Todas as semanas eu sento-me à mesa e faço os inventários da despensa e do congelador.
Vejo o que tenho em stock e o que tenho em termos de mercearias.
Faço a minha lista de refeições e anoto as faltas na lista de compras.
Tudo o que ensino aqui e motivo a fazerem.
Porque resulta e é uma medida de poupança essencial.
Mas eu vou mais além.
Como vivo sozinha, a maior parte das vezes eu penso logo em 2 refeições. Uma para o momento/ou para a marmita e outra para congelar, já que gosto de ter sempre comida pronta para os dias que chego muito cansada do escritório. E também é uma questão de poupança em termos de luz e gás.
O meu orçamento para o supermercado, continua a ser pequeno, por isso eu tento aproveitar ao máximo o que tenho em casa. Não há desperdícios, não há produtos perdidos na despensa a acabarem a validade e a conta de supermercado é mais reduzida.
Eu faço este processo todo porque preciso e porque assim poupo imenso dinheiro.
Por aqui estica-se e muito.
E por aí?
1 COMMENT
Ângela
4 anos agoPor aqui somos 5 e a conta do supermercado é grande mas também fazemos por não haver desperdícios. Quando há restos de refeições no frigorifico que dê para todos fazemos uma refeição só de restos. Ou aquecemos no micro-ondas ou fazemos uma "nova" refeição (normalmente é "qualquer coisa" à Brás)