Último dia de férias e estas foram diferentes. É bom ter a cabeça em paz e no sitio. Bendita medicação e orientação profissional 🙂
- Fui à praia várias vezes. Mergulhei no mar e foi tão bom.
- Comecei a pressoterapia, que adoro.
- Emagreci
- Andei a passear no centro comercial, a ver lojas que nunca tinha entrado e eu nem sou de centros comerciais, mas durante a semana há menos pessoas. É melhor para a minha ansiedade.
- Comi carácois
- Estive com a familia
- Mandei muitos audios para o grupo do trabalho. Fartei-me de rir
- Vi filmes que tinha nas gravações há 2 meses
- Dormi sestas
- Montei o meu Home Office
- Destralhei o meu quarto e o corredor. Estou cada vez mais desapegada das coisas.
E na praia, não comi bolas de berlim. Foi dificil, mas resisti 🙂
Em Setembro há mais férias 🙂
Mas, como na segunda volto a trabalhar (embora esteja em trabalho remoto), tenho de deixar tudo pronto para a semana.
Sexta-Feira
– Trocar a roupa de cama e lavar roupa (incluindo a manta do sofá)
Sábado
– Enviar uma encomenda da Vinted
– Sessão de Pressoterapia
– Tratar da Reciclagem (vejam neste post, como eu faço a reciclagem)
– Limpar a casa (menos a cozinha, que limpo sempre, depois de fazer a meal prep)
– Fazer a lista de compras de supermercado e inventários (para ver o que tenho para as marmitas) Neste link podem ver as listas personalizadas.
– Agendar posts
– 2 sessões de 30 min com a Cinta Vibratória (tenho esta e gosto muito)
Domingo
– Programar as tarefas e a roupa para a semana que vem (adoro trabalhar em Agosto, é muito mais calmo)
– Organizar a agenda
– Passar a ferro
– Cemitério, limpar a gaveta da minha mãe
– Fazer algumas compras de supermercado
– Meal Prep e marmitas para o meu pai
– Fazer panquecas para a semana (vejam neste post, como eu faço)
– Limpar a Cozinha
– Depilação, tirar buço e arranjar as sobrancelhas
O resto do tempo quero ler, ver as minhas series, almoçar com o meu pai e mano, descansar e estar no meu mundo 🙂
Bom fim de semana!
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