Meal Prep / Opções de Marmita!

Ontem foi dia de Meal Prep.

Vou estar no escritório os 5 dias desta semana e estive a preparar tudo para não ter de cozinhar quando chego a casa.

Vou jantar sopa que já está feita e espero não fazer grande coisa na cozinha. Venho sempre muito cansada.

Ontem fiz apenas 3 refeições já que tinha congelado comida já feita.

Esparguete, Almondegas de Peru e Polvo já cozido que tinha no congelador.

Fiz Arror de Polvo que ficou uma delicia. Juntei as Almondegas ao Esparguete e tinha também sobras de Peru Estufado que juntei às Batatas Assadas no Forno que tinha sobrado de sábado.

Assim fiquei com marmitas para 2ª, 3ª e 4ª Feira.

Para 5ª e 6ª Feira vou ao congelador já que tenho várias refeições já prontas.

Faço muito isto para aproveitar tudo o que tenho e para poupar tempo.

E vocês?

Já têm tudo preparado?