MARMITAAA

Eis as opções de marmita desta semana.

Só tenho 4, porque almocei um dos dias no refeitório (noite passada com o meu pai no hospital, não deu para fazer a marmita).

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Lombinho grelhado com arroz integral, milho, brócolos e espinafres.

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Bacalhau à Brás

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Frango assado no forno com batatas, brócolos e couves de bruxelas.

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Nuggets de Frango com brócolos.

Tirei fotos às marmitas dos meus colegas (são uns queridos).

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Massa de arroz com cogumelos, bacon, milho, cenoura e molho de soja.

Bacalhau espiritual com salada.

Bom apetite!

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