Receita para 4 porções
Calorias: 250 Kcal por porção
Preparação: 20 minutos + tempo de arrefecer
Ingredientes:
4 maças
1/2 limão
2 colheres de sopa de açucar
1 pau de canela
1 dl de água
2 iogurtes naturais
4 maracujás
Polpa de anánas
80 gr de bolacha tipo Maria integral ralada
Preparação:
Descasque as maças e corte-as em gomos grossos, retire-lhes as pevides e coloque-as num tacho.
Junto o sumo do limão, a canela, a água e o açúcar, tape e leve a lume brando até a maça ficar tenra e sem líquido. Desligue e deixe arrefecer.
Corte os maracujás ao meio, retire-lhes a polpa e deite-os para uma tigela. Junte o iogurte, misture e reserve no frio.
Divida a bolacha ralada por 4 copos de sobremesa, por cima disponha a maça cozida já fria e por fim, cubra a mistura do ananás.
Leve ao frio e sirva decorado a gosto.
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