Ingredientes para 4 pessoas:
400 gr de alface
1 cebola
1 colher de sopa de manteiga
3 colheres de sopa de flocos de aveia
500 ml de caldo de legumes
1 colher de chá de sumo de limão
1 pitada de açucar
Sal
Pimenta
Pimenta-de-caiena
Noz-moscada ralada na hora
100 gr de salmão fumado
3 colheres de sopa de endro picado finamente para servir
Preparação:
1 – Apare a alface, lave, enxague na centrifugadora e corte em pedaços pequenos. Descasque e pique a cebola. Derreta a manteiga numa panela e refogue e cebola picada. junte os flocos de aveia e deixe refogar mais um pouco. Adicione a alface e regue com o caldo de legumes. Deixe ferver tudo.
2 – Acrescente o sumo de limão e o açúcar e tempere tudo com sal, pimenta, pimenta-de-caiena e noz-moscada.
3 – Reduza a sopa e puré novamente. Bata as natas em chantilly e corte o salmão em tiras finas. Envolva as natas na sopa. seguida das tiras de salmão. Emprate e sirva a sopa polvilhada com endro.
Bom apetite!
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