Desde o inicio de Novembro que abracei este novo estilo de vida. Não estou arrependida. De todo.

No entanto e como já expliquei, eu tenho Tiroidite de Hashimoto e não posso tomar suplementos de Vitamina B12, que é essencial ao corpo humano.

Ora não comendo carne nem peixe e não podendo tomar suplementos e com a certeza que não quero ficar doente, fui aconselhada pelo meu médico a comer qualquer coisa que seja animal até fazer as análises no fim deste mês.

Recebi imensos emails, alguns comentários porque publiquei uma marmita em que coloquei “miolo de camarão”. Meia dúzia 🙂

Sim, comi miolo de camarão. Porque infelizmente tenho de fazer estas opções para não ficar com deficiência vitaminica.

No dia 29 tenho consulta e vou fazer análises para ver se posso continuar com esta rotina.

Não quero voltar a comer carne, isso tenho a certeza, mas se para manter a minha saúde tenha de comer miolo de camarão de vez em quando por exemplo, vou fazê-lo. Não quero contribuir para a cultura dos matadouros mas também não quero ficar doente.

Por isso sou 99% vegetariana 🙂

É o que temos.

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