Aqui têm as opções de marmita desta semana. Foi o que levei para o meu almoço.
Aquece tudo muito bem no microondas.
Frango assado no forno com uma batata e legumes cozidos (brócolos, feijão verde e cenoura)
Bacalhau à Brás
Polvo no Forno com Batatas e Brócolos
Nuggets de Frango com Arroz Branco e Macedónia de Legumes
Bom apetite!
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