Aqui estão umas sugestões para o menu desta semana. Vou alternando para quem não está a fazer dieta 🙂
Domingo – Lasanha de Bacalhau com Espinafres
2ª Feira – Peito de Borrego com Esparguete
3ª Feira – Pescada à Gomes de Sá
4ª Feira – Pernas de Frango Assadas no Forno com Limão e Alecrim
5ª Feira – Caril de Peixe e Gambas
6ª Feira – Entrecosto Assado com Laranja
Sábado – Lombo de Porco recheado com Alheira
Bom apetite!
3 COMMENTS
Patrícia S Borges
10 anos agoBom dia Mónica,
Quando estava em Portugal comprei o seu livro e, agora em Luanda fiquei muito contente quando o vi nos escaparates de uma grande cadeia de supermercados, Kero.
Tenho de trazer o meu livro para cá, porque me faz muita falta.
Seria possível colocar a receita da Lasanha de Bacalhau com Espinafres, sff?
Obrigada e agradeço os excelentes conselhos e dicas.
Teresa
10 anos agoolá Mónica parabéns pelo excelente trabalho…
Ao ler o seu menu fiquei com uma duvida, uma vez que também estou de dieta. Pode comer entrecosto? e esparguete?
um grande bjnho e obrigada por todas as dicas fantásticas que nos da…
Mónica Dona de Casa Perfeita
10 anos ago AUTHORTeresa,
É raro comer carne vermelha e quando o faço é sempre grelhada. E só como massa integral e poucas vezes.
M.