Update da dieta #28

A dieta está a correr bem (cof cof), sobre o exercício escrevo em outro post 🙂

E em relação à linha anterior eu explico.

Sou fraca!

Não consigo deixar de comer pão.

A minha intolerância ao glúten tem vindo a melhorar e embora ainda coma esparguete sem glúten, por exemplo, porque habituei-me, já posso comer carcaças sem ficar com dores.

Claro que se comer 10 fico inchada mas também, isso nunca acontece.

O que acontece é que tinha planeado comer apenas um pão por dia (ao pequeno-almoço) e na prática não está a acontecer.

Adoro carcaças.

Há uma padaria no percurso de 3 minutos que levo da estação dos comboios até casa e é a minha desgraça.

Portanto, como 2 a 3 carcaças por dia e sei que está a estragar o meu plano.

Help!!!!