui está a lista.
Por isso é que a minha despesa com a alimentação diminuiu consideravelmente.
– Manteiga de Alho
– Mel
– Óleo
– Mostarda
– Maionese
– Pickles
– Azeitonas
– Caldos
– Cereais
– Pudins
– Leite com Chocolate
– Batatas
– Bacon
– Todos os queijos menos o fresco (o único que como)
– Chouriço
– Água com Gás
– Sumos
– Cervejas
– Vinhos
– Produtos de higiene masculino
É raro comer carnes vermelhas e alguns peixes foram eliminados da minha lista de compras (Robalo, Espadarte, Atum Fresco), porque não gosto muito.
Tenho ainda em stock produtos de higiene para mim e produtos de limpeza.
5 COMMENTS
Sofia Almeida
10 anos agoOlá reparei que retirou os cereais da lista, isso também inclui o pão? O que costuma comer ao pequeno almoço? Peço desculpa pela pergunta mas também estou a seguir um regime alimentar e gostaria de obter mais opções e opiniões para não cair na rotina da dieta,,, Adoro o seu blog e acompanho todos os dias. Beijinhos
Alexandra
10 anos agoVi que deixou de comprar queijo, não sei se é um produto que sente falta, mas aconselho os mini Babybell (light ou não) são muito bons para quem tem saudades de queijo. São carotes, mas é um mimo que descobri com a dieta e são um lanche diferente e pouco calórico.
(Não tenho quota na empresa que os produz nem sou patrocinada pela publicidade ;))
Madalena
10 anos agoMónica. Leio o seu blog todos os dias e, sinceramente, já aprendi consigo algumas coisas que me ajudaram na economia da minha casa. No entanto, o valor de menos de €40 euros em despesas para alimentação não deixa de me vir à ideia. Desculpe-me a frontalidade, mas pura e simplesmente não acredito que consiga alimentar-se de forma equilibrada durante um mês com esse valor. Provavelmente não serei a única. Que tal publicar as suas listas de compras? Talvez me esteja a escapar algo…
De qualquer forma, parabéns pelo seu blog!
Ana
10 anos agoEu acredito…Já cheguei a encher o congelador com 30€!!! é claro q cá em casa somos 2 + 1 bebe…E isso n me daria para 1 mês!!! mas sim, acho possível fazer uma alimentação bastante equilibrada com pouco dinheiro…=)
Sónia
10 anos agoDesculpem… mas não aguento e tenho que comentar…
Mas as pessoas tem que provar alguma coisa a alguém? Este Blog existe para ajudar quem queira.
Muito (muito mesmo) do que aqui está, não é adequado para mim, o que não quer dizer que não seja para alguém. Nesses casos, passo adiante e pronto. Somos todos diferentes, temos vidas diferentes… acho inaceitável entrar no Blog e dizer que não acredita no que aqui está, sendo isso a pessoa a dizer como gere a SUA CASA!!!
Eu não tenho um cão, mas tenho uma filha. Não posso deixar de comprar certos produtos, consequentemente não conseguiria NUNCA gastar 40 euros em 1 mês. Mas em muitas casas, se calhar, consegue-se.
Alguns comentários pecam um bocado em educação..
Tenham calma.