Opções de Marmita #44

Eis as opções de marmita desta semana.

Só tenho 4, porque almocei um dos dias no refeitório (noite passada com o meu pai no hospital, não deu para fazer a marmita).

Lombinho grelhado com arroz integral, milho, brócolos e espinafres.

Bacalhau à Brás

Frango assado no forno com batatas, brócolos e couves de bruxelas.

Nuggets de Frango com brócolos.

Tirei fotos às marmitas dos meus colegas (são uns queridos).

Massa de arroz com cogumelos, bacon, milho, cenoura e molho de soja.

Bacalhau espiritual com salada.

Bom apetite!