Aqui têm uma lista de refeições para vos ajudar a planear o menu da semana.
São apenas sugestões, para quem anda sem ideias. Com links para as receitas.
2ª Feira– Lasanha de Atum e Espinafres
3ª Feira – Misto de Carne e Cenoura
4º Feira– Massada de Maruca
5º Feira– Talharim ao Leite de Coco
6ª Feira– Camarões Salteados com Brócolos
Sábado– Frango com Espirais com Caril
Domingo – Chilli com Carne
Sobremesa da Semana– Tarte merengada
Sopa da Semana – Sopa de Chuchu e Tomilho
Bom apetite!
Nota: Aqui têm o link para fazerem o download da lista personalizada.
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