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Nos meses em que o meu Simão tem as vacinas, as minhas compras de supermercado são mais reduzidas.

Prioridades 🙂 Ele está sempre em primeiro lugar.

Corto em muitas coisas, já que por vezes são 2 de cada vez, e outras coisas que ele precisa.

E nesses meses (3 ou 4 por ano), eu invento bastante em relação à comida.

Faço refeições sem carne ou peixe, olho para o frigorífico e junto 3 ou 4 ingredientes e já está. Reduzo também na quantidade de comida que como.

Enfim, há imensas alterações que pratico e que acho exequível nos outros meses do ano.

Posso muito bem comprar ou fazer iogurtes apenas 2 semanas por mês, por exemplo.

Posso não comer fiambre…

Posso não beber leite…

Há imensas coisas que podemos fazer se tivermos mesmo essa necessidade.

E quando me perguntam como poupar e como viver com pouco, eu lembro-me destas pequenas coisas que faço e que funcionam.

Neste momento tenho outras prioridades, tenho assuntos pendentes do passado que precisam de ser resolvidos e por causa disso altero as minhas rotinas para compensar.

Esta refeição cuja foto mostro neste post, tem uma perna de frango (que sobrou de outra refeição), tem mistura chinesa, brócolos e um ovo. Ficou uma delicia. E deu para 2 vezes 🙂

Experimentem.

Façam uma lista do que gastam e vejam onde podem cortar.

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