Não posso andar sempre a comer bolinho de aveia e banana, pois não?
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E digo-vos já que as tentações são muitas, como mostro em cima. Acreditem que tenho de fugir 🙂
Para não estar sempre a comer a mesma coisa, comecei a fazer uma espécie de overnights de fruta com iogurte.
Faço sempre de 3 em 3 dias e são tão bonssssss 🙂
Mais uma alternativa saudável que quero aplicar com regularidade.
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