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Dieta

Update da dieta #58 – Metabolismo a Funcionar!

Agora com os valores da tiróide regularizados, é suposto o meu metabolismo começar a funcionar como deve de ser.

Pelo menos foi isso que o meu médico disse (e eu estou a rezar para que isso aconteça).

Quero começar a fazer exercício e o saber que não leva a lado nenhum, desmotiva bastante. Sempre lutei contra o peso. Mas sei que preciso de exercício e vou tentar ser mais activa e eu sou muito de resultados. Quando começo a ver resultados a vontade aumenta. Sempre foi assim.

Esta cinta é o meu grande medidor.

Enquanto servir está óptimo 🙂

Aumentar de peso é que não.

Vou pesar-me no dia 01 de Janeiro e vou começar a minha nova cruzada a partir daí.

Tantas vezes começadas e tantas vezes falhadas. Maldita Tiróide.

Esperemos que seja desta.

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1 COMMENT

  • Anna

    Olá, também tenho hipotiroidismo, consegui estabilizar e emagreci 15 quilos sem fazer dieta, só a comer salada e fruta que não comia. Não gostava de salada e depois que vi os resultados passei a gostar e não vivo sem minha salada nem fruta todos os dias.
    Por isso é possivel sim emagrecer. Consegui e também consegues.
    E estou super feliz, fico a espera de um post com os resultados.

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