Mudanças na minha cozinha.
Tenho pouco, mas tenho o que preciso.
Mais uma semana, com muito foco. Os resultados virão a seguir.
Eis o que levei para o almoço.
Não há como negar.
Faz toda a diferença ter as coisas organizadas.
É uma questão prática, de poupança de tempo e visualmente fica bem mais bonito.
Para mim, cêntimos fazem diferença, por isso a comparação de preços é muito importante.
Já colocaram comida na marmita e depois colocaram no prato?
Para verem a quantidade?
É assim que eu poupo. Mas, não se esqueçam que eu vivo sozinha, não tenho filhos, nem animais.
Façam a vossa gestão consoante o vosso agregado familiar.
Dicas sempre úteis para vos ajudar nas limpezas.
Eu que já caí 20 vezes, ainda estou aqui a tentar melhorar.
Sinto-me bem, por isso vamos para mais uma semana, e outra semana a seguir.
Pequenos actos, fazem com que poupe imenso dinheiro.
Vejam as dicas que tenho para vocês.
Uma semana depois do inicio do acompanhamento com um nutricionista, eis o resultado.
Continuem por aí.
Quero que vejam o meu depois.