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Mais umas opções de marmita para vos ajudar nas vossas.

Eis o que levei na marmita esta semana.

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Frango no forno com arroz branco.

fotografia 2

Lombo de pescada, batata e legumes cozidos.

fotografia 3

Esparguete com carne, ervilhas, cenoura e grão.

fotografia 4

Peito de frango com arroz de ervilhas e tomate.

fotografia 5

Peixe gato com batata e legumes cozidos.

Bom apetite!

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