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Coisas Minhas Dieta

A Dieta que correu mal!

Vocês sabem da dificuldade que eu tenho em fazer dieta, não sabem?

Já devem de estar cansados com tanto inicio e tanto fim, mas desta vez pensei mesmo que ia funcionar.

Estava mesmo decidida, motivada, muito mais do que das outras vezes e por isso custou-me ter de colocar um ponto final ao fim de uma semana.

Sim, durou só uma semana, mas foi horrivel. HORRIVEL!

Não teve nada a ver com fome, ou vontade de comer porcarias, nada disso. Até estava bem, sem fome, mas fiquei doente. Os meus intestinos pararam e ainda estou a recuperar. Senti-me mesmo mal.

E imaginem, estive a trabalhar a semana toda, a muito custo. Por vezes não é como queremos, é como tem de ser. Tenho contas para pagar.

Mas enfim, o que vos queria dizer é que não tentem dietas muito restritas, mesmo que sejam as dos famosos, as da moda ou as que vos aparecem em 300 cartazes espalhados pela vossa cidade.

Cada corpo é um corpo, mas pode correr mal. Eu nunca mais faço uma brincadeira desta. Vou deixar o meu corpo recuperar e vou iniciar uma alimentação saudável com um pouco de tudo, incluíndo hidratos. Os hidratos não são um bicho papão. Não deixem que vos digam o contrário. Têm é que ser consumidos com moderação, mas fazem falta e os intestinos têm de funcionar. Nada de maluqueiras, com suplementos e restrições absurdas. Eu fiz uma má opção, mas aprendi com isso.

Para a semana espero estar bem. Que semana horrivel, meu Deus.

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1 COMMENT

  • Anjo-de-Mel

    Oh Mónica, lamento muito 🙁 Mas que dieta fizeste, podes esclarecer-nos para estarmos mais alerta? Claro que cada corpo reage de maneira diferente, mas pode mesmo ser um aviso para quem pense em fazer o mesmo ou esteja a fazer… Obrigada e as tuas melhoras! Espero que o Simão esteja bem 🙂 Bom fds, bjinhos!

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