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Receita: Lombinhos de Salmão no Forno com Sementes de Girassol – Um Blog Mais ou Menos Fit!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 20 de Novembro de 2019

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Mais uma ideia super simples e deliciosa.

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Receita: Salmão com Legumes e Feijão Encarnado – Um Blog Mais ou Menos Fit!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 12 de Agosto de 2019

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Neste tempo de férias, nada melhor do que uma refeição fresca. Esta é uma sugestão para aproveitar sobras de salmão.
Desperdiçar não é opção.

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Receita: Bolinhas de Frango com Batata Doce – Um Blog Mais ou Menos Fit!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 2 de Agosto de 2019

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Mais uma ideia super simples para aproveitar sobras de frango ou de peru.
Desperdiçar não é opção.

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Receita: Peru com Legumes e Queijo Mozzarela – Um Blog Mais ou Menos Fit!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 3 de Julho de 2019

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Mais uma ideia super simples para aproveitar sobras de frango ou de peru.
Desperdiçar não é opção.

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Receita: Bacalhau com Brócolos no Forno – Um Blog Mais ou Menos Fit!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 17 de Abril de 2019

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Adoro Receitas de Bacalhau e esta não podia ser mais simples.

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Receita: Bolachas de Aveia e de Coco – Um Blog Mais ou Menos Fit!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 6 de Março de 2019

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Mais uma receita do blog da Patrícia. Ingredientes: 1 banana 70 g de aveia 40 g…

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Receita: Bolo de Abacate com Cacau – Um Blog Mais ou Menos Fit!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 19 de Abril de 2018

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Mais uma receita do blog da Patrícia. Ingredientes: 2 abacates pequenos esmagados (mais ou menos 1/2…

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Receita: Pizza com Base de Couve-Flor – Um Blog Mais ou Menos Fit!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 4 de Abril de 2018

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  Mais uma receita do blog da Patrícia. Acho que é uma opção muito interessante para…

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Receita: Bife de peru recheado com presunto e espinafres – Um Blog Mais ou Menos Fit!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 5 de Julho de 2016

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Eu adoro frango e peru, como várias vezes por semana. Quando vi esta receita no blog…

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Receita: Frango no forno com cogumelos e espargos – Um Blog Mais ou Menos Fit!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 1 de Julho de 2016

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 Mais uma ideia de uma receita de frango bastante simples! Ingredientes: 4 coxas de frango 1 embalagem…

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Receita: Queques de aveia e maçã – Um Blog Mais ou Menos Fit!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 27 de Junho de 2016

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Segundo a Patrícia, esta foi mais uma experiência que resultou bastante bem 🙂 Eis os ingredientes para…

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Receita: Quiche de salmão e legumes (sem base) – Um Blog Mais ou Menos Fit!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 20 de Junho de 2016

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Achei muito interessante esta receita. Irei fazer em breve com toda a certeza. Eis o que…

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Receita: Gelado de banana e frutos vermelhos – Um Blog Mais ou Menos Fit!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 13 de Junho de 2016

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O calor está aí e nada melhor do que um gelado para nos arrefecer a alma…

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Receita: Salada de Espinafres, Abacate e Tomate com Ovo – Um Blog Mais ou Menos Fit!

by Mónica Dona de Casa Perfeita on 9 de Junho de 2016

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Começa hoje uma parceria com Um Blog Mais ou Menos Fit, onde vou partilhar receitas fit, para…

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