Aqui têm uma lista de refeições para vos ajudar a planear o menu da semana.
São apenas sugestões, para quem anda sem ideias. Com links para as receitas.
Mais uma semana de trabalho, mais 5 marmitas.
Vejam o que comi ao almoço.
Aqui têm uma lista de refeições para vos ajudar a planear o menu da semana.
São apenas sugestões, para quem anda sem ideias. Com links para as receitas.
Aqui têm uma lista de refeições para vos ajudar a planear o menu da semana.
São apenas sugestões, para quem anda sem ideias. Com links para as receitas.
Mais uma semana de trabalho, mais 5 marmitas.
Vejam o que comi ao almoço.
Aqui têm uma lista de refeições para vos ajudar a planear o menu da semana.
São apenas sugestões, para quem anda sem ideias. Com links para as receitas.
Vamos lá para mais 5 dias de marmitas
Quero comer o que me apetecer, seja carne, peixe, vegetariana ou uma carcaça com azeitonas 🙂
Já pesquisei mais receitas vegetarianas para variar um bocadinho, mas tenho gostado imenso do que tenho feito, que faço sempre a mais para congelar. O meu caril de grão fica uma delicia 🙂
Não fiz tudo o que tinha colocado no menu da semana que passou.
Mas a vida é mesmo assim, há dias em que estamos bem e há dias em que estamos mais em baixo, mas cá estou eu, de novo, em pé, para mais uma semana.
Já tenho o inventário feito.
Já tenho as compras feitas.
Já tenho as refeições da semana planeadas.
Tudo organizado, como eu gosto.
Partilho o meu menu para o caso de precisarem de ideias.
Aqui têm uma lista de refeições para vos ajudar a planear o menu da semana.
São apenas sugestões, para quem anda sem ideias. Com links para as receitas.
Mais uma semana de trabalho, mais 5 marmitas.
Vejam o que comi ao almoço.
No dia a dia, tenho evitado comer carne. É uma fase como outras que já tive, mas quero continuar para ver se me sinto melhor.
De volta ao trabalho, de volta às marmitas.
Vejam o que comi ao almoço.
Mais uma semana de trabalho, mais 5 dias de marmitas. Vejam o que comi ao almoço.
Mais uma semana de trabalho, mais 5 dias de marmitas. Vejam o que comi ao almoço.
Mais uma semana de trabalho, mais 5 dias de marmitas. Vejam o que comi ao almoço.
O planeamento tem muitas vantagens, até para uma boa gestão dos inventários.
Aqui têm a lista das minhas refeições, para o mês de Março.
Mais uma semana de trabalho, mais 5 dias de marmitas. Vejam o que comi ao almoço.
Mais uma semana de trabalho, mais 5 dias de marmitas. Vejam o que comi ao almoço.