marmita

Aqui têm as opções de marmita para esta semana.

Foi o que levei para o almoço esta semana + uma refeição de um colega.

Aquece bem no microondas.

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Massa de arroz, peru e mistura chinesa.

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Perna de frango no forno com batatinhas e couves de bruxelas.

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Coxa de frango no forno com esparguete.

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Almôndegas caseiras com arroz branco.

Bom apetite!

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