O que aconselho que façam para tornar as vossas manhãs menos stressantes, é seguir estas simples dicas:
– Não interessa se está muito cansada, arranje a roupa na noite anterior – vai fazer com que seja menos assustador o começo do dia.
– Garanta sempre que o vestido ou fato preferido esteja limpo, passado a ferro e pendurado no roupeiro. Assim, terá pelo menos uma roupa à mão, com a qual se sente confortável e que sabe que lhe fica bem.
– Não experimente roupa, quando está com pressa. Cinco minutos antes de sair de casa não é o melhor momento para tentar um novo visual.
– Planeie a roupa para cinco dias. Isto irá aliviar, verdadeiramente, o stress de toda a semana e, se o tempo mudar, tenha algumas opções suplentes para trocar as mangas curtas por compridas.
– Primeiro que todos, tome conta de si. Se for necessário, aprenda a levantar-se um pouco mais cedo para tomar duche e para se vestir, antes das crianças ou do seu companheiro a chamarem, para garantir que não enfia qualquer coisa velha, à pressa.
– Procure malhas e algodões que tenham fibras sintéticas à mistura, tais como poliéster ou spandex. Mostram menos o amarrotado e até pode passar sem ter de as passar a ferro.
Eu costumo dizer que um dia planeado é um dia que corre bem…
14 COMMENTS
Fernanda Souto
14 anos agoBom dia,
Como é usual, mais umas óptimas dica.
Lá por casa, a roupa é sempre preparada no dia anterior antes de irmos para a camita. As meninas não gostam nada, dizem que dá muito trabalho, mas pelo menos vão-se habituando e mais tarde irá ser uma hábito. E todos os dias me levanto 10 a 15m primeiro que elas, para depois estar pronta para as ajudar. Elas já são umas mulherzinhas, mas o miminho da mãe faz sempre falta.
Bjs
Fernanda
Maria João
14 anos agoOlá, Mónica!
Ora aí está algo útil.
Já experimentei essa tática de programar a roupa para os 5 dias da semana, mas acho que a opção de preparar a roupa na noite anterior é a mais certa, pelo menos para mim. Mas como eu sou de humores e maluqueiras por vezes no próprio dia "deito abaixo" a opção da noite anterior e altero tudo ou quase tudo!!!!!! LOL
Saio de casa pelas 09. Trabalho a 20 minutos de casa e entro às 09:30., as levanto-me religiosamente às 07:20. Há quem me chame doida, mas para mim prefiro roubar minutos de sono e despachar-me sem pressas, sem grandes stress e deixar tudo preparado como quero.
Bjokas!
Catarina
14 anos agoConcordo! Um dia planeado corre bem… Eu também tenho esse cuidado arranjo semp+re a minha e a do G. de manhã não tenho capacidade de o fazer…Bloqueio com o sono…
Belinha
14 anos agoConcordo plenamente! eu preparo sempre a roupa de um dia para o outro e levanto-me cedo, não só para me preparar a tempo como também para poder tomar o pequeno-almoço com calma:)
sarokas
14 anos agoja faço isso há muito tempo!não gosto de me levantar e não saber o que vestir.
Deixo sempre preparadas as calças, meias, roupa interior e tenho quase sempre 2 opçoes para a parte de cima (uma mais fresca e outra caso o dia esteja mais fechado como tem acontecido ultimamente).
bom fim de semana!bjinhs
Nika
14 anos agoé verdade, acredito também k o dia planeado corre sempre melhor que um dia aldrabado 🙂 lolllllll
Nada como fazer as coisas com antecedência…;)
A. / Lisboa
14 anos agoOlá Mónica! Planeamento da roupa no dia anterior é 1 óptima dica,já a tinha ouvido algures.
Mas nc tinho ouvido essa "Planeie a roupa para cinco dias".
Após 10 anos num colégio interno, c/farda tanto no dia-a-dia como p/sair… nessa fase nunca tive problemas em "escolher" o q vestir.
Era aquilo e pronto, trocar e vestir lavado.
Qd fui p/a universidade…aí pensei q era um extraterreste por causa de escolher a roupa p os 5 dias… ihihi…se contasse a alguém… pensavam q era maluquinha, ou pobre.
Mas c a correria, trabalhos da univ. e tudo mais, era mt +prático… até pq, numa fase em transição pela idade (rapariga vs mulher), n sabendo ainda mt bem o meu estilo, poucas eram as peças q gostava, e assim conseguia ter "outfits" diferentes todos os dias, sem ter +/- de repetir.
Para ser sincera, e por ter "poucas peças" q vestir, por não ter tido um enorme guarda-roupa na adolescência (tal como reparei q as outras colegas tinham), conseguia fazer "render" o q tinha.
Planeava assim… isto 2ªfeira… aquilo 3ª. Não… aquilo 4ª,e aquele outro tal, e tal… e tal… n, espera… sempre as mesmas calças… então mudo o casaco, ou o outro… Depois é certo, vestia entre uns e outros conforme o "mood" ou o clima.
Mas hoje em dia já escolho o q me apetece na hora… ou o q está em "condições"(= sou mt apegada às coisas e tenho de fazer em breve uma limpeza geral, ou como dizem as americanas… declutter!)
Bjinhos e desculpa maçar.
Bom fim de semana!
carol
14 anos agoOi Monica
Descobri seu site este final de semana e ja o li inteiro! Inclusive ja pus em ordem minha lavanderia e algumas partes do armario da cozinha. Procuro incessantemente blogs e sites de organizacao e realmente fiquei muito motivada com o seu. Me deu impetos de sair organizando a casa toda, rs.
Sou de Sao Paulo, Brasil e amo o seu pais onde passei minha lua de mel e conheci varias cidades e arrumei um maravilhoso casal de amigos.
Beijos da sua nova leitora,
carol
Paula
14 anos agoComo uso farda não tenho de me preocupar com isso…nos dias que não trabalho decido o que vou vestir na hora..beijo
Can
14 anos agoOlá Mónica
Sigo o seu site praticamente todos os dias.
Essa dica da roupa vai mesmo ter de ser posta em prática. Agora estou desempregada, não faz muita diferença, pois a roupa que visto é muito desportiva, só para andar por casa e ir á rua com os meus canitos 🙂 mas quando arranjar emprego novo, vou por essa dica em pratica, pois realmente quando andava a trabalhar, partia-me a tola, ter que andar á pressa de manhã a decidir a roupa!!!
Passe p.f. no meu cantinho e divulgue…está ainda a arrancar 🙂
http://coisinhasdacan.blogspot.com/
Liliana Gonça
14 anos agoOlá
Adorei e já registei.Excelente.
Beijos Lili
Keilla
14 anos agoACORO SUAS DICAS AMIGA, SIMPLISMENTE D+!
Ghiza Rocha
14 anos agoOlá, sou sua nova leitora! Moro aqui no Brasil, e me apaixonei por todo este conteúdo! Adoro Portugal e sonho conhecer tudo por aí algum dia!
Parabens pelo conteúdo, belo blog!
Dulce Pereira
13 anos agoOlá,
Descobri o seu blog apenas ontem por intermédio da RR e já está nos favoritos. Acho-o muito interessante, especilamente pq pensava que já ninguém se dedicava a estas lides. É muito giro e acho que me vai ajudar a reaaprender a organizar-me.