Eis as opções de marmita para esta semana.
É tudo caseiro e aquece bem no microondas.
Espero que vos ajude a programar as vossas refeições.
Tintureira no forno com batatas e feijão verde cozido.
Esparguete com sobras de frango assado, miolo de camarão e espinafres salteados.
Asas de frango no forno com batata doce e brócolos.
Espécie de Bacalhau à gomes de sá com brócolos 🙂
Douradinhos de salmão no forno com batata doce e salada.
Bom apetite!
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