Mais 5 dias, mais 5 marmitas que levei para o trabalho.
Eis as que preparei para o almoço.
Tinha imensa carne no congelador, por isso precisava de gastar. Não foi tudo na mesma semana. Estive alguns dias em teletrabalho.

Carne estufada com feijão vermelho, arroz, brócolos e feijão verde

Almondegas de vaca com cogumelos, esparguete e salada

Peito de frango salteado com legumes e ovo e batata assada no forno

Frango estufado com macarrão sem gluten

Carne de vaca grelhada com salada de arroz (receita neste post)
Bom apetite!



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